जब खर्च करने की बात आती है तो मिशेल मैकगॉग एक बड़ा बदलाव करना चाहती थी।

"10 वर्षों के लिए एक व्यक्तिगत वित्तीय पत्रकार के रूप में काम करने के बाद, मेरे दोस्तों, परिवार और सहयोगियों ने मान लिया कि मैं पैसे के साथ प्रतिभाशाली हूं - लेकिन यह पूरी तरह से सच नहीं था," उसने एक निबंध में लिखा था। तार. हालांकि उस पर कोई कर्ज नहीं था, उसने देखा कि उसके बैंक स्टेटमेंट "अनावश्यक खर्च से अटे पड़े थे।"

उस खर्च में एक वर्ष में कॉफी के लिए लगभग $ 500, रेस्तरां में बहुत सारे आउटिंग, बार में ड्रिंक्स के राउंड, शॉपिंग ट्रिप और बहुत कुछ शामिल थे।

2013 में मैकगैग और उसके पति ने "भारी बंधक" के साथ एक घर खरीदा, उसके बाद उसे भुगतान करना शुरू करना पड़ा उन चीज़ों पर ध्यान दें जिनकी उसे ज़रूरत थी बनाम वह जो चाहती थी, वापस बढ़ाया, और आगे पढ़ना शुरू किया अतिसूक्ष्मवाद।

खाली कोठरी एम्बेड

क्रेडिट: मिशेल मैकगघ / ट्विटर

उसने के बारे में सीखा कोई खरीद न करें दिवस, एक उपभोक्ता विरोधी आंदोलन, जो गिर जाता है ब्लैक फ्राइडे और लोगों को वर्ष के सबसे लोकप्रिय खरीदारी दिवस पर कुछ भी खर्च नहीं करने के लिए प्रोत्साहित करता है।

"इसने मुझे एक विचार दिया: मैं आसानी से खरीदें नथिंग डे का प्रबंधन कर सकता था लेकिन क्या मैं कुछ भी नहीं खरीदें वर्ष का प्रबंधन कर सकता था?" उन्होंने लिखा था। मैकगैग ने इसे 2015 में एक शॉट दिया और ब्लैक फ्राइडे पर चीजों को बंद कर दिया।

"सबसे पहले, मैंने खुद को नियम निर्धारित किए: मैं अपने बंधक, उपयोगिताओं, जीवन बीमा, दान दान, और ब्रॉडबैंड और मोबाइल फोन बिल [लगभग $ 2300 प्रति माह] का भुगतान करूंगा," उसने लिखा। "मैं बुनियादी प्रसाधन (टूथपेस्ट, डिओडोरेंट, साबुन और शैम्पू) और सफाई उत्पाद (वाशिंग पाउडर) भी खरीदूंगा।"

भोजन भी बजट में था, लेकिन उसने कुछ भी शानदार नहीं लिया, "सिनेमा यात्राएं, पब में रातें नहीं, नहीं" से हटकर टेकअवे या रेस्तरां भोजन, कोई नए कपड़े नहीं, कोई छुट्टियां नहीं, कोई जिम सदस्यता नहीं, यहां तक ​​​​कि किट कैट या चीक चीज़केक भी नहीं सुपरमार्केट।"

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"मैंने खुद को परिवहन के लिए शून्य बजट तक सीमित कर दिया है, जिसका अर्थ है कि मुझे करना होगा चक्र हर जगह," उसने जारी रखा। और मैंने फैसला किया कि मैं अपना भुगतान करने के लिए अपने पति, दोस्तों या परिवार पर निर्भर नहीं रहूंगी- वह बात नहीं थी।"

जबकि चुनौती आसान नहीं थी, और यहां तक ​​​​कि उन लोगों को भी प्रभावित करती थी जिन्हें वह कभी-कभी प्यार करती थी, मैकगैग ने इसे बैंक में $ 27K अधिक के साथ बनाया। उसने अपने अनुभव को भी एक किताब में बदल दिया-नो स्पेंड ईयर: हाउ आई स्पेंड कम एंड लिव्ड मोर ($10.34; अमेजन डॉट कॉम), जो आज हिट है।