Quelques jours après avoir révélé qu'elle avait a fait une fausse couche, Hilaria Baldwin a posté un message édifiant sur Instagram, disant qu'elle se concentrait sur des "moments joyeux".
Vendredi, Hilaria, 35 ans, a partagé une jolie photo d'elle avec deux de ses enfants, Rafael Thomas, 3 ans et demi, et sa fille Carmen Gabriela, 5 ans et demi. Elle partage ses deux enfants avec son mari Alec Baldwin, 61; le couple partage également les fils Romeo Alejandro David, 10 mois, et Leonardo Ángel Charles, 2½.
« Pour faire face à une perte ou à une période difficile, il est important d'être présent pour vos émotions et votre processus, mais aussi de garder un œil sur la perspective et les moments joyeux » elle a écrit. « Cette photo, qui m'a été envoyée par un ami tout à l'heure, a été prise il y a 3 ans aujourd'hui. Voici Rafa, je suis enceinte de 5 à 6 mois de Leonardo et Carmen est à droite. Paisible, heureux, plein d'amour.
"Quand je suis triste, j'aime me rappeler que la tristesse passe comme une saison", a poursuivi Hilaria. «J'aime regarder mes bénédictions, mon bonheur et me souvenir toujours que j'ai tellement d'autres bons moments à attendre avec impatience. C'est un équilibre entre rester assis avec le chagrin, car nous ne voulons pas le repousser et ne pas l'aborder… mais aussi ne pas le laisser obscurcir à quel point la vie est merveilleuse.
Hilaria a terminé son message émotionnel en appelant ses abonnés à se contacter dans la section commentaires s'ils "ont besoin de soutien".
« Si vous vous sentez nuageux et déprimé, tendez la main… nos communautés peuvent nous rappeler qu'il y a aussi du soleil », a-t-elle écrit. "Enfin, nous avons construit une belle communauté ici… tellement de belles interactions se produisent dans les commentaires… donc si vous avez besoin d'aide, n'hésitez pas à nous contacter. Je suis sûr qu'un ange ici vous prendra la main.
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Moins d'une semaine après avoir révélé qu'elle faisait "probablement" une fausse couche, Hilaria a révélé sur Instagram Mardi qu'elle avait malheureusement perdu son bébé après que son enfant à naître n'ait montré aucun signe de battement de cœur à son scanner Ce jour là.
"Il n'y a pas eu de battement de coeur aujourd'hui à mon scan... alors c'est fini..." elle sous-titré le message, qui présentait une photo avec sa famille. "Mais j'ai des battements de cœur assez forts et incroyables ici."
"Je suis entouré d'un tel amour et je me sens tellement chanceux", a poursuivi l'instructeur de yoga. « Merci à tous pour votre écoute, votre soutien et pour le partage de vos histoires personnelles. Nous sommes plus forts ensemble… »
Jeudi dernier, Hilaria a d'abord déclaré qu'elle était "très probablement en train de faire une fausse couche" sur Instagram, avouant que "les chances sont très, très petit qu'il s'agit d'une grossesse viable. Son annonce a été partagée avec un selfie dans un miroir qui montrait sa main posée sur elle estomac.
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"Je veux partager avec vous que je suis très probablement en train de faire une fausse couche", a-t-elle écrit. «Je me suis toujours promis que si je devais à nouveau tomber enceinte, je partagerais la nouvelle avec vous assez tôt, même si cela signifie subir une perte publique. J'ai toujours été si ouvert avec vous tous à propos de ma famille, fitness, grossesses… et je ne veux pas vous cacher ça, juste parce que ce n'est pas aussi positif et brillant que le reste.
Hilaria a ajouté: « Je pense qu'il est important de montrer la vérité parce que mon travail consiste à aider les gens en étant réel et ouvert. De plus, je n'ai aucune honte ou embarras avec cette expérience. Je veux faire partie des efforts visant à normaliser les fausses couches et à en éliminer la stigmatisation. »
Le lendemain, elle a partagé un autre message émouvant, assurant à ses fans et à ses abonnés qu'elle avait "la perspective de comprendre la tristesse et la perte dans le grand schéma des choses".
« Émotionnellement, je traite tout ça », Hilaria a écrit sur Instagram. « Pouvoir être ouvert avec vous a été extrêmement guérissant. J'étais très nerveuse à l'idée de partager et je suis tellement soulagée que cela ait été reçu avec tant d'amour.
Remerciant ses abonnés d'avoir "fait de mon monde un endroit plus lumineux", Hilaria a déclaré: "Je ne sais pas pour vous, mais je trouve extrêmement réconfortant de savoir que je ne suis pas seule dans ce voyage difficile."
Cet article a été initialement publié sur Personnes. Pour plus d'histoires comme celle-ci, visitez people.com.