Quelle traînée il vieillit. Ainsi chantaient les Rolling Stones, mais vous n'avez pas besoin de vous tourner vers la petite aide de votre mère pour traverser le processus de vieillissement. Ici, notre rédactrice en chef et ancienne directrice de la beauté, Amy Synnott, partage ses 10 meilleurs trucs pour paraître cinq ans plus jeune et plus vite. Du maquillage et des outils de pharmacie qu'elle aime le plus au pourboire qu'elle a glané de nul autre que le sans âge Jennifer Aniston, consultez les astuces faciles de Synnott, certaines vous garantissent même de paraître plus jeune au moment où vous finissez de lire.
Pour garder votre peau aussi tendue et éclatante que possible, faites le plein d'aliments entiers colorés (pensez aux bleuets, au cantaloup, brocoli, chou frisé), de bons gras (avocat, amandes, poisson sauvage gras) et de protéines maigres (de préférence en plein air ou à l'herbe nourris). Retournez à l'article pour plus de conseils.
Bouger votre corps au moins 30 minutes par jour est bon pour votre esprit et votre teint. Cardio stimule la circulation, c'est pourquoi votre visage est rouge et rose pendant des heures après l'effort. S'asseoir dans un hammam (ce qui fait que votre cœur pompe plus de sang que la normale) augmente également le flux sanguin vers votre visage.
Retournez à l'article pour plus de conseils.Les sourcils ajoutent de la symétrie à vos traits du visage, vous ne voulez donc pas que ces "piliers aient l'air anémiques". Je jure par le kit de sourcils universel de Guerlain (53 $, sephora.com), qui comprend un petit pinceau et une bobine ainsi que trois nuances (blonde, marron clair et marron foncé) et un surligneur rose pâle. Retournez à l'article pour plus de conseils.
Le produit que je trouve qui fonctionne le mieux pour mes bagages temporaires sous les yeux est un sérum que j'ai trouvé à la pharmacie: Sudden Change Under-Eye Firming Serum (9 $; walmart.com). Vous devez l'appliquer très soigneusement - pensez à une petite goutte sous l'œil puis tapotez, tapotez, tapotez avec votre annulaire. Retournez à l'article pour plus de conseils.
L'éternellement sans âge Jennifer Aniston m'a récemment dit c'est son "style de tous les jours". Et pour cause: il remonte visuellement les pommettes, donnant à l'ensemble du visage un aspect plus lifté. Des points bonus si vous ajoutez une frange douce et/ou de longues couches autour du visage, qui adoucissent les lignes dures et minimisent toute asymétrie. Retournez à l'article pour plus de conseils.
L'Illummasque, qui fournit 30 traitements quotidiens de 15 minutes, ne coûte que 30 $ chez Walmart. De tous les traitements de luminothérapie disponibles, celui-ci est mon préféré car vous n'avez même pas besoin de le tenir, vous pouvez simplement vous allonger et ne rien faire pendant que le masque fait son travail. Retournez à l'article pour plus de conseils.
Mettez la poudre pressée vers le bas. À vrai dire, même la poudre «translucide» en vrac doit être approchée avec prudence. Deux sans lesquels je ne peux pas vivre: Nars Illuminator in Orgasm (30 $; narscosmetics.com) et Armani Luminous Silk Foundation (62 $; sephora.com). J'ai même commencé à tamponner mes pommettes avec cette délicieuse huile glowy de Norvège, Nordic Beauty Healing Oil Serum (190 $; nordicbeauty.com). Retournez à l'article pour plus de conseils.
Passer 20 minutes par jour à entraîner votre cerveau à être moins réactif au stress est un excellent investissement dans votre santé mentale, sans parler de votre capacité à vieillir avec grâce. À cette fin, je recommande fortement de télécharger l'application qui change la vie, OMG I Can Meditate (gratuite sur itunes.com). Retournez à l'article pour plus de conseils.