Häntä on kutsuttu "seksikkäimmäksi naiseksi elossa" Miesten terveys ja juuri tänä vuonna hänet valittiin "kauneimmaksi naiseksi elossa" Ihmiset aikakauslehti. Joten miten ikuisesti upea Jennifer Aniston onnistutko lämpenemään (ja uskallamme sanoa vieläkin miellyttävämmäksi) joka vuosi? Lyhyesti sanottuna: pysymällä todellisina. Aveenon tiedottaja istui Tyylissä puhua hänen suosikki ihonhoito temppuja, hänen ei -hölynpöly ruokavalio, ja totuus ikääntymisestä sulavasti. Tässä on pinnasivu 47-vuotiaan parhaille kauneusvinkkeille:
Vinkki 1: Stimuloi kasvojen lihaksia, älä lamauta niitä
Anistonin mielestä monet ihmiset ”menettävät näkökulmansa” ja menevät liian pitkälle Botoxin ja plastiikkakirurgian kanssa. "Miksi haluat silti atrofoida lihaksia?" hän kysyy. "Jos et harjoittele, lopulta kaikki putoaa." Jotta iho pysyisi kireänä ja sileänä, hän vannoo mikrovirta kasvohoitoja. "Se on kuin pieni harjoittelu kasvoillesi", hän sanoo. Hoidon aikana estetiikantekijä asettaa sähköisesti ladatut tyynyt kasvoille stimuloidakseen lihaksia, kiristäen ja kiinteyttäen ihoa välittömästi. Kaksi paikkaa, joissa voit saada hoitoa:
Mila Moursi Ihonhoitolaitos ja Day Spa Los Angelesissa (Classic European Facial, 300 dollaria) tai Tracie Martyn ihonhoitosalonki vuonna N.Y.C. (Kasvojen uudistaminen, 329 dollaria). Jos et löydä kasvohoitajaa, joka tarjoaa palvelua lähelläsi, harkitse sijoittamista johonkin uusiin kotona tehtäviin kasvojen nuorentamislaitteisiin, kuten Osta Trinity eli "5 minuutin kasvojen kohotus" (325 dollaria klo sephora.com). Tämä gadget-joka on FDA: n hyväksymä ja kliinisesti todistetusti parantava kasvojen muotoa-käyttää samaa tekniikkaa kuin ihotautilääkärit ja kosmetologit. Hoidot kestävät vain 5 minuuttia päivässä (ja luota meihin: näet pienen mutta havaittavan kohotuksen vain yhden käytön jälkeen).Vinkki 2: Keskity enemmän tekstuuriin kuin ryppyihin
"Rakastan Kirkkaat ja loistavat laserhoidot”, Sanoo näyttelijä, joka uskoo, että nuorekkaan hehkun palauttaminen ihollesi on tärkeämpää kuin kaikkien ilmaisun merkkien poistaminen. 30 minuutin, ei-invasiivinen pinnoitus (joka maksaa noin 300 dollaria per pop) ”on loistava virkistys ja siellä on hyvin vähän seisokkeja. ” Mikä parasta, "se ei saa sinua näyttämään kuorituilta tomaateilta". Aniston on myös suuri fani / Thermage (noin 2 000 dollaria), ei-invasiivinen hoito, joka käyttää radiotaajuisia aaltoja kollageenin stimuloimiseksi, tasoittaa ja kiristää ihoa vain yhden 45 minuutin istunnon jälkeen.
Vinkki 3: Käytä vähemmän meikkiä
Coco Chanel sanoi kerran kuuluisasti: ”Ennen kuin lähtee talosta, naisen tulee katsoa peiliin ja poistaa yksi lisävaruste”, ja sama sääntö voitaisiin soveltaa meikkiin Anistonin mukaan. "Vähemmän on enemmän", sanoo tähti, joka oppi "kuorimaan pois nämä kerrokset" arvon pian muutettuaan Hollywoodiin. ”Minulla oli poikaystävä, joka sanoi aina, että näytän paremmalta ilman meikkiä. Kesti hetken, ennen kuin tunsin oloni tarpeeksi mukavaksi poistaa se haarniska, mutta lopulta tajusin, että hän oli oikeassa. ” Aniston - joka juo kolmesta neljään 23 unssia pulloa älykästä vettä päivässä (hän on tuotemerkin suurlähettiläs) ja mainitsee "vesi, uni ja aurinkovoidetta" "kolmen parhaan ikääntymisenestovinkkinä"-käyttää vain silkkaa sävytetty kosteusvoide Laura Mercieriltä. "Rakastan myös Armani kasvokangas," hän sanoo.
Vinkki 4: ystävysty aurinkovoiteen kanssa
”Kun olin nuorempi, leikkasin vauvaöljyyn ja tein kaikkeni saadakseni palovamman. Olin vain täysin kouluttamaton ”, entinen rusketusriippuvainen sanoo. Nykyään "kaikki toimenpiteet, jotka olemme tehneet ihon saamiseksi terveeksi, ei todellakaan ole järkevää ruskettua." Vaikka hän rakastaa edelleen ajoittain maata auringossa - "ei ole mitään sellaista D -vitamiinin lisäystä!" - hän käyttää aina aurinkovoidetta. Hän vannoo Aveenon SPF 50. "Se ei ole liian raskas, ja se on erittäin kosteuttava. Se tuoksuu myös hyvältä eikä saa sinusta näyttämään siltä, että käytät Kabuki -meikkiä. "
Vinkki 5: Syö puhdas, mutta älä pakkomielle
"Kaikki kohtuudella", Aniston sanoo, kun häneltä kysytään ruokafilosofiasta. Hänen ruokavalionsa sisältää runsaasti orgaanisia kasviksia ja vähärasvaista proteiinia. "Aamiainen on yleensä avokado Hesekiel -paahtoleivällä tai smoothie", hän sanoo. Vaikka hän yrittää rajoittaa maitotuotteita ja gluteenia, hän ei aina onnistu (eikä menetä unta satunnaisen hemmottelun vuoksi). "En voi sanoa, että" ei maitotuotetta "kesti minulle kovin kauan", hän myöntää nauraen. "Yrittäminen erottaa minut juustosta on vaikea tehtävä." Hän sallii itselleen myös satunnaisen lautasen pastaa tai meksikolaista ruokaa. "Ei ole kuin minulla olisi keliakia", hän sanoo virkistävällä rehellisyydellä. ”Minulle gluteenin syöminen on enemmän turhamaisuus. Runsaasti hiilihydraatteja sisältävä ruokavalio ei ole niin suuri painon suhteen. ”
Vinkki 6: Siirrä keskittyminen
Kun makaat kuolinvuoteellasi, välitätkö todella siitä, että sinulla on täysin kireät posket tai otsa, joka on yhtä sileä kuin vauvan työntö? Aniston ei usko. Osa vanhenemisesta ja viisaudesta oppii löytämään arvoa jostain aivan muusta. ”Kun ajattelen todellista kauneutta, ajattelen sellaisia naisia Gloria Steinem," hän sanoo. ”Hän täytti juuri 82 vuotta ja on upea. Mutta hänen kauneudellaan ei ole mitään tekemistä sen kanssa, miltä hän näyttää. ”