Demi Lovato est maintenant sobre depuis presque six ans, mais la star admet que sa sobriété est quelque chose sur laquelle elle travaille "tous les jours".
"Chaque jour est une bataille", a déclaré le chanteur de 25 ans "Sorry Not Sorry" lors du spectacle annuel d'été de la Fondation Brent Shapiro pour la prévention des drogues à Beverly Hills samedi.
Lovato, qui a reçu le prix Spirit of Sobriety lors de l'événement, a poursuivi: "Vous devez simplement le prendre un jour à la fois, certains jours sont plus faciles que d'autres et certains jours, vous oubliez de boire et de consommer, mais pour moi, je travaille sur ma santé physique, ce qui est important, mais ma santé mentale comme bien."
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"Je vois un thérapeute deux fois par semaine", a ajouté Lovato à propos de son rétablissement continu. « Je m'assure de continuer à prendre mes médicaments. Je vais aux réunions des AA. Je fais ce que je peux physiquement au gymnase. J'en fais une priorité.
La star a parlé de sa santé mentale et de son lutte contre la toxicomanie, les coupures et les troubles de l'alimentation depuis qu'il est diagnostiqué avec un trouble bipolaire tout en recevant un traitement hospitalier en 2011.
"Quand je suis allé en cure de désintoxication, mon manager a dit que vous savez:" Vous pouvez soit garder cela privé, soit partager cela avec le monde, et j'espère que quelqu'un pourra apprendre de vos luttes "", a déclaré Lovato. Personnes pourquoi elle a choisi d'être très ouverte sur son parcours.
"Et quand j'ai entendu cela, j'ai pensé:" Je pense qu'il est plus important que les gens apprennent de mes luttes que de le garder pour moi "", a partagé la chanteuse.
En mars, Lovato, qui est maintenant ancien élève et partenaire des centres CAST, qui proposent des programmes de santé mentale et de bien-être,a fêté ses 5 ans d'abstinence.
"Si reconnaissant. Cela a été tout un voyage. Tant de hauts et de bas », a écrit Lovato dans un Publication Instagram à l'époque.
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«Tant de fois, j'ai voulu rechuter, mais je me suis assis sur mes mains et j'ai supplié Dieu de soulager l'obsession. Je suis si fière de moi, mais je n'aurais pas pu le faire sans mon pouvoir supérieur (Dieu), ma famille, mes amis et tous ceux qui m'ont soutenu », a-t-elle poursuivi, ajoutant: « Je me sens humiliée et joyeuse aujourd'hui. Merci les gars d'être restés à mes côtés et d'avoir cru en moi.