Saimme kiinni supermallista ja apurahajärjestön perustajasta ja toimitusjohtajasta, Jokainen äiti laskee, Christy Turlington Burns, torstai -iltana LoveEMC: n kolmannessa vuosittaisessa varainkeräyksessä, Ilta äidin terveyden hyväksi, ja hänellä oli paljon sanottavaa pysyä terveenä.
EMC, organisaatio, joka on omistettu hävittämään tarpeettomat äitien kuolemat ympäri maailmaa, on ollut Turlington Burnsin suurin projekti sen perustamisesta lähtien vuonna 2011. Mutta kun hän ei ole kiireinen auttamaan ihmishenkien pelastamisessa, voit löytää hänet joogastudiosta tai lenkiltä - kaksi tapaa, joilla hän sanoo pitävänsä aktiivisena.
"Juokseminen ja jooga, se on minun juttuni", hän kertoi Tyylissä. "Minusta tuli juoksija vuonna 2011, kun juoksin ensimmäisen maratonin New Yorkissa ja olen juossut tähän mennessä kuusi ", hän lisäsi. "Ajattelin:" Minulla on kaksi lasta ja voin tehdä tämän kaksi kertaa ja olen valmis. "" Neljä muuta maratonia ja kymmenen puolimaratonien jälkeen Turlington Burns ei osoita merkkejä hidastumisesta, ja kiitos joogalle, joka auttoi pitämään hän menee. "Olen tehnyt joogaa lähinnä viimeiset 30 vuotta, joten minusta tuntuu, että siitä on todennäköisesti pidetty hyvää huolta kehostani."
VIDEO: 3 harjoitusta, jotka voit (helposti) hiipiä työpäivääsi
Turlington Burns paljasti, että hän aloittaa joka päivä jonkinlaisella fyysisellä aktiivisuudella, olipa kyseessä sitten juoksu naapuruston läpi tai joogatunti: "Jotain fyysistä, jotain, joka on minulle ja jonka avulla voin irtautua elektroniikasta ja kaikista niistä asioita. Ja todella asettaa aikomukseni tälle päivälle. "Todella viisas neuvo.
RELATED: Koulutus kilpailuun? Seuraa näitä Christy Turlington Burnsin vinkkejä
Maratonilla on vieläkin suurempi merkitys hänelle EMC: n maratonin, puolimaratonin, 5K ja 10K joukkueen ansiosta ympäri maata. "Juokseminen on ollut fantastista tavalla, jolla olemme pystyneet rakentamaan yhteisöä... [ja] juokseminen on sellainen metafora, etenkin etäjuoksu... syntymään ", hän sanoi. "[Maratonit ja synnytykset] ovat asioita, jotka kestävät kauan ja tarvitsevat paljon tukea ja huolenpitoa. Olemme todella hyötyneet tästä yhteydestä. "