Kirjailija Kris Drewry Ero positiivinen. Näin hän tuli vapauttamaan oivalluksen, että sinun ei tarvitse olla ystäviä ihmisten kanssa, joista et pidä.

Se alkoi D -sanalla: Avioero. Olimme ex-mieheni kanssa yhdessä yhdeksän vuotta. Menimme naimisiin, kun olin vain 25 -vuotias. Kun katsomme taaksepäin eromme jälkeen, en usko, että olisin koskaan ollut todella oma itseni hänen seurassaan - todennäköisesti siksi, että osan siitä ajasta, Minä en tiennyt vielä kuka olin. Menin vain virran mukana. Olin pieni kaupunkityttö Virginian maatilalta; hän oli asunut suurissa kaupungeissa vuosia, ja sen sijaan että olisin luonut oman elämäni, sovin passiivisesti hänen omaansa. En ollut luottavainen; hänen persoonallisuutensa oli elämää suurempi. Olin edelleen löytämässä tietäni urallani; hän oli vakiintunut ja valmis varhaiseläkkeelle, joten tunsin, että unelmieni jahtaminen sotkisi hänen suunnittelemansa tulevaisuuden.

Ongelma siinä, ettei sanota, mitä mielessäsi on, on, että ratkaistavat asiat eivät ole. Kun erosimme, olin paheksunut kuin osasin tietää, ja se on erittäin surullinen paikka olla.

RELATED: Anna Faris paljastaa, miten hän käsitteli Chris Prattin romantiikan mustasukkaisuutta... Chris Evansin kanssa

Ensimmäiset kuukaudet eron jälkeen oli vaikea nousta sängystä. Vaikka olin itse tarkistanut avioliittoni, minulle jäi miljoona kysymystä: Kuinka päädyin tänne? Mitä tein väärin? Vai petänkö kaikki? Miten olen voinut epäonnistua tässä niin pahasti? Mutta mikä tärkeintä, kuka minä olen, ellei mieheni vaimo? Se oli kauhistuttavin kysymys, joka piti minut yöllä - kuka minä olin ja miten aion muuttaa elämääni eteenpäin. Pelkäsin joutuvani onnettomaksi.

Kun utu alkoi kuitenkin nousta (osa siitä pakotti itseni poistumaan asunnosta), tunsin oloni kevyemmäksi. Aivan kuin olisin vihdoin vapaa oppimaan itsestäni ja siitä, mikä tekisi minut onnelliseksi. On kauhistuttavaa ja innostavaa huomata, että saat toisen mahdollisuuden.

RELATED: Mikä on suosikkisi poikamies Alumit todella etsivät treffejä

Mutta minua odotti tässä vaiheessa toinen eksistentiaalinen kriisi: sen selvittäminen yksin. Lojahdin ystäviini, kuten jokainen avioeroa käsittelevä elokuva kertoo, mutta jotain tuntui olevan pielessä. Ihmiset, joita luulin ystävikseni niin kauan, joko kääntyivät pois minusta kuin avioeroni oli tarttuva tai käyttivät hyväkseni sumuista emotionaalista tilaani ja käyttivät minua hyväkseen. Olin yhtäkkiä vapaa treffi -iltana, joten minusta tuli lapsenvahti; he antoivat päivästään, mutta ”joutuvat juoksemaan”, kun minun piti puhua yksinäisyyden tunteesta; kun halusin, tarvittu, illanvietto ystävien kanssa, he eivät koskaan olleet kiireisiä merkittävien muiden kanssa.

Ovatko he olleet aina tällaisia? Ihmettelin. Ja kävi selväksi: olin ylläpitänyt suhteita, jotka eivät olleet tasapainoisia, ei vain avioliitossani vaan myös sosiaalisessa elämässäni. Minun oli poistettava negatiivit. Elämäni tarvitsi vakavaa detoxia - ei vihreää mehua ja sitruunavettä.

RELATED: Charlie Puth sanoo, että hänen suhteensa Selena Gomeziin todella sotki hänet

Ystävän detox voi kuulostaa korkean tason diplomatialta, mutta vain siihen asti, kunnes katsot tarkasti, kenen annat ottaa aikaa elämässäsi. Ympäröitkö itsesi positiivisilla ihmisillä, jotka tukevat sinua? Minulle vastaus tähän kysymykseen oli jyrkkä "ei". Ympärilläni olevilla ihmisillä ei ollut sydäntäni; he ottivat mielellään, eivät antaneet. Siellä oli pari, joka kertoi minulle, etten yrittänyt tarpeeksi kovasti saadakseni avioliitoni toimimaan itkuni kautta; tyttöystävä, jonka opin, antoi minun viedä hänet lounaalle - mutta sitten kääntyi ympäri ja jakoi rokkaavan hajoamiseni yksityiset tiedot muiden kanssa; ammatilliset yhteistyökumppanini, jotka ottivat mielellään ideani ja käyttivät niitä ominaan antamatta minulle tunnustusta.

Oli aika poistaa heidät varovasti päivittäin. Se ei tarkoittanut, että heidän ystävänsä olisi poistettava Facebookista tai kylmä olkapää olisi annettava juhlissa. Mutta ymmärtää, kuka elämässäsi sopii kahville ja juorulle, kun törmäät niihin Kokonaisia ​​ruokia ja kenen kanssa haluat jakaa elämän tärkeät hetket - tämä on tärkeä ero tehdä.

Yllätyksekseni "detoxi" ei koskaan aiheuttanut draamaa. Kun otin vain askeleen taaksepäin ystäviltäni, jotka olivat minulle epäterveellisiä, he liukastuivat helposti pois ilman vastarintaa. (Todiste, jos tarvitsin, että tämä liike oli paras.) Mutta jäljelle jääneet ihmiset olivat uskollisia. En välttämättä lisännyt uusia suhteita elämääni, aloin vain lähestyä ihmisiä jotka olivat vielä siellä ja joilla oli minun edut sydämessäni (useimmat heistä tiesin suurimman osan omaisuudestani elämä). Minulla on nyt hyvin pieni joukko uskomattomia tyttöystäviä, enkä tuhlaa energiaa niihin, joilla ei ole väliä. Monista heistä - onneksi! - on tullut myös ammattikollegoitani. Tunsin ensimmäistä kertaa, että olen löytänyt aikuisen perheeni.

RELATED: Brutaali totuus ystävyyden hajoamisesta

Pitäisikö minun erota sosiaalisen elämäni uudistamiseksi? Luultavasti ei. (Ehdottomasti ei.) Mutta se oli herätyskutsu katsomaan niitä asioita, tapoja ja ihmisiä elämässäni, jotka eivät yksinkertaisesti palvelleet tarkoitusta minulle. Sinun täytyy aina sietää vaikeaa pomoa tai serkkua, jonka tehtävänä on saada sinut näyttämään huonolta kiitospäivän illallisella. Mutta sinulla on mahdollisuus puhdistaa päivät kaikesta, mihin voit vaikuttaa, mikä ei ole positiivista.

Minun tapauksessani minun oli vielä tehtävä yksi asia. Minun oli poistettava New York City järjestelmästä. Se oli paikka, jota olin kutsunut kotiin yli 10 vuotta, paikka, jota rakastin niin paljon. Mutta nyt se sisälsi liikaa surullisia muistoja eri menneisyydestä. Eroamisesta oli kulunut alle vuosi, ja minusta tuntui varmemmalta itsestäni ja siitä, ketkä olivat tärkeitä ihmisiä elämässäni. Mutta nämä siteet olivat sitä vahvempia, enkä ollut huolissani yhteyden menettämisestä New Yorkissa luomaani perheeseen. Pakkasin siis tavarat ja muutin LA: hon, joka on detoxin - vihreän mehun ja kaiken - syntymäpaikka.