Ces 17 cristaux d'amour-propre attireront plus de lumière dans votre vie

L'amour de soi est un voyage intérieur continu. L'espoir est que la positivité pour soi combattra la négativité interne, mais nous savons que le processus n'est pas facile. Heureusement, il y a cristaux cela peut nous aider à nous pencher plus facilement sur nous-mêmes.

Puisque les cristaux ont le pouvoir de changer l'énergie dans une pièce et de faire évoluer les sentiments de quelqu'un, ils sont capables d'ajouter de l'optimisme dans la vie de chacun. Les utiliser peut aider à renforcer notre confiance pour atteindre de grands sommets émotionnels et nous ouvrir à l'amour personnel. De plus, ils sont une merveilleuse source d'inspiration et d'espoir, surtout lorsqu'il s'agit de manifester son amour-propre.

Vous pouvez porter des cristaux d'amour-propre comme bijoux (en les gardant près de votre cœur comme un collier), les placer dans le bain pour charger l'eau de guérison, gardez-les près de votre lit la nuit, placez-les sur vos chakras, tenez-les dans vos mains pendant que vous méditez et laissez-les résider dans différentes pièces de votre domicile. Tant qu'ils sont à l'air libre et à proximité de votre portée, ils feront leur travail et donneront à votre cœur TLC sous forme d'amour-propre.

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Voici quelques cristaux que les experts recommandent pour attirer cela dans votre vie.

Aisha Amarfio, guérisseuse chamanique et auteur de "Cristaux: un guide d'utilisation de la boussole de cristal pour l'énergie, la guérison et la récupération de votre pouvoir", recommande la rhodonite car elle aide à fixer des limites, ce qui est un élément essentiel de l'amour de soi. "La rhodonite apporte une compassion qui n'a pas peur d'affirmer des limites et de faire passer vos besoins en premier, donnant à votre passion et au désir de votre cœur plus de place pour vous guider dans votre vie", dit-elle. "Il a du feu pour nous aider à suivre le chemin de notre cœur."

Amarfio recommande également la chrysoprase pour apporter un sentiment d'amour inconditionnel à nos cœurs. Elle dit que c'est une pierre qui nous aide à libérer le jugement, la culpabilité ou la honte que nous avons envers nous-mêmes. "Il a une ambiance merveilleusement apaisante de la Terre Mère, guérissant les blocages émotionnels et nous rappelant notre unité avec la nature et la beauté de qui nous sommes dans toute notre intégrité", ajoute-t-elle.

Grave Duong, auteur de "Mystic Mondays: The Crystal Grid Deck: un jeu de 80 cartes pour charger vos intentions", recommande la calcite cobalto. "Les rituels d'amour-propre sont encouragés avec cette pierre, en particulier ceux qui nourrissent et honorent votre corps en tant que temple", partage-t-elle. Placez cette pierre dans votre main pendant que vous méditez, ou à vos côtés pendant que vous vous reposez, pour absorber ses énergies positives.

"Vibrant d'amour, la halite rose vous permet de vous débarrasser de couches de schémas de pensée et de croyances négatifs lorsque vous vous connectez à l'essence de votre vrai moi", déclare Duong. La libération des schémas de pensée négatifs est un élément essentiel des soins personnels, c'est pourquoi cette pierre est idéale pour changer la façon dont nous pensons et ressentons nous-mêmes.

Il est important d'être présent, en paix et en rythme avec soi-même - et la fluorite rose est une excellente pierre pour vous aider à atteindre ce qui précède. "[Il] répare des morceaux de l'âme, réintégrant ses fragments pour vous faire sentir à nouveau entier", explique Duong.

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Selon le tarologue Caitlin McGarry, la nuance de vert de l'aventurine nourrit et active le chakra du cœur. Elle dit aussi que cela invoque la compassion et la prospérité, qui sont des qualités nécessaires dans les pratiques d'amour de soi.

McGarry recommande également la pierre de lune car "elle fait appel à la guérison et à l'équilibre féminins". De plus, il est idéal pour ouvrir le cœur pendant rituels lunaires et réglage de l'intention lunaire.

Narayana Montúfar, auteur de "Signes lunaires: déverrouillez votre puissance lumineuse intérieure", suggère le cristal populaire. Elle déclare que cela aide à guérir le cœur et est associé au chakra du cœur. "Le quartz rose peut être utilisé dans la méditation ou la pratique personnelle pour puiser dans votre cœur", dit-elle. "C'est un cristal assez doux, mais il a tendance à être plutôt puissant avec ses capacités de guérison."

Un autre cristal recommandé par Montúfar est la citrine. Selon elle, cela peut vous aider dans votre voyage d'amour-propre en vous aidant à puiser dans votre confiance en vous, votre joie et votre créativité. "La citrine est aussi une pierre protectrice car elle ne contient pas d'énergie négative", ajoute-t-elle.

Coach de vie ésotérique Christine O'Day recommande le minerai de pierre de paon, également connu sous le nom de pierre de bornite. C'est excellent pour guérir et aligner les chakras dans le corps, c'est pourquoi il est utilisé par les praticiens de Reiki pour stimuler l'amour de soi, la confiance et les vibrations générales de bien-être. O'Day dit que "le minerai de paon a les couleurs de l'arc-en-ciel, il vous donne donc un sentiment de joie et de paix en vous grâce à l'énergie de guérison de cette pierre".

O'Day aime utiliser cette pierre car sa "couleur bleue apaisante vous ramène à votre centre, ancré et sécurisé en vous-même", ce qui peut aider à rayonner l'amour de soi. Étant donné que la turquoise stabilise nos cœurs, elle nous aide à voir et à valoriser notre estime de soi.

Auteur de "Le Cosmo Tarot: le jeu et le guide ultimes", Sarah Potter a utilisé la morganite dans sa vie personnelle et professionnelle. "Cette magnifique pierre rose clair ouvre nos cœurs pour donner et recevoir un amour inconditionnel tout en libérant les peurs et le jugement de soi", explique-t-elle. "C'est très curatif et nous aide à incarner un état d'esprit compatissant alors que nous nous appuyons sur notre pouvoir et notre confiance personnels."

Potter ajoute qu'un autre grand cristal pour l'amour-propre est l'aigue-marine. "C'est une pierre apaisante et protectrice qui favorise une communication calme. Utilisez celui-ci pour parler avec confiance et courage de vos besoins ou lorsque vous devez abandonner vos peurs. créant des changements positifs dans votre vie », dit-elle, ajoutant qu'il a une énergie froide mais qu'il est très responsabilisant.

Teresa Reed, auteur du "Tarot pour les enfants," croit que les limites sont l'une des choses les plus aimantes que vous puissiez faire pour vous-même, et une fois que vous mettez en place des limites, vous pouvez alors vous donner l'amour dont vous avez besoin. Elle dit que l'amazonite est l'un de ses cristaux préférés. "La belle couleur bleue est apaisante - et cette pierre semble transmettre une énergie douce et aimante", dit-elle. "Gardez-le sur votre corps ou dans votre maison et vous trouverez la force de vous affirmer sans avoir besoin d'être agressif." 

Reed dit que la pyrite est connue comme "l'or des fous". Cette pierre brillante reflète la négativité loin de vous, et vous pouvez le porter ou le garder dans votre maison pour vous assurer d'être entouré de positif et d'amour vibrations.

Renée Watt, animatrice de "Le casting de paillettes" podcast, recommande la tourmaline pastèque. "C'est l'une des pierres les plus réconfortantes et les plus puissantes disponibles, reliant nos cœurs à l'univers", dit-elle. "C'est une combinaison unique de rose et de vert qui ouvre le chakra du cœur, apportant la guérison divine et l'amour de soi inconditionnel. Saisissez ce cristal lorsque vous vous sentez émotionnellement fermé, ou comme si votre âme avait besoin d'un peu d'apaisement."

La calcite réduit le stress qui peut nous donner une clarté sur l'amour que nous devons nous donner. "La calcite bleue ou verte est d'incroyables facilitateurs de relaxation, apportant avec elle les mêmes éléments curatifs que vous pourriez trouver dans un bain minéral dans un spa luxueux", déclare Watt.