Ce n'est pas un secret que Blake Lively Cela semble bon. Très bien. Toujours. Et bien que nous puissions jeter cela sur de bons gènes, nous devons lui donner le crédit qui lui est dû – l'actrice est un rat de gym ordinaire, s'entraînant régulièrement pour sculpter son physique en forme.
Dans la vidéo ci-dessus, son entraîneur de longue date Don Saladino, propriétaire de Conduisez 495 à New York m'apprend le mouvement qu'il fait sur Lively pour lui donner des bras toniques (il n'y a pas de robe bustier à perte de vue qui ne va pas à Lively comme un gant).
Parce que l'actrice a un temps limité et un emploi du temps chargé, Saladino aime faire d'une pierre deux coups quand il s'agit de ses entraînements, s'assurer qu'elle tire le meilleur parti de chaque minute qu'elle consacre à une séance.
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Regardez la vidéo ci-dessus pour voir le mouvement complet qui fait travailler les biceps, les triceps, le dos et les épaules de Lively, en plus d'aider à la stabilité et à la posture.
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