जब आप एक्सफोलिएशन के बारे में सुनते हैं, तो आप तुरंत स्क्रब के बारे में सोच सकते हैं - लेकिन वास्तव में 2 अलग-अलग प्रकार की श्रेणियां हैं जिनमें से आप चुन सकते हैं: भौतिक या रासायनिक। आप चाहे किसी भी प्रकार का चयन करें, आपकी त्वचा की देखभाल के लिए एक एक्सफ़ोलीएटर सहित, मदद करता है एनवाईसी कहते हैं, "सतह पर मृत कोशिकाओं को हटा दें, जिससे प्रकाश त्वचा से बेहतर प्रतिबिंबित हो सके।" त्वचा विशेषज्ञ जोशुआ ज़िचनेर, एम.डी. "एक्सफ़ोलीएटिंग आपके द्वारा लागू किए जाने वाले अन्य उत्पादों को भी बेहतर तरीके से प्रवेश करने में मदद करता है।"

भौतिक स्क्रब में अनाज या प्राकृतिक जोजोबा मोती जैसी सामग्री शामिल होती है। उनके पास एक ऊबड़ या किरकिरा बनावट हो सकती है जो यांत्रिक रूप से सतह को साफ़ करती है। यदि आप इस प्रकार को पसंद करते हैं, तो उन फ़ार्मुलों पर विचार करें जिनमें महीन या चिकने कण होते हैं, एलए त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं एनी चिउ, एम.डी.; संवेदनशील त्वचा पर, सुपर-अपघर्षक बिट्स बहुत कठोर हो सकते हैं। हमें टाचा का सौम्य राइस एंजाइम पाउडर बहुत पसंद है; एक बार पानी के साथ मिश्रित होने पर यह पेस्ट में बदल जाता है (क्लासिक राइस एंजाइम पाउडर, $ 65; sephora.com).

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रासायनिक एक्सफ़ोलीएटर आमतौर पर दानेदार सामग्री को छोड़ देते हैं और एक्सफ़ोलीएटिंग एसिड, जैसे अल्फा हाइड्रॉक्सिल एसिड (एएचए) और फलों के एसिड को पैक करते हैं। ये संस्करण अक्सर बनावट में चिकने होते हैं, और "अनिवार्य रूप से मृत कोशिकाओं के बीच गोंद को तोड़ते हैं, जिससे त्वचा-कोशिका-टर्नओवर में सुधार होता है," डॉ चिउ कहते हैं। "एक रासायनिक एक्सफ़ोलीएटर त्वचा पर एक यांत्रिक बल नहीं बनाता है, इसलिए यह अधिक कोमल हो सकता है," डॉ। ज़िचनेर कहते हैं। ग्लाइकोलिक एसिड ($ 16; mariobadescu.com).