Accutane ennen ja jälkeen: Kuinka ylläpitää puhdasta ihoa

Jos olet koskaan kamppaillut aknen kanssa, olet todennäköisesti kuullut ihotautilääkärisi mainitsevan Accutanen ainakin kerran vierailusi aikana tai ehkä jopa tutkiessasi yhtä monista tämän hyvin yleisen ihon ratkaisuista kunto.

"Ihmehuumeena" tunnettu Accutane - lääketieteellisesti kutsutaan Isotretinoiiniksi - on saavuttanut vuosien varrella mainetta kauneus- ja ihonhoitoyhteisössä. Johtuuko se joistakin tunnettuja sivuvaikutuksiatai uskomattomia tuloksia, joita käyttäjät ovat kokeneet, tämä lääkitys on varmasti vaikuttanut merkittävästi niihin, jotka ovat käsitelleet äärimmäistä aknea.

Ihotautilääkärit ja lääketieteen ammattilaiset ovat kaikki ylistäneet lääkitystä, vedoten sen menestykseen ja tehokkuuteen. Mutta ennen kuin harkitset tätä hoitoa, on tärkeää ymmärtää, mitä se tekee iholle.

"Accutane auttaa vähentämään C. akneja iholla, mutta ne voivat hiipiä takaisin ajan myötä ”, mikrobiologi ja tieteellinen neuvonantaja Ellis Day Skin Science -tutkija tohtori Laura Marinelli jakaa Tyylissä.

"Ensinnäkin on erittäin tärkeää noudattaa ihotautilääkärisi neuvoja, koska heillä on todennäköisesti niitä hyödyllisiä vinkkejä ihon terveyden ylläpitämiseksi ja tulevien ihottumien välttämiseksi ", asiantuntija selittää. "Toiseksi ehdotan, että sisällytät ihonhoitorutiinisi tuotteita, jotka käsittelevät ihottuman ja aknen tärkeintä perimmäistä syytä, Cutibacterium acnes -bakteeria (C. acnes lyhyesti). Vaikka monet tekijät vaikuttavat aknen muodostumiseen, tällä mikrobilla uskotaan olevan kriittinen rooli lisääntyvät huokosissasi ja tuottavat lukuisia tekijöitä, jotka aiheuttavat kudosvaurioita ja tulehdus. Itse asiassa tietyt C -tyypit (tai kannat). aknet ovat osoittautuneet voimakkaammin tulehdusta edistäviksi ja ne ovat myös yleisempiä aknesta kärsivien iholla. "

Aamulla hän ehdottaa, että pese kasvosi hellävaraisella puhdistusaineella, joka ei naarmuta ihoa, jota seuraa ei-komedogeeninen kosteusvoide ja aurinkovoide, jotka ravitsevat ihoa ja lisäävät UV-kerroksen suojaa. Voit myös sisällyttää seerumin ennen kosteusvoidetta, mutta älä käytä sellaisia, jotka sisältävät suuria pitoisuuksia AHA-/BHA- tai C -vitamiinia, koska se voi aiheuttaa ärsytystä.

"Yöllä voit toistaa saman rutiinin ilman tietysti SPF: ää", hän lisää.

Kun käytin lääkettä ensimmäisen kerran, päivä- ja yörutiini oli hyvin yksinkertainen. Pysyin perusasioissa: Cetaphil Hellävarainen ihonpuhdistusaine ja Päivittäinen kasvojen kosteusvoide, kuten ihotautilääkärini suositteli. Minua kehotettiin myös pysymään poissa raskaasta kuorinnasta tai tuotteista, joita ei ole tehty herkälle iholle.

RELATED: Olemme kaikki stressaantuneita juuri nyt - ja se näkyy ihollamme

Henkilökohtaisesti minulle on määrätty Accutane kahdessa eri vaiheessa elämääni. Ensimmäinen oli korkeakouluvuonna - ajanjakso, jolloin olin toivonut, että akne -päiväni olisivat kauan sitten - ja Accutanen ottamiseen liittyvät tiukat vaatimukset vaikeuttivat elämääni varmasti tämän aikana aika.

Minun ei tarvinnut vain käsitellä kuukausittaista verikokeita, matkustaa edestakaisin kaupunkien välillä ihotautilääkäriin tapaamisia ja odottamattomia sairaanhoitokuluja, mutta Accutanen aiheuttama fyysinen ja henkinen taakka kärsittiin yhtä paljon tuhoa.

Kuvittele tämä: olet juuri aloittanut ensimmäisen viikon harjoittelulla tunnetun PR -toimiston kanssa heidän muoti- ja kauneustiimissään. Haluat yrittää näyttää parhaalta joka päivä ja näennäisesti sulautua kaikkiin ympärilläsi oleviin tyylikkäisiin naisiin, mutta meikkiä kirjaimellisesti sattuu. Puhumattakaan siitä, että osallistut myös muotiliiketoiminnan kouluun, jossa ikäsi arvioivat päivittäin koko ulkoasusi päästä varpaisiin. On päiviä, jolloin et edes halua mennä luokalle tai harjoittelulle, koska puhkeat niin pahasti ja olet kirjaimellisesti hämmentynyt näyttämään kasvosi. Tämä olin minä syksyllä 2018, kun minulla oli Aquaphor liimattu käteeni ja koko pullo vettä koko ajan käsittelemään lääkkeiden aiheuttamaa kuivuutta.

Tämän lääkityksen käytön henkinen ja emotionaalinen osa todella testaa sinut tavoilla, joita et olisi koskaan voinut ajatella toisin. Ja asia Accutanessa on, että se yleensä puhdistaa kaiken iholta ensin ennen se alkaa toimia, mikä tarkoittaa lähinnä sitä, että akne pahenee ennen kuin se paranee. Joten valmistautuminen tähän on tärkeä osa voimien keräämistä prosessin vaikeimman osan läpi tietäen, että toisella puolella on kirkas iho.

Siksi yrittäessäni harrastaa sitä suosikkitoiminnoissani. Varmistin, että kävelin ulkona, kun sää oli hyvä, sain suosikki välipaloja ja ruokaa ja yritin rentoutua mahdollisimman paljon. Huomasin, että yrittäminen häiritä itseäni katsomalla elokuvia ja jopa lukea muiden kokemuksia auttoi minua selviytymään, kun minulla oli erityisen huono mielenterveyspäivä.

Lisäksi, kun joudut käsittelemään Accutanea ja kaikkia sen pelottavia sivuvaikutuksia ensimmäistä kertaa, ei myöskään ollut kävely puistossa. Ihoni oli jatkuvasti kuiva ja vaati tasaista nesteytystä, suuni kulmat ja nenän sisäpuolella halkeilivat ja vuotavat verta, nivelet särkivät ja pääni sattuu melkein koko ajan.

"Accutane vaikuttaa ihoon ja kehoon useilla eri tavoilla, joista yksi on pienentämällä ihosi öljyä tuottavien rauhasien kokoa, joita kutsutaan talirauhasiksi", tohtori Marinelli selittää. "Tämä lasku vähentää ihon tuottaman öljyn määrää, mikä tehokkaasti nälkää aknen aiheuttajia C. aknes bakteereja, jotka elävät huokosissasi. Näin toimien Accutane tekee ihostasi kuitenkin paljon kuivemman ja herkemmän, mikä tarkoittaa, että Accutane -hoidon jälkeen se saattaa tarvita vakavaa TLC: tä. ”

Lähes kuuden kuukauden jatkuvan tuskan ja ärsytyksen jälkeen ihoni suhteen tapahtui vihdoin läpimurto. Yhtäkkiä ihoni alkoi kirkastua, ja kaikki näppyläni alkoivat häipyä. Minulle jäi varmasti tyhjä kangas aiempien puhkeamien aiheuttamien arpeutumisten ja värimuutosten vuoksi, mutta olin kuitenkin iloinen nähdessäni edistystä.

Noin seuraavan kahdeksan kuukauden ajan ihoni oli paikassa, jota en ollut koskaan kuvitellut sen olevan: kirkas, hehkuva, paranee päivä päivältä. Aloin tehdä joitain ammattimaisia ​​ihonhoitoja, kuten kemiallisia kuorintoja, ja rakastin kaikkia parannuksia, joita näin yleisessä ihossa ja tekstuurissa.

Kehitin täysin uuden ihonhoitorutiinin ja kokeilin uusia tuotteita, joita voisin vihdoin kestää nyt, kun olin vihdoin lopettanut lääkityksen. Tuolloin käytin Tatcha Rice Polish Foaming Enzyme Cleanser, Skinceuticals C E Ferulic -seerumija Ensiapu Beauty Ultra-Repair Cream. Tatcha -jauhepuhdistusaine tarjosi kevyttä kuorintaa, jota ihoni pystyi käsittelemään. Skinceuticals -seerumin antoi minulle kosmetologi, jolle menin kemiallisille kuorinnoille, ja se todella auttoi akneani jääneiden tummien pisteiden kanssa. Mitä tulee First Aid Beauty -voiteeseen, se auttoi pitämään ihoni kosteutettuna ja pehmeänä.

Kuitenkin muutamaa kuukautta myöhemmin akne alkoi hitaasti hiipiä takaisin minuun. Kokeiltuani useita erilaisia ​​korjaustoimenpiteitä tein vaikean päätöksen palata Accutaneen viime keväänä, mitä olin toivonut, ettei minun olisi koskaan tarvinnut tehdä uudelleen elämässäni. Tällä kertaa tiesin kuitenkin, mitä minua odottaa. Olin valmis rullaamaan lyönneillä, valmiina kakkoskierrokselle - ja kaikki seuraavat sivuvaikutukset, uskomattoman kuivasta ihosta ja hiuksista päänsärkyyn ja lievään nivelkipuun.

VIDEO: Salisyylihappo vs. bentsoyyliperoksidi - kumpaa minun pitäisi käyttää aknen hoitoon?

Accutane -hoidon aikana ihostasi tulee erittäin herkkä, mikä rajoittaa ihonhoitotuotteissa käytettävien tuotteiden tyyppiä. Niin tai viimeisten kuuden kuukauden aikana olen pitänyt kiinni hellävaraisesta puhdistusaineesta, kosteuttavasta kosteusvoiteesta ja kasvojen aurinkovoiteesta, jonka suojakerroin on 50 SPF.

Mutta nyt, kun toinen annokseni on melkein virallisesti ohi, olen ollut innokas työskentelemään muutamien uusien tuotteiden kanssa, joita ihoni voi vihdoin sietää.

Kirkkaan ihon ylläpitäminen Accutanen jälkeen on melko vähäistä huoltoa, mutta sinun on annettava iholle jonkin aikaa sopeutua.

Nyt kun olen ohittanut maalilinjan, otan käyttöön tuotteita, kuten Tavallinen atselaiinihapposuspensio 10% ja Tavallinen niasiiniamidi 10% sinkki 1% rutiiniini. Käytän myös Kiehlin Ultra -kasvovoide SPF 30, Tavallinen "Buffet" -seerumija Ole Henriksen Banana Bright silmänympärysvoide.

Ja kun Accutane alkaa poistua järjestelmästäni seuraavan kuukauden aikana, aion sisällyttää joitain muita tuotteita, joita en voinut käyttää aiemmin, kuten Peter Thomas Rothin 8% Glycolic Solutions -väriaine ja Ole Henriksenin totuusseerumi.

Sivuvaikutuksista ja epämukavuudesta huolimatta sanon, että mielestäni Accutane on erinomainen ratkaisu kaikille, jotka ovat olleet turhautuneita ihonsa kanssa ja taistelleet aknen kanssa vuosia. Se varmasti auttaa saavuttamaan halutut tulokset. Mutta en aio valehdella, on aikoja, jolloin haluat luovuttaa. Mutta sinun täytyy vain päästä läpi.

Tiedän, että olen niin iloinen, että tein sen joka kerta.