Comment faire la différence entre un rhume, la grippe et Covid-19

Il est possible que cela fasse un an et demi que vous êtes tombé malade des rhumes et grippes typiques de la saison (hé, peut-être que les masques fonctionnent après tout). Il est donc naturel que la première légère égratignure d'un mal de gorge soulève une série de questions: est-ce « juste un rhume », ou pourrait-il s'agir de la grippe ou du COVID ? Dois-je être en quarantaine maintenant?

La vérité est que, d'autant plus que les festivités d'automne et les rassemblements en salle s'intensifient, vous pourriez être malade avec n'importe quoi en ce moment, même si vous avez été vacciné contre Covid-19 et la grippe. (Rappel: Si vous n'avez pas encore reçu votre vaccin contre la grippe, le Le CDC recommande de le faire d'ici la fin octobre!) Il est donc important de rester vigilant sur vos symptômes pour vous assurer de garder les gens autour de vous en sécurité.

Ce qui prête à confusion, c'est qu'avec COVID, le "premier symptôme" n'est souvent pas le même d'une personne à l'autre, et cela pourrait commencer par une sensation très similaire au rhume. "De nombreux symptômes du rhume se chevauchent avec les premiers symptômes de l'infection au COVID, y compris le mal de gorge, l'écoulement nez ou des maux de tête », explique Jarita Hagans, M.D., médecin de famille certifiée par le conseil d'administration et propriétaire de

Ensuite, une fois que la maladie dont vous souffrez persiste, les symptômes peuvent continuer à se chevaucher, entraînant confusion et anxiété. "La fatigue, la fièvre (en particulier les fièvres légères de 100 à 101 degrés), les douleurs musculaires et la toux sont tous des symptômes qui pourraient être causés par un rhume, la grippe ou COVID", ajoute un interniste basé à New York. Shirin Peters, M.D. Mais les experts conviennent qu'en général, les gens vont se sentir plus malades s'ils sont infectés par la grippe ou le COVID – et plus longtemps.

Bottom line: Juste parce que vous êtes complètement vacciné (et même si vous avez récemment reçu un rappel!), Ne présumez pas que ce n'est pas COVID. Bien sûr, si vous êtes vacciné, vous aurez probablement un cas plus bénin et serez moins susceptible de finir par être hospitalisé, souligne Julita Mir, M.D., médecin spécialiste des maladies infectieuses et médecin-chef Officier de Coopérative de soins communautaires (C3), mais vacciné ou non, vous pouvez toujours avoir le même symptômes classiques du COVID, y compris la fièvre, les courbatures, la toux et la congestion.

Pouvez-vous encore goûter et sentir?

Un moyen révélateur de déchiffrer si vous avez un rhume ou une COVID est votre capacité à goûter et à sentir, même si vous êtes bourré. "Vous pouvez sentir un changement de goût et d'odeur avec le rhume ou la grippe si votre nez est congestionné. Cependant, la perte complète du goût ou de l'odorat est plus fréquente avec l'infection au COVID », explique le Dr Hagans.

Quel genre de toux as-tu?

Faites attention à la façon dont vous toussez et à ce que vous toussez. "Nous voyons différentes présentations de toux, mais la toux sèche semble courante avec Covid-19", explique le Dr Mir. Si vous avez une toux grasse avec plus de mucus, vous pourriez avoir une autre infection respiratoire (qui inclut un rhume).

Éprouvez-vous des symptômes aléatoires comme un œil rose ou une éruption cutanée?

Les experts notent que la conjonctivite est l'un des symptômes COVID qu'ils ont vu – et l'œil rose, tandis que possible avec un rhume ou la grippe, n'est pas aussi commun avec juste un rhume. UNE éruption, qui peut varier d'une décoloration et d'un gonflement sur les orteils à des démangeaisons et de l'urticaire à peu près n'importe où ailleurs sur le corps, pourrait également être un signe clé de COVID, et pourrait être le seul symptôme que certaines personnes remarquent, selon le Association de l'Académie américaine de dermatologie.

Avez-vous G.I. symptômes?

Si vous avez également mal à l'estomac, en plus de ressentir la grippe, cela pourrait être quelque chose de plus grave qu'un rhume. "La diarrhée et les vomissements sont moins probables avec un rhume qu'avec une grippe et une infection au COVID", explique le Dr Hagans.

D'autres personnes de votre foyer sont-elles malades?

Sans obtenir un résultat de test COVID négatif, il n'y a vraiment aucun moyen concret de se diagnostiquer avec juste un rhume. Mais il peut être utile de rechercher un peu les contacts dans la mesure du possible, pour déterminer à qui vous avez pu être exposé. "Parfois, il est indicatif si d'autres membres de la famille tombent malades et sont testés négatifs pour COVID", explique le Dr Mir. Pour l'instant cependant, les directives suggèrent de passer un test lorsque vous vous sentez malade, dit-elle.

Faites-vous tester dès que possible.

De toute évidence, vous ne pourrez certainement pas exclure COVID tant que vous ne serez pas testé vous-même. "Je recommande de passer un test COVID pour les symptômes de type rhume dès l'apparition du premier symptôme, et surtout si vous prévoyez être en contact étroit avec une personne âgée, enceinte, immunodéprimée ou non vaccinée », Dr Peters dit. Cela signifie que lorsque vous commencez à vous sentir merdique, n'attendez pas pour voir si vous vous améliorez - faites simplement un test PCR pour être absolument certain.

Si votre test est négatif, vous pouvez probablement supposer que vous avez la grippe ou un autre virus, ajoute le Dr Mir. Vous ne savez pas comment procéder avec un test négatif et des symptômes contagieux? Appelez votre médecin de soins primaires pour obtenir des conseils ou rendez-vous dans une clinique sans rendez-vous pour vous faire écouvillonner contre la grippe et traiter avec du Tamiflu au cas où il s'agirait de l'un des volets de la grippe.

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En cas de doute, mettez en quarantaine.

Dans le cas où vous ne pouvez pas vous faire tester ou obtenir un kit de test à domicile dès que vous commencez à ressentir des symptômes, le Dr Hagans recommande la mise en quarantaine dans une pièce séparée, loin des autres personnes de la maison, pendant au moins 10 jours, ou jusqu'à ce que vous obteniez un test négatif résultat. Si vous et vos colocataires vous croisez à un moment donné, vous devez tous les deux vous masquer pour empêcher la propagation de quoi que ce soit, dit-elle.

Obtenez un rappel si vous êtes éligible.

Avez-vous été complètement vacciné il y a plus de six mois? Il est peut-être temps de faire un rappel (vous pourriez vous retrouver avec des symptômes COVID plus graves puisque votre immunité contre le coronavirus s'est affaiblie), explique le Dr Hagans. Si vous avez des problèmes de santé sous-jacents qui pourraient compromettre l'immunité, travaillez dans un environnement à haut risque ou avez reçu le vaccin Johnson et Johnson il y a plus de deux mois, le CDC États que vous êtes prêt à prendre une autre photo.