Kourtney Kardashian nous met toujours au courant de ses conseils pour une alimentation saine. Elle est la raison pour laquelle nos armoires de cuisine sont approvisionnées en Le miel de manuka, et maintenant nous sommes ravis d'essayer sa recette de désintoxication quotidienne. Bien sûr, vous devriez toujours consulter votre médecin avant d'essayer de nouvelles cures de désintoxication, même si elles sont aussi simples que la formule à base d'eau de Kardashian.
"J'ai de gros pichets à la maison infusés d'ingrédients sains", explique Kardashian à son sujet application et site web. "Des études montrent que boire de huit à 12 onces d'eau filtrée avec du citron frais le matin aide à relancer votre métabolisme et à détoxifier votre corps."
Les citrons fraîchement pressés ne sont pas la seule chose avec laquelle Kardashian infuse son eau. Elle donne également un coup de pouce à son système immunitaire avec l'aide du gingembre et de la menthe, qui ont un goût étonnamment incroyable ensemble. "Quand je fais cette eau, les saveurs fraîches sont si bonnes que je finis par en boire encore plus tout au long de la journée", explique Kardashian.
Vous pouvez également inciter votre corps à boire plus d'eau avec la délicieuse détox. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques ingrédients de base que vous pouvez rapidement récupérer sur votre marché local. Découvrez les ingrédients exacts que Kardashian jette dans son eau chaque matin ci-dessous.