Peter Kraus compte plus d'un demi-million d'abonnés sur Instagram et il utilise sa grande plate-forme de médias sociaux pour de bon.
La bachelorette L'alun a parlé aux fans de sa bataille contre un trouble de l'alimentation et de la façon dont la forme physique l'a aidé à le surmonter, dans une publication Instagram émouvante mercredi.
"À l'âge de 20 ans, j'avais développé un trouble de l'alimentation en essayant aveuglément de suivre le niveau de forme physique de mes collègues modèles et concurrents", a-t-il écrit. « Pendant deux ans, j'ai lutté en silence, essayant toujours mais ne sachant jamais comment rivaliser avec mes homologues. À l'hiver 2007, j'ai touché le fond et j'ai décidé qu'il était enfin temps de prendre en charge ma santé et ma forme physique et d'apprendre à bien faire les choses.
Kraus a choisi de s'inscrire à un programme de diététique et de devenir entraîneur personnel après avoir décidé de changer sa vie, bien qu'il soit reconnaissant de ce que ses expériences lui ont appris.
"S'il n'y avait pas eu d'impact, je n'aurais jamais eu cette incroyable colline de la vie à remonter", a-t-il écrit. « Alors embrasse le s – parfois. Apprenez de cela, soulevez vos fesses du sol et avancez et montez à nouveau. Parfois, des endroits les plus sombres brille la lumière la plus brillante.