Britney Spears devient « plus fort » !
Le chanteur aller au salle de gym pour un entraînement difficile avec son entraîneur mardi.
"Rester motivé", a écrit Spears, 35 ans, et a ajouté un emoji musculaire.
Vêtue d'un soutien-gorge de sport, d'un short court roulé et d'un tour de cou, elle a fait des step-ups et des élévations de jambes avec une barre lestée.
Après son entraînement, Spears a posé contre une clôture blanche devant des terres agricoles, et a montré son ventre mince et les muscles des jambes.
"Jour béni", a-t-elle légendé les photos.
Spears a déjà dit le temps de gym est une priorité pour son bien-être.
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« L'exercice quotidien est important pour moi à la fois mentalement et physiquement », a-t-elle déclaré. Raconté Santé des femmes. « Cela ne me dérange pas de m'entraîner. Les entraîneurs vous gardent motivés, mais je n'ai aucun problème à être motivé.
Et après avoir eu deux enfants, les fils Jayden et Sean, elle a dû recentrer ses entraînements.
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"Après avoir eu Jayden, c'était vraiment facile pour moi de me remettre en forme", dit-elle dans l'interview. «Mais cinq ans plus tard, j'ai commencé à remarquer des changements dans mon corps. Mes hanches sont un peu plus larges parce que j'ai eu des enfants. Il était donc crucial pour moi d'être continu dans mon exercice. La cohérence est la clé.