Les fêtes de vacances sont toutes amusantes et ludiques jusqu'à ce que vous vous réveilliez le lendemain matin avec une séparation mal de tête d'un trop grand nombre de verres de vin rouge. Et, même s'il peut être difficile de sortir physiquement du lit le lendemain matin, sachez que votre peau souffre également.
"L'alcool peut provoquer une rétention d'eau sur votre visage. Après une nuit de beuverie, le lendemain matin, vous pouvez être ballonné et gonflé », explique Angéla Caglia, esthéticienne célèbre et fondatrice d'Angela Cagila Skincare. "L'alcool provoque aussi la déshydratation. Déshydratation peut zapper l'humidité et laisser la peau terne et même rendre les rides et ridules plus prononcées."
Dr Marisa Garshick, un dermatologue certifié à New York, affirme que l'alcool peut également exacerber les affections cutanées inflammatoires existantes telles que rosacée. "Pour certaines personnes sujettes à la rosacée, l'alcool peut augmenter les bouffées vasomotrices, aggraver les rougeurs et entraîner des poussées potentielles", partage-t-elle.
Étant donné que la saison est essentiellement une longue fête qui se cumule avec le réveillon du Nouvel An, nous avons fait appel aux deux experts pour partager leurs conseils de soins de la peau pour la récupération du lendemain. À venir, découvrez comment raviver la peau terne, sèche et gueule de bois.
Votre routine de soins de la peau du matin après la gueule de bois:
Le Dr Garshick et Caglia soulignent tous deux l'importance d'hydrater votre peau (et votre corps) le matin après une nuit de réjouissances.
"Il est important de boire beaucoup d'eau pour restaurer l'hydratation avant ou après une soirée", explique le Dr Garshick. "Les produits contenant des ingrédients hydratants comme l'acide hyaluronique peuvent également lutter contre la peau sèche ou déshydratée due à la consommation d'alcool." Le dermatologue suggère La crème magique de Charlotte Tilbury comme un produit unique car il "aide à stimuler l'hydratation et l'éclat de la peau grâce à une combinaison de peptides, de vitamines C et E, d'acide hyaluronique, etc. Il peut également aider à repulper la peau et à améliorer l'apparence des rides et ridules."
En plus de vous concentrer sur l'hydratation, vous pouvez également utiliser un rouleau à glace ou un outil de massage facial pour aider à réduire les poches. Caglia suggère le Rouleau facial en cristal de quartz rose et Ensemble Cryo Or de sa ligne comme outils à utiliser pour aider à calmer, apaiser et dégonfler la peau. Et si vous voulez vraiment raviver votre peau, l'esthéticienne vous conseille de faire un soin du visage.
Ce qu'il faut éviter dans votre routine de soins de la peau pendant la gueule de bois:
Vous êtes doux avec vous-même dans votre état, vous devez donc traiter votre peau avec la même gentillesse également. Caglia suggère de sauter les acides et le rétinol pendant quelques jours car votre peau est dans un état sensible. "Votre peau est déjà sensibilisée et déshydratée. Utilisez simplement des soins naturels doux, actifs mais non sensibilisants pour votre barrière lipidique », ajoute-t-elle.
Le Dr Garshick dit qu'il est sage d'éviter également les savons et les gommages agressifs. "Il est préférable de s'en tenir à des nettoyants doux tels que Nettoyant hydratant CeraVe et Barre de beauté Dove qui ne laissera pas la peau dépouillée ou tendue", partage-t-elle.
Et si vous aviez l'intention de recevoir des injectables, vous voudrez peut-être reporter votre rendez-vous. "L'alcool peut augmenter le risque d'ecchymoses, il est donc généralement préférable d'éviter les injectables tels que le Botox ou les produits de comblement le lendemain d'une nuit de consommation", explique le Dr Garshick. "Bien qu'il soit toujours sûr de le faire, il est préférable de le faire pour éviter les ecchymoses ou l'enflure."
Comment éviter la gueule de bois:
Les faits sont les faits: la seule façon d'éviter vraiment la gueule de bois est de ne pas boire d'alcool. Si ce n'est pas dans les cartes, boire de l'eau est le meilleur moyen d'éviter d'avoir la gueule de bois et ses effets sur la peau.
"Restez hydraté autant que possible et assurez-vous d'hydrater la peau pour aider à retenir autant d'humidité que possible", explique le Dr Garshick. "Il peut également être utile d'utiliser des sérums hydratants tels que Vichy Minéral 89 pour booster l'hydratation et repulper la peau."
