जैल और एक्रेलिक के बाद नाखूनों को कैसे मजबूत करें

इस बात से कोई इंकार नहीं है कि जैल, एक्रेलिक बनाने या अपने गो-टू मैनीक्योर को डुबाने के लिए अपशॉट्स की एक लंबी सूची है। शून्य शुष्क समय, बिना चिप्स के लंबे समय तक पहनना, हमेशा चमकदार चमक, और ऐक्रेलिक के मामले में, यहां तक ​​​​कि लंबी लंबाई। लेकिन इन सभी प्रकार के मैनिस आपके नाखूनों पर एक बड़ा टोल लेने की क्षमता के साथ आते हैं (विशेषकर यदि उन्हें अनुचित तरीके से हटा दिया गया हो)।

यदि आपके कमजोर, भंगुर नाखूनों को थोड़ा अतिरिक्त टीएलसी की आवश्यकता है, तो सेलिब्रिटी मैनीक्योरिस्ट से इन प्रो युक्तियों को आजमाएं और नाखून विशेषज्ञ (उनके जाने-माने नाखून मजबूत करने वाले और पूरक सहित) उन्हें लंबे समय तक बढ़ने में मदद करने के लिए और मजबूत।

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ठीक है, इसलिए तकनीकी रूप से यह एक मरम्मत टिप नहीं है, लेकिन इसे पहले करें और यह आपको बहुत सारी संभावित समस्याओं से निपटने से बचा सकता है। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, हमारे बाद दोहराएं: मैं जेल मैनीक्योर नहीं चुनूंगा।

सेलिब्रिटी मैनीक्यूरिस्ट कहते हैं, "जेल को हटाना शायद आपके नाखूनों के लिए सबसे खराब काम है।" 

"दीर्घकालिक प्रभाव नाखूनों का पतला होना, नाखून के बिस्तर को नुकसान, और नाखून प्लेट और विकास पैटर्न में अनियमितताएं हैं।" नहीं धन्यवाद।

ORLY के वरिष्ठ उत्पाद परीक्षण प्रबंधक, केली बैनन सहमत हैं, यह कहते हुए कि भले ही आप पॉलिश हटाने के लिए अपने नाखूनों को भिगो दें, फिर भी आप अपने नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं यदि नहीं लंबे समय तक लथपथ या यदि टॉपकोट बाधा नहीं टूटी है, तो हटाने को सभी जेल तक पहुंचने से रोक दिया गया है परतें। वह दृढ़ता से अनुशंसा करती है कि किसी पेशेवर शीर्ष द्वारा आपके जैल को किसी भी नुकसान को रोकने के लिए हटा दिया जाए।

प्रो टिप: चाहे आप जेल या डिप हटा रहे हों, अपने तकनीक से अपने हाथों को गर्म तौलिये से ढकने के लिए कहें, जबकि आपके नाखून एसीटोन से लथपथ कॉटन पैड में लिपटे हुए हों; के संस्थापक और सीईओ सारा गिब्सन टटल बताते हैं कि गर्मी प्रक्रिया को गति देने में मदद करेगी जैतून और जून.

तुम कोशिश कर सकते हो डिप्स हटाना या घर पर जैल, लेकिन निश्चित रूप से पेशेवरों के लिए ऐक्रेलिक हटाने को बचाएं क्योंकि उपयोग किया जाने वाला चिपकने वाला बहुत मजबूत है - जैसा कि आपकी बड़ी क्षति करने की क्षमता है। "इस मामले में अनुचित निष्कासन जैल की तुलना में दस गुना अधिक खराब है। इसे वास्तव में सावधान और विचारशील होना चाहिए, और इसमें दो घंटे तक लग सकते हैं," टटल नोट करता है।

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अब जबकि जेल-डिप-ऐक्रेलिक बंद हो गया है, कुंजी मॉइस्चराइज़ करना, मॉइस्चराइज़ करना, मॉइस्चराइज़ करना है। "जेल मैनिस और एक्रेलिक का लंबे समय तक उपयोग आपके नाखूनों को निर्जलित करता है, जिससे वे शुष्क, भंगुर और नाजुक हो जाते हैं," मैनीक्योरिस्ट कहते हैं जिन सून चोई, जिनसून नेल पॉलिश और सैलून के संस्थापक।

डीप हाइड्रेशन प्रदान करने के लिए क्यूटिकल ऑयल आपका BFF है। इसे न केवल नाखून पर ही थपथपाने पर ध्यान दें, बल्कि इसे छल्ली में अच्छी तरह से मालिश करें; छल्ली वह जगह है जहां नई, स्वस्थ नाखून वृद्धि शुरू हो जाएगी, इसलिए इस क्षेत्र को पोषण और हाइड्रेट करना महत्वपूर्ण है, चोई कहते हैं।

एक सर्वश्रेष्ठ विक्रेता प्रयास करने के लिए: सीएनडी सोलर ऑयल नेल एंड क्यूटिकल कंडीशनर. Holford भी सीधे ऊपर का उपयोग करना पसंद करता है जोजोबा का तेल, जो नाखून बिस्तरों को मजबूत कर सकता है और स्वस्थ नाखून विकास को बढ़ावा दे सकता है। वह सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे प्रति दिन तीन बार पांच दिनों के लिए (और नाखूनों को अन्यथा नंगे रखने) लगाने की सलाह देती है।

"हालांकि इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि अपने नाखूनों को पॉलिश-मुक्त रखने से फर्क पड़ेगा, लेकिन मैं बता सकता हूं कि आप जानते हैं कि जब हमारे ग्राहक ब्रेक लेते हैं तो हम नाखूनों की मजबूती और स्वास्थ्य में पूरी तरह से अंतर देखते हैं," कहते हैं टटल। चोई और होल्फोर्ड सहमत हैं - तीनों एक जेल, एक्रेलिक या डुबकी लगाने के बाद कम से कम कुछ दिनों के लिए अपने नाखूनों को प्राकृतिक रखने की सलाह देते हैं।

यदि आपको वास्तव में उन्हें पॉलिश रखने की ज़रूरत है, तो बेस कोट के रूप में नाखून मजबूत करने वाले का उपयोग करें, होलफोर्ड का सुझाव है। आप ऐसे रंग की तलाश भी कर सकते हैं जिसमें मजबूत करने वाले तत्व हों। (नीचे हमारे कुछ पसंदीदा की सूची के लिए पढ़ते रहें।)

"आप इसे महसूस करते हैं या नहीं, जब आपके पास लंबे नाखून होते हैं तो आप उन्हें अपने कीबोर्ड, दरवाजे पर लगातार मार रहे होते हैं, आप इसे नाम देते हैं। लोग इस बात को कम आंकते हैं कि इसका कितना प्रभाव है," टटल कहते हैं।

अपने नाखूनों को छोटा रखें और उन्हें पहले की तुलना में मजबूत और स्वस्थ (और बिल्ली, शायद और भी लंबा) बढ़ने का मौका दें। दूसरा नतीजा: जो नाखून बड़े आकार में नहीं होते हैं वे छोटे होने पर स्वस्थ दिखते हैं, होलफोर्ड कहते हैं।

बैनन कहते हैं कि अपने आप को एक छोटा "मैनीक्योर" देना - भले ही यह आपके नाखूनों को दाखिल करने जितना ही सरल हो - हर दो से चार दिनों में टूटने और झंझट को रोका जा सकता है। यदि आपके नाखूनों को वास्तव में कुछ टी.एल.सी. की आवश्यकता है, तो परिणाम और मजबूत नाखून देखने के लिए इन मनी को दो से चार सप्ताह तक दोहराएं।

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बाहर से नाखूनों को संबोधित करने के साथ-साथ, हमने जिन सभी विशेषज्ञों से बात की, वे इस बात से सहमत थे कि सही सप्लीमेंट आपके सुझावों को अंदर, बाहर से मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं। एक अच्छा विकल्प? कोलेजन। बालों, त्वचा और नाखूनों के लिए एक आवश्यक प्रोटीन, इंजेस्टिबल कोलेजन पेप्टाइड्स आसानी से आपकी दिनचर्या में शामिल हो जाते हैं और स्वस्थ नाखूनों को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।

"कोलेजन ने वास्तव में मेरे नाखूनों के स्वास्थ्य में फर्क किया है। वे लचीला और मजबूत महसूस करते हैं," होलफोर्ड कहते हैं। प्रयत्न: नियोसेल सुपर कोलेजन पाउडर. एक और अच्छा विकल्प? बायोटिन. नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए बी विटामिन टटल की शीर्ष पसंदों में से एक है। चोई कहते हैं कि सप्लीमेंट्स के साथ, आप बायोटिन से भरपूर होने पर ध्यान केंद्रित करके इन आंतरिक लाभों को भी प्राप्त कर सकते हैं और अपने आहार में कोलेजन-संश्लेषण करने वाले खाद्य पदार्थ, जैसे सैल्मन, एवोकाडो, शकरकंद, पत्तेदार साग, और नट और बीज।

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बैनन क्षतिग्रस्त नाखूनों को मजबूत करने और विकास को बढ़ावा देने के लिए ओर्ली के नेलट्रिशन के दो कोट के साथ उन उपरोक्त मिनी मैनीक्योर को समाप्त करने की सिफारिश करते हैं।

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यदि नंगे नाखूनों को स्पोर्ट करने का विचार बस अथाह है, तो Essie की यह पंक्ति एक ठोस विकल्प है। सरासर रंगों की विस्तृत श्रृंखला कोलेजन और कमीलया तेल को मजबूत करने के साथ जुड़ी हुई है, और केवल एक सप्ताह में छीलने और टूटने को कम कर सकती है।

खरीदने के लिए: $10; अमेजन डॉट कॉम.

होल्फोर्ड ने इस ओपीआई पिक की सिफारिश की, जो वह कहती है कि पतले नाखूनों के लिए "परिवर्तनकारी" है। आप नाखूनों को मजबूत करने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं (यह स्पष्ट रहता है और पीला नहीं होगा), हालांकि, जैसा कि बताया गया है, यह लाभ के साथ बेस कोट के समान ही काम करता है।

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अजवाइन का रस एक समग्र स्वास्थ्य बूस्टर के रूप में चलन में है, और यह आपके नाखूनों के लिए समान लाभों में से कुछ का लाभ उठाता है। अजवाइन के बीज का अर्क मोटाई में सुधार करता है और लकीरों के रूप को कम करता है, लेकिन यह मजबूत उपचार अन्य की एक लंबी सूची को भी टाल देता है फायदेमंद सामग्री, जैसे विटामिन बी 3 और जिंक नाखूनों को सख्त करने में मदद करने के लिए और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर मेडोफोम सीड ऑयल से बचाने के लिए पर्यावरणीय क्षति।

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यह उपचार बायोटिन को हॉर्सटेल एक्सट्रैक्ट (इसलिए नाम) के साथ जोड़ता है, एक अन्य घटक जो नाखूनों को लंबे और मजबूत होने में मदद करने के लिए जाना जाता है। जबकि यह भंगुर नाखूनों पर बहुत अच्छा काम करता है, आप इसे अतिरिक्त बढ़ावा देने के लिए स्वस्थ युक्तियों पर भी स्वाइप कर सकते हैं।

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जैसे आपके चेहरे के लिए सीरम अत्यधिक लाभकारी अवयवों से युक्त होता है, वैसे ही यह विकल्प आपके नाखूनों के लिए भी है। हाइड्रेशन खेल का नाम है, कैक्टस फूल के लिए धन्यवाद, साथ ही विभिन्न तेलों जैसे जोजोबा, एवोकैडो और खुबानी कर्नेल का मिश्रण। और, जैसा कि अब हम जानते हैं, हाइड्रेटेड नाखूनों का मतलब है लंबे, मजबूत नाखून।

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