Comment se débarrasser des cernes sous les yeux

Soyons honnêtes: même si nous croyons fermement les cernes sous les yeux sont ne pas le diable, ils sont un gros problème pour les femmes à tous les niveaux. Dans notre récente enquête sur l'état de la peau, 60 % des femmes ont classé les cernes parmi les cinq principaux problèmes de peau, dépassant même cellulite et les ridules et les rides.

Mais la vérité est qu'il n'y a pas de solution unique pour les cernes. Dans certains cas, votre génétique l'emportera même la meilleure crème sous les yeux. Womp, womp.

Comme il existe de nombreux mythes sur les cernes sous les yeux, nous avons demandé à trois dermatologues de peser sur les tenants et les aboutissants, y compris sur leurs causes réelles. (Indice: c'est plus qu'un manque de sommeil.)

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Même si le sommeil est souvent considéré comme la cause première des cernes, ce n'est vraiment que l'une des raisons pour lesquelles les cernes se produisent - et ce n'est pas la principale, explique un dermatologue californien.

« Les cernes autour des yeux font partie du processus de vieillissement normal du visage », explique le Dr Campbell. En vieillissant, explique-t-elle, nous perdons naturellement de la graisse sous les yeux. Cela contribue aux cernes, car la zone sous les yeux s'enfonce et «ne peut pas se refléter uniformément sur la peau, ce qui entraîne une ombre ou une obscurité».

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Une autre raison pour laquelle vous pourriez avoir des cernes? L'hyperpigmentation post-inflammatoire, c'est-à-dire l'obscurité qui reste après l'inflammation, note le Dr Campbell, ajoutant que les patients atteints de ce type de cernes souffrent généralement de démangeaisons. eczéma ou des allergies qui les amènent à se frotter fréquemment les yeux.

Bien sûr, les cernes sous les yeux - ou tout problème de peau d'ailleurs - ne seraient pas possibles sans compte tenu de certains facteurs liés au mode de vie, qui jouent un rôle dans l'apparition d'une peau terne et âgée en général, explique le Dr. Campbell.

"Cela inclut l'exposition au soleil, qui décompose le collagène et l'élastine et provoque une augmentation des vaisseaux sanguins brisés dans la peau - tout ce qui contribue aux cernes", dit-elle. « Manque de sommeil, stress, alcool, caféine, et le tabagisme peut également y contribuer.

Et à propos du sommeil: comme vous le savez après avoir passé trop de nuits blanches à l'université, l'épuisement pouvez jouer un rôle, dit Ranella Hirsch, M.D., un dermatologue basé à Boston.

"Si vous êtes fatigué, cela peut provoquer une augmentation de la congestion veineuse de vos vaisseaux sous les yeux", dit-elle. "Cela conduit alors à plus de volume sanguin et à l'apparition de cernes plus foncés."

C'est la génétique qui prend le gâteau quand il s'agit de cernes, dit le Dr Campbell. Et votre génétique peut entrer en jeu de multiples façons. Par exemple, la génétique joue un rôle à la fois dans votre probabilité de développer l'eczéma susmentionné et dans la rapidité avec laquelle votre peau montre des signes de vieillissement. (Mais cela ne veut pas dire que le SPF n'est pas important !)

La génétique, bien sûr, détermine également le type et le teint de la peau, ce qui joue un rôle dans votre tendance aux cernes, explique le Dr Campbell. Alors que n'importe qui peut éprouver des cernes, comme Dans le style Signalé précédemment, les cernes sont connus pour affecter les personnes ayant des niveaux plus élevés de mélanine dans leur peau (toute personne de couleur olive et plus foncée).

D'un autre côté, les personnes au teint naturellement clair pourraient également remarquer plus facilement les cernes, dit Josué Zeichner, M.D., directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie à l'hôpital Mount Sinai de New York.

"Parce que la peau dans cette zone est fine, vous pouvez facilement voir les vaisseaux sanguins sous la peau", note-t-il, ajoutant que ces cernes auront généralement une teinte violette.

Pour commencer, vous voudrez rester au top de votre crème solaire, en choisissant une formule solide (SPF 30 ou plus et large spectre), ou en optant pour un anti-cernes à base de SPF, qui aidera non seulement à camoufler les cernes, mais prévenir les dommages futurs. (Le Dr Campbell aime Thérapie de renouvellement 3 en 1 Total Eye de Colorscience SPF 35.) Elle suggère également de porter des lunettes de soleil avec protection UV, ce qui peut aider à prévenir l'aggravation des cernes causées par l'hyperpigmentation post-inflammatoire.

Vous voudrez également vous procurer une crème sous les yeux qui peut aider à reconstruire le collagène et l'élastine (ou l'empêcher de se décomposer en premier lieu), explique le Dr Campbell. Son préféré est Crème réparatrice pour les yeux tout-trans-rétinol Replenix, qui est composé d'ingrédients clés comme le rétinol, les polyphénols de thé vert, les vitamines A, C, E et K et l'acide hyaluronique.

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Si vous décidez comment traiter les cernes existants, sachez qu'il existe des crèmes, des sérums et des procédures en cabinet qui peuvent tous vous aider, selon le type de cernes auquel vous faites face.

Ici, le Dr Zeichner et le Dr Campbell détaillent les meilleures façons de traiter chacun des types de cernes les plus courants.

Le meilleur moyen de lutter contre les cernes causés par la perte naturelle de graisse sous les yeux est un topique crème au rétinol, "qui stimule le collagène et renforce le fond de teint de la peau", Dr Zeichner dit. Le Dr Campbell ajoute que sa procédure en cabinet pour ce type de cernes est un comblement comme Restylane.

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Connu sous le nom de « brillance allergique », le Dr Campbell dit que ces types de cernes peuvent souvent être traités en abordant d'abord les irritant, puis prendre un antihistaminique et/ou appliquer une crème anti-inflammatoire sur ordonnance qui peut être utilisée en toute sécurité autour du œil.

Lorsqu'il s'agit de réduire l'apparence de la pigmentation, le Dr Zeichner s'appuie sur crèmes sous les yeux qui contiennent de la vitamine C, un puissant antioxydant qui interfère avec la production anormale de pigments.

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Les deux dermatologues conviennent que le meilleur traitement en cabinet pour ce type de cernes implique probablement un peeling chimique ou des lasers. Le Dr Zeichner a ajouté: « Parlez à votre dermatologue pour voir si celui-ci vous convient. »

Si vous remarquez plus de vaisseaux sanguins en raison d'une peau naturellement claire ou fine sous les yeux, le Dr Zeichner dit que vous pouvez essayer « une approche de traitement à deux volets » en associant un sérum acide hyaluronique et du rétinol topique pour repulper et renforcer la peau de la zone sous les yeux.

Le Dr Hirsch a accepté, ajoutant que ces crèmes, lotions et gels sont dérivés de la vitamine A, qui « agit pour augmenter le renouvellement cellulaire », diminuant ainsi l'apparence des cernes.

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Ces cercles bénéficieront également d'un voyage au derme pour les produits de comblement, mais vous remarquerez peut-être aussi une réduction apparence avec des lasers, ce qui peut aider à réduire l'apparence des vaisseaux sanguins, selon le Dr. Campbell.

Conclusion avec tout traitement pour les cernes: "La perfection n'est jamais réalisable", dit-elle. "Mais si vos attentes sont réalistes (et que vous avez le budget pour les procédures en cabinet), vous pouvez probablement améliorer l'apparence des cernes."