Comment déboucher les pores, selon les experts de la peau

Réalité: Les pores obstrués nous arrivent à peu près tous. Bien que certaines soient plus sujettes, il n'y a pas que les peaux grasses à tendance acnéique qui ont l'impression d'être dans une guerre perdue d'avance avec leurs pores. Pensez-y: de l'huile et de la sueur au maquillage et aux iPhones, on nous présente d'innombrables façons de boucher nos pores au quotidien.

Heureusement, nous avons engagé un dermatologue et une esthéticienne de célébrités certifiés pour décomposer tout ce dont vous avez besoin. connaître vos pores - y compris ce qu'ils sont, comment les désobstruer et comment les garder propres en premier endroit.

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En termes simples, « les pores sont l'ouverture des follicules pileux et des glandes sébacées à la surface de la peau », explique Joshua. Zeichner, M.D., directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie au Mount Sinai Hospital de New York Ville. Nous avons besoin de ces ouvertures pour que notre peau puisse libérer ses huiles naturelles (alias sébum), donc, oui, elles sont assez importantes pour la santé globale de votre peau.

Vous êtes probablement devenu hyper conscient de vos pores vers la puberté lorsque les changements hormonaux commencent à déclencher une augmentation de la production de sébum. De manière frustrante, cependant, nos problèmes ne disparaissent pas une fois que nous avons terminé le collège. À mesure que nous vieillissons et perdons du collagène et de l'élastine, nos pores paraissent plus larges, un autre problème cutané bien trop courant.

Que vous ayez des pores obstrués ou des pores dilatés, il y a une partie de votre visage qui est la plus sensible: la zone T. "Dans les zones du visage où il y a des glandes sébacées plus grosses et plus actives, les pores apparaîtront plus proéminents", Le Dr Zeichner explique, notant que «l'huile elle-même dilate les pores en leur donnant une apparence."

Il y a beaucoup de désinformation déroutante sur les pores, mais le fait est que la taille de nos pores est génétiquement déterminée et influencée par des facteurs tels que le type de peau, la couleur et l'âge. « Ceux qui ont la peau plus grasse (un autre trait génétique) auront des pores plus larges. Les personnes à la peau plus claire ont généralement des pores plus petits que celles dont la peau est plus foncée. C'est parce que la peau plus claire a tendance à produire moins de sébum », explique Renée Rouleau, esthéticienne de renom et fondatrice de la marque de soin éponyme.

Oh, et un rappel crucial: « Vous ne pouvez pas effacer vos pores. Alors que votre flux Instagram peut vous montrer des visages impeccables, si vous enlevez les filtres, vous verrez que même les modèles ont des pores visibles », nous rappelle le Dr Zeichner.

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Des apprêts à forte teneur en silicone aux fonds de teint longue tenue, certains maquillages peuvent certainement obstruer les pores, tout comme l'utilisation de produits de soin de la peau inappropriés pour votre type de peau, explique Rouleau.

Une autre cause de pores obstrués est l'hyperkératinisation, un trouble caractérisé par une exfoliation naturellement lente (ou renouvellement cellulaire), qui provoque le blocage des cellules mortes de la peau dans la muqueuse des pores, Rouleau explique.

Pourtant, même si vous utilisez tous les bons produits pour votre type de peau, vous n'êtes pas tout à fait à l'abri. Au quotidien, notre peau est confrontée à un barrage d'obstruants de pores potentiels provenant de la sueur et de la pollution, voire de notre propre production d'huile naturelle.

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Contrairement à la mythologie populaire, les pores ne peuvent pas s'ouvrir et se fermer comme des portes - et non, vous ne pouvez pas les rétrécir. Mais il existe des moyens de minimiser leur apparence à la maison et avec l'aide d'un professionnel. Pourtant, souligne Rouleau, "toute stratégie de rétrécissement des pores n'est efficace que si les pores sont maintenus propres".

« L'huile et la sueur dilatent les parois des pores. S'il y a de l'huile durcie (sébum) coincée dans les pores, cela maintiendra la paroi des pores agrandie », dit-elle. C'est-à-dire: vos pores ne peuvent pas rétrécir s'il y a quelque chose à l'intérieur qui les maintient étirés.

Conclusion: pour éviter que la saleté de la journée ne s'installe dans vos pores, il est essentiel de vous démaquiller et de nettoyer votre peau. Si vous avez des pores proéminents, en particulier, l'exfoliation est la clé.

Les exfoliants chimiques aident la peau à éliminer les cellules mortes de la peau et à éliminer l'excès de sébum. La clé pour voir des résultats est d'être cohérent. L'un des meilleurs ingrédients à rechercher est le BHA (également connu sous le nom d'acide salicylique). "Alors que la plupart des acides exfoliants ne sont solubles que dans l'eau, le BHA est soluble dans l'huile. Cela signifie qu'il peut réellement pénétrer dans le revêtement des pores pour décomposer l'huile et les débris », explique Rouleau.

Essayer:

1. Exfoliant liquide perfecteur de peau Paula's Choice 2% BHA

Ce traitement sans rinçage est un favori culte parmi les accros aux soins de la peau grâce à ses pouvoirs d'acide salicylique qui nettoient les pores.

2.Sérum clarifiant BHA Renee Rouleau

Ce sérum acide contient un triple punch avec un mélange d'acide lactique, glycolique et salicylique à libération prolongée, qui se combinent pour améliorer la texture et la clarté de la peau.

"Sans aucun doute, le rétinol est le meilleur produit que vous puissiez utiliser pour réduire les pores dilatés", dit Rouleau, et la bonne nouvelle est qu'il est efficace, que vous utilisiez une formule sur ordonnance ou en vente libre. « La vitamine A change la donne et réduira absolument vos pores au fil du temps. Cela a été étudié et prouvé depuis des années », confirme Rouleau.

Essayer:

1. Differin Gel Adapalene Gel 0,1% Traitement de l'acné

Differin contient un rétinoïde appelé adapalène, disponible en vente libre. "Il traite l'acné en empêchant les cellules de se coller les unes aux autres et de bloquer les pores, et ce faisant, aide à minimiser l'apparence des pores", explique le Dr Zeichner.

2. Lotion Altreno (trétinoïne) 0,05 %

Si vous pensez avoir besoin de plus d'aide pour gérer les pores obstrués, demandez à votre dermatologue de vous parler de la lotion Altreno, un choix de prescription du Dr Zeichner, un rétinoïde topique approuvé par la FDA. « Il a été démontré que la trétinoïne traite l'acné en calmant l'inflammation de la peau et en maintenant le renouvellement cellulaire dans les pores à un rythme normal », a déclaré le Dr Zeichner. explique, ajoutant qu'il a également été démontré que la trétinoïne stimule le collagène - "ainsi, tout en traitant l'acné, elle aide à renforcer la peau et à faire apparaître les pores plus petite."

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Si vous recherchez la prochaine étape après les soins de la peau à domicile, il existe un certain nombre de traitements effectués dans un bureau ou dans un spa qui peuvent aider à gérer les pores obstrués. Discutez avec votre dermatologue ou votre esthéticienne pour trouver la meilleure solution pour votre peau.

Si vous avez déjà demandé à une esthéticienne d'éliminer manuellement l'excès d'huile et les débris de vos pores, alors vous le savez - c'est de loin la partie la moins relaxante et la plus excitante d'un soin du visage. Les extractions font mal et les soins du visage ne sont généralement pas bon marché, mais ils sont certainement efficaces pour nettoyer les pores obstrués.

Si ces exfoliants chimiques à domicile ne le coupent pas tout à fait, envisagez de consulter un professionnel agréé et de confiance. professionnel des soins de la peau pour un peeling (souvent les dermatologues proposent ces traitements dans leurs cabinets). Parce que les peelings au bureau contiennent des pourcentages d'acides plus élevés que ceux trouvés dans les produits à domicile, ils peuvent sérieusement aider à retexturer la peau et à minimiser l'apparence des pores. « Vous voudrez avoir une consultation au préalable », explique Rouleau, notant qu'« il existe de nombreux types et forces des peelings acides et votre fournisseur doit évaluer soigneusement votre peau pour déterminer laquelle sera la meilleure ajuster."