पहनने का महत्व सनस्क्रीन जलने से रोकने के लिए, उम्र बढ़ने के दिखाई देने वाले लक्षण, और त्वचा कैंसर एक बिना दिमाग वाला है। यह एसपीएफ़ उत्पादों की सामग्री है जिसे आप हर दिन खत्म कर रहे हैं जो इस स्किनकेयर श्रेणी को इतना विवादास्पद बनाते हैं।
सनस्क्रीन चुनते समय बहुत सी बातों पर विचार करना होता है, सबसे बड़ी बहस यह है कि आपको रासायनिक या भौतिक एसपीएफ़ के साथ जाना चाहिए या नहीं। परंपरागत रूप से, रासायनिक सनस्क्रीन, अच्छी तरह से, रसायनों से बने होते हैं, जो सूर्य की किरणों को अवशोषित करने के लिए त्वचा में अवशोषित होते हैं ताकि आप जलें नहीं। शारीरिक सनस्क्रीन का उपयोग खनिज पदार्थ पसंद जस्ता और टाइटेनियम डाइऑक्साइड, जो आपकी त्वचा से दूर किरणों को प्रतिबिंबित करने के लिए दर्पण की तरह कार्य करता है।
कई रासायनिक सनस्क्रीन में ऑक्सीबेनज़ोन जैसे तत्व होते हैं, जिसे अब एक माना जाता है पर्यावरण के लिए खतरा प्रवाल भित्तियों को। उसी घटक ने भी विवाद को जन्म दिया है, क्योंकि यह तर्क दिया जाता है कि यह a. है संभावित हार्मोन अवरोधक. इसलिए, यदि आप 2019 में एक प्रभावी, रीफ-फ्रेंडली, गैर-विषैले एसपीएफ़ की तलाश कर रहे हैं, तो एक खनिज सनस्क्रीन आपकी सबसे अच्छी शर्त हो सकती है।
आपको किस एसपीएफ़ स्तर के साथ जाना चाहिए? 30 या उच्चतर सोचो। "सामान्य तौर पर, एसपीएफ़ 30 या उच्चतर यूवीबी किरणों के 97 प्रतिशत को अवरुद्ध कर देगा," ह्यूस्टन TX-आधारित त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं, डॉ सुसान चोनो. "हालांकि, एक रासायनिक सनस्क्रीन के बिना पूर्ण-स्पेक्ट्रम कवरेज प्राप्त करने के लिए, उत्पाद में भी होना चाहिए जिंक आक्साइड."
वहाँ दर्जनों खनिज सनस्क्रीन हैं जो इस स्तर की सुरक्षा प्रदान करते हैं, लेकिन केवल समस्या है: जस्ता त्वचा पर एक सफेद, चिकना कास्ट छोड़ने के लिए कुख्यात है। शुक्र है, भौतिक सनस्क्रीन सूत्र एक लंबा सफर तय कर चुके हैं, और अब ऐसे विकल्प हैं जो बिना किसी निशान के भी चलते हैं।
यहाँ, इस गर्मी में पहनने के लिए स्वच्छ, गैर विषैले, गैर-चिकना फ़ार्मुलों के साथ आठ सर्वश्रेष्ठ खनिज सनस्क्रीन।
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नीचे की रेखा: ट्यूब या बोतल जो भी हो, आपके बैग की सामग्री पर तरल सनस्क्रीन फैलने की संभावना हमेशा बनी रहती है। यहीं से स्टिक सनस्क्रीन आती है। बेयर रिपब्लिक का मेस-प्रूफ एसपीएफ एक जिंक ऑक्साइड फॉर्मूला है जिसमें त्वचा को पर्यावरणीय क्षति से बचाने के लिए विटामिन ई भी होता है, साथ ही अतिरिक्त हाइड्रेशन के लिए शीया बटर भी होता है।
स्प्रे-ऑन फॉर्मूला मौजूद होने पर एसपीएफ़ नहीं पहनने का वास्तव में कोई बहाना नहीं है। इन सनस्क्रीन को कैसे लगाया जाए यह बहुत ही आत्म-व्याख्यात्मक है, लेकिन सभी स्प्रे सूत्र समान रूप से नहीं बनाए जाते हैं। ब्यूटीकाउंटर्स हमारे पसंदीदा में से एक है क्योंकि नॉन-एरोसोल, नॉन-नैनो, जिंक ऑक्साइड-आधारित धुंध भी कंप्यूटर और आईफोन स्क्रीन जैसे इलेट्रोनिक्स से निकलने वाली नीली रोशनी से बचाता है। जबकि यह सफेद रंग पर स्प्रे करता है ताकि आप सुनिश्चित कर सकें कि आपने सभी उजागर त्वचा को पूर्व-निर्धारित किया है, यह आसानी से मिश्रित होता है और चिपचिपा या चिकना महसूस नहीं करता है - बस अक्सर पुन: आवेदन करना न भूलें।
चाहे आपको खुशबू से एलर्जी हो या संवेदनशील त्वचा, यह खुशबू रहित, वाटरप्रूफ फॉर्मूला आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प है। इससे भी बेहतर: बायोडिग्रेडेबल फॉर्मूला संभावित हार्मोन अवरोधकों और प्रवाल भित्तियों के लिए हानिकारक के रूप में पहचाने जाने वाले अवयवों से पूरी तरह से रहित है।
MDSolarSciences लाइटवेट क्रीम को एक सनस्क्रीन और मेकअप प्राइमर के रूप में सोचें। एसपीएफ़ 30 सुरक्षा प्रदान करने के शीर्ष पर, सूत्र त्वचा को और भी अधिक दिखने के लिए तेल को नियंत्रित करता है, और थोड़ा रंगा हुआ है।
भौतिक सनस्क्रीन को सुरक्षित सनस्क्रीन विकल्प माना जा सकता है, लेकिन जिंक ऑक्साइड जैसे खनिज तत्व त्वचा पर सफेद रंग छोड़ने के लिए कुख्यात हैं - विशेष रूप से गहरे रंग की त्वचा पर। यहीं से UNSUN का टिंटेड SPF आता है। विशेष रूप से गहरे रंगों के लिए तैयार किया गया, यह बिना किसी निशान के चलता रहता है। सूत्र में अतिरिक्त जलयोजन और मुक्त कणों से सुरक्षा के लिए शिया बटर, विटामिन ई और फलों के अर्क भी शामिल हैं।
यदि आपकी बाहरी योजनाओं में दौड़ने जैसी शारीरिक गतिविधि शामिल है, तो पसीने से लथपथ सनस्क्रीन का चुनाव करें जो पिघलने वाला नहीं है। जूस ब्यूटी का एसपीएफ़ 30 स्पोर्ट सनस्क्रीन बस यही करता है। यह एक नॉन-नैनो फेस और बॉडी लोशन है जो 80 मिनट तक वाटर-रेसिस्टेंट रहता है।
हां, दवा की दुकान पर भी साफ सनस्क्रीन विकल्प हैं। न्यूट्रोजेना के जिंक ऑक्साइड-आधारित सनस्क्रीन में ऐसी तकनीक है जो उस कुख्यात चिकना खत्म के बिना जल्दी सूखने में मदद करती है। और अगर आपको एक्जिमा जैसी त्वचा की समस्या है, तो यह एसपीएफ़ आपके लिए भी एक बढ़िया विकल्प है। सूत्र हाइपोएलर्जेनिक और गैर-कॉमेडोजेनिक है, इसलिए संवेदनशील त्वचा पर यह आसान है।
द्वारा स्वीकृत ईडब्ल्यूजी, यह प्राकृतिक खनिज एसपीएफ़ उन लोगों के लिए एक सुरक्षित विकल्प है जो पहली बार रासायनिक सनस्क्रीन से स्विच कर रहे हैं। सूत्र, जिसे सिर से पैर तक इस्तेमाल किया जा सकता है, चिकना होता है और चिकना नहीं होता है। इसके अलावा, यह शाकाहारी, क्रूरता-मुक्त है, और इसमें पैराबेंस, फ़ेथलेट्स या खनिज तेल नहीं होता है।