त्वचा के लिए विटामिन सी: लाभ और कोशिश करने के लिए सर्वश्रेष्ठ विटामिन सी सीरम

विटामिन सी सीरम एक कारण के लिए सबसे प्रसिद्ध त्वचा देखभाल उत्पादों में से एक है: यह काम करता है। सनस्क्रीन और रेटिनॉल के साथ, कोई भी त्वचा विशेषज्ञ आपको यह बताने में जल्दी होगा कि विटामिन सी हर बुनियादी स्किनकेयर रूटीन के लिए आवश्यक है - त्वचा के प्रकार की परवाह किए बिना।

तो, क्या बनाता है विटामिन सी इतना महान? एंटीऑक्सिडेंट कई सामान्य त्वचा देखभाल संबंधी चिंताओं का इलाज करता है जिनमें शामिल हैं: काले धब्बे, महीन रेखाएं, झुर्रियों, तथा असमान त्वचा बनावट. लेकिन जबकि विटामिन सी बेहद प्रभावी है, आप केवल तभी परिणाम देखेंगे जब आप इसका सही उपयोग कर रहे हों। और किसी भी अन्य त्वचा देखभाल सामग्री की तरह, यह कुछ डॉस और डॉनट्स के साथ आता है।

क्योंकि ज्ञान ही शक्ति है, हमने बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञों की ओर रुख किया डॉ मिशेल हेनरी तथा डॉ. लिली तालकौबे यह जानने के लिए कि विटामिन सी आपकी त्वचा के लिए इतना अच्छा क्यों है, साथ ही साथ सामग्री को अपनी दिनचर्या में ठीक से कैसे शामिल किया जाए।

विटामिन सी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो मुक्त कणों को बेअसर करता है - जिससे समय से पहले उम्र बढ़ने के संकेत मिल सकते हैं, जिसमें झुर्रियाँ और महीन रेखाएँ शामिल हैं। डॉ हेनरी बताते हैं, "विटामिन सी की एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि मुक्त कणों के कारण यूवी प्रेरित क्षति के खिलाफ सुरक्षा करती है, जो त्वरित उम्र बढ़ने और त्वचा कैंसर को रोक देगी।" "यह कोलेजन उत्पादन को विनियमित करके दृढ़ता को भी बढ़ाता है।"

एंटीऑक्सिडेंट का उपयोग काले धब्बे और हाइपरपिग्मेंटेशन के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। डॉ हेनरी का कहना है कि विटामिन सी का हल्का प्रभाव हो सकता है क्योंकि यह मेलेनिन उत्पादन में इस्तेमाल होने वाले एंजाइमों में हस्तक्षेप करता है।

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सबसे पहले, विटामिन सी के कई रूप हैं। एस्कॉर्बेट और एस्कॉर्बिक एसिड स्वाभाविक रूप से एंटीऑक्सिडेंट के रूप होते हैं, जबकि सोडियम एस्कॉर्बिक एसिड फॉस्फेट विटामिन सी का सिंथेटिक, स्थिर, पानी में घुलनशील रूप है जिसे स्किनकेयर में उपयोग करने के लिए उत्पादित किया जाता है उत्पाद।

विटामिन सी स्किनकेयर उत्पाद की खरीदारी करते समय निम्नलिखित बातों का ध्यान रखें: एल-एस्कॉर्बिक एसिड सभी रूपों में सबसे अधिक लाभकारी और प्रभावी है। हालांकि, अगर मुँहासे भी आपकी त्वचा देखभाल संबंधी चिंताओं में से एक है, तो डॉ हेनरी का कहना है कि कुछ शोध हैं जो दिखाते हैं कि सोडियम एस्कॉर्बिल फॉस्फेट इलाज में प्रभावी हो सकता है ब्रेकआउट जब एक प्रतिशत और पांच प्रतिशत सांद्रता में उपयोग किया जाता है और स्किनकेयर रूटीन में शामिल किया जाता है जिसमें बेंज़ोयल जैसे मुँहासे से लड़ने वाले तत्व भी शामिल होते हैं पेरोक्साइड।

यदि आप एक विटामिन सी उत्पाद की तलाश कर रहे हैं जो त्वचा में गहराई से प्रवेश करेगा, तो एल-एस्कॉर्बिक एसिड के व्युत्पन्न तेल-घुलनशील टेट्राहेक्सिलडेसिल एस्कॉर्बेट के साथ एक चुनें।

आम तौर पर, सीरम सबसे आम और लोकप्रिय विटामिन सी उत्पाद श्रेणी है, लेकिन यह घटक मॉइस्चराइज़र में भी पाया जाता है। डॉ हेनरी का कहना है कि आप दिन में दो बार विटामिन सी उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अपनी सुबह की दिनचर्या में एक को शामिल करने की सलाह देते हैं ताकि आप रात में रेटिनॉल का उपयोग कर सकें (उस पर और बाद में)।

दूसरी ओर, डॉ तालकौब, एंटीऑक्सीडेंट को बढ़ावा देने के लिए विटामिन सी सीरम की कुछ बूंदों को मॉइस्चराइज़र में मिलाना पसंद करते हैं। "मुझे सीरम संस्करण पसंद हैं, जो तेल में बंधे हैं क्योंकि वे विटामिन सी के सबसे स्थिर रूप हैं," वह कहती हैं।

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जब तक आपको कोई विशिष्ट एलर्जी न हो, विटामिन सी एक ऐसा घटक है जो सभी प्रकार की त्वचा के उपयोग के लिए सुरक्षित है। हालांकि, कुछ ऐसे तत्व हैं जिन्हें आपको एंटीऑक्सिडेंट के साथ नहीं मिलाना चाहिए। विटामिन सी और रेटिनॉल का एक साथ उपयोग करने से जलन हो सकती है और सामग्री निष्क्रिय हो सकती है, जिससे वे अप्रभावी हो जाते हैं। वही AHA और BHA एसिड को एक्सफोलिएट करने के लिए जाता है। हालाँकि, आप कुछ विटामिन सी उत्पादों को देख सकते हैं जिनमें ये तत्व कम शक्तिशाली स्तर पर होते हैं।

डॉ हेनरी कहते हैं, "रेटिनोइड्स, रेटिनोल, और एएचए और बीएचए एसिड को विटामिन सी के साथ मिश्रित नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि उनकी प्रभावकारिता कम हो सकती है क्योंकि वे बहुत अलग पीएच स्तरों के वातावरण में बेहतर तरीके से काम करते हैं।" इसलिए वह सुबह में विटामिन सी का उपयोग करने और रात के उपयोग के लिए अलग एसिड या रेटिनॉल उत्पादों को आरक्षित करने की सलाह देती है।

एक अंतिम नोट: जबकि विटामिन सी की अत्यधिक सराहना की जाती है, यह इसकी बुरी गंध के लिए कुख्यात है। दोनों त्वचा विशेषज्ञों का कहना है कि कुख्यात "बासी गर्म कुत्ते के पानी" की गंध उत्पाद के अवयवों के संयोजन के कारण हो सकती है या इसमें विटामिन सी खराब हो गया है। इसलिए सुनिश्चित करें कि आप उस सीरम को अपने चेहरे पर लगाने से पहले समाप्ति तिथि की जांच कर लें।

त्वचा विशेषज्ञों, सौंदर्य संपादकों और त्वचा देखभाल के प्रति उत्साही लोगों द्वारा समान रूप से प्रिय, इस पुरस्कार विजेता सीरम में विटामिन सी और का मिश्रण शामिल है। फेरुलिक एसिड त्वचा को पर्यावरणीय तनावों से बचाता है और उम्र बढ़ने के संकेतों को रोकता है जिसमें महीन रेखाएँ, झुर्रियाँ और काले धब्बे शामिल हैं।

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त्वचा को चमकदार बनाने वाले विटामिन सी के अलावा, 10% एएचए फलों के एसिड अतिरिक्त चमकदार परिणामों के लिए धीरे से एक्सफोलिएट करते हैं।

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यह पेटेंट सीरम विटामिन सी से जुड़े सबसे बड़े संघर्षों में से एक को हल करता है: ऑक्सीकरण। इनकैप्सुलेटेड डिलीवरी सिस्टम के लिए धन्यवाद, आखिरी बूंद पहली की तरह ही प्रभावी और शक्तिशाली है।

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सैलिसिलिक एसिड के अतिरिक्त के साथ, ला रोश-पोसो का विटामिन सी सीरम पुराने मुँहासे के निशान को मिटाने के शीर्ष पर भविष्य के ब्रेकआउट को रोकता है।

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नशे में हाथी का पंथ-पसंदीदा मल्टीटास्किंग सीरम चमकता है, बनावट में सुधार करता है, ठीक लाइनों और झुर्रियों को कम करता है, और त्वचा को फर्म करता है। बस बाद में सनस्क्रीन लगाना न भूलें।

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हाइपर का एकमात्र हीरो उत्पाद विशेष रूप से विटामिन सी, ई और फलों के एंजाइम के मिश्रण के साथ काले धब्बे, हाइपरपिग्मेंटेशन और मुँहासे के निशान को लक्षित करता है।

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यह सीरम इस बात का प्रमाण है कि एक प्रभावशाली विटामिन सी सीरम प्राप्त करने के लिए आपको एक टन पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है। 10% शुद्ध विटामिन सी के साथ, हल्का सीरम हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करता है। आपको समय के साथ निरंतर परिणाम प्राप्त करने की गारंटी भी दी जाती है: वायुरोधी ट्यूब और निर्जल सूत्र यह सुनिश्चित करता है कि सामग्री स्थिर रहे।

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एलायज़ ऑफ़ स्किन के सीरम में ३५% एल-एस्कॉर्बिक एसिड के साथ-साथ १०% टेट्राहेक्सिलडेसिल एस्कॉर्बेट और अतिरिक्त ब्राइटनिंग और सूजन-घटाने वाले अवयवों का मिश्रण होता है। निर्जल आधार सूत्र को ऊपर से नीचे तक ताज़ा रखता है।

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