L'un des aspects les plus difficiles d'un horaire de travail chargé est de trouver le temps de préparer un bon repas. Avoir des collations à portée de main est essentiel pour contrôler votre faim lors de vos déplacements de rendez-vous en rendez-vous. Alors en l'honneur de Semaine de la mode, nous avons rassemblé des options saines et facilement portables qui vous rassasieront pendant des heures et empêcheront votre estomac de grogner pendant le spectacle. Préparez-vous à manger ci-dessous.
Ces barres compactes contiennent une bonne dose de protéines (4 grammes, pour être exact), 1000 mg d'oméga-3 et sont biologiques et sans gluten. La meilleure partie? Notre préféré (photo ci-dessus) contient du chocolat noir et contient toujours moins de 200 calories.
Considérez ces biscuits moelleux et gratifiants comme le cousin le plus sucré et le plus savoureux de la barre granola. Ils sont tous les deux extrêmement épanouissants (chaque sachet en contient entre 11 et 12), et peuvent être consommés à tout moment de la journée.
Comme une version adulte d'un Fruit Roll-Up, mais extrêmement sain, ces lamelles de fruits entièrement naturelles au format de poche tirent leur goût sucré et acidulé entièrement des fruits, sans sucre ajouté.
Ces morceaux de banane cuits au four hautement addictifs ne sont pas seulement sans gras et sans gluten, ils constituent une bonne source de fibres. De plus, le sac entier contient l'équivalent calorique d'une grosse banane, vous en avez donc un peu plus pour votre argent.
Nous sommes de grands fans de celui de Justin beurres de noix, et ce nouvel ajout à sa gamme ajoute des bretzels au mélange pour ce combo toujours satisfaisant de salé et de sucré. De plus, ils ne contiennent que 200 calories par paquet.