जब एक घंटे से भी कम समय में मेह-महसूस करने वाली त्वचा को चमकदार, आनंदमय चमक में बदलने की बात आती है तो फेशियल जादू होता है। इससे भी बेहतर, वहाँ लगभग हर त्वचा की चिंता के लिए एक फेशियल है।
लेकिन जैसे-जैसे देश भर में तापमान ठंडा होता है, हम में से अधिकांश लोग हाइड्रेटिंग मास्क, क्रीम और तेलों से भरे मॉइस्चराइजिंग फेशियल की ओर रुख करते हैं, ताकि गहरी, पोषित त्वचा को प्रकट किया जा सके।
और आइए वास्तविक बनें: इस सर्दी में स्पा में लौटने पर आपका जो भी रुख है, हम सभी ऐसे उत्पाद चाहते हैं जिनका हम उपयोग कर सकें घर या तो हमारी निर्जलित त्वचा को स्वयं रिबूट करें, या एक एस्थेटिशियन पोस्ट-प्रोफेशनल फेशियल के काम का विस्तार करें। और कुछ हीरो उत्पाद हैं जो आप अपने शस्त्रागार में चाहते हैं।
हमारी सभी पसंद, और शुष्क त्वचा के लिए सही चेहरे के लिए अनुसरण करने के लिए कदम, आगे।
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चरण 1: मूड सेट करें
आप इस कदम को छोड़ सकते हैं, लेकिन आप पृथ्वी पर क्यों करना चाहेंगे? अच्छा सामान निकालकर खुद का इलाज करें - जैसे डिफ्यूज़र, आपकी पसंदीदा मोमबत्ती, धीमी गति से जलने वाला ऋषि - और अपने Spotify को एक आरामदेह प्लेलिस्ट में सेट करें।
अधिकांश स्पा आपको अपनी सुगंध चुनने देते हैं, जिसमें लैवेंडर, नारंगी बिटर और वेनिला लोकप्रिय गो-टू हैं। लेकिन आप इस महल की रानी हैं, इसलिए जो कुछ भी आपको ज़ेन स्थान पर ले जाए, उसके लिए पहुँचें।
निश्चित नहीं हूं कि कहां से शुरुआत की जाए? ए अरोमाथेरेपी पर 2017 का अध्ययन ने दिखाया कि विशिष्ट गंधों को अंदर लेना इंस्टाग्राम सेल्फ-केयर मेम्स की तुलना में कहीं अधिक गहरा है। लैवेंडर, उदाहरण के लिए, चिंता और अवसाद को कम करने के लिए जाना जाता है, लोबान ग्राउंडिंग प्रथाओं के लिए लोकप्रिय है, और देवदार की लकड़ी तनाव को कम करने में मदद कर सकती है।
चरण 2: एक तेल के साथ अपनी दोहरी सफाई शुरू करें
त्वचा के प्रकार या चिंता की परवाह किए बिना, हर चेहरे की शुरुआत कोमल सफाई से होती है। हाइड्रेशन-केंद्रित फेशियल के लिए, शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह एक वनस्पति घटक आधार पर आधारित तेल आधारित सफाई करने वाला है, जैसे बादाम, सूरजमुखी, या अंगूर के बीज, विटामिन ई या सी के साथ मिश्रित, त्वचा की दैनिक गंदगी और मेकअप को बिना छीले या सुखाए घोलने के लिए त्वचा।
डर्मोगोलिका का प्रीक्लेन्स क्लींजिंग ऑयल त्वचा को पोषण देने और उसकी रक्षा करने के लिए विटामिन ई-घना है, जबकि चावल की भूसी सतह की गंदगी को तोड़ती है और आपके छिद्रों को साफ करती है।
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अति-शुष्क त्वचा के प्रकारों के लिए, यहां पहुंचें SKII का फेशियल ट्रीटमेंट क्लींजिंग ऑयल अगले स्तर की नमी प्रदान करने के लिए, उनके हस्ताक्षर Pitera समाधान के लिए धन्यवाद, सफाई गुणों से मेल खाने के लिए।
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चरण 3: एक क्रीम क्लीन्ज़र के साथ पालन करें
अब जब जमी हुई मैल की ऊपरी परत हटा दी गई है, तो समय आ गया है कि अपने चेहरे पर क्रीम क्लींजर की हल्की मालिश करके उन छिद्रों में गहराई तक जाएँ। झागदार क्लीन्ज़र मुँहासा प्रवण त्वचा के लिए बहुत उपयुक्त हैं, लेकिन चूंकि हम यहाँ हाइड्रेट करने के लिए हैं, इसलिए हाइलूरोनिक एसिड पर भारी घने क्लीन्ज़र के साथ चिपके रहें, जैसे टाचा राइस वॉश स्किन-सॉफ्टनिंग क्लींजर, या मलाईदार बकरी का दूध और मनुका शहद का निर्माण केट सोमरविले मलबे को दूर करने और अच्छे तेल छोड़ने के लिए।
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चरण 4: छूटना
अब जब त्वचा साफ और तैयार हो गई है, तो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए एक ठोस छूटना महत्वपूर्ण है, जिससे अधिकतम उत्पाद अवशोषण के लिए एक नई, अछूता सतह बनी रहती है। सबसे पहले, अपनी त्वचा के प्रकार और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर एक रासायनिक या भौतिक छूटना चुनें। एक रासायनिक एक्सफोलिएंट, जिसे एक छील भी कहा जाता है, एक जेल जैसा तरल है जो रासायनिक रूप से अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) और बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड (बीएचए) के माध्यम से मृत त्वचा को हटा देता है। सुपरचार्ज्ड अहा उपचार सोबेल स्किन Rx. से 30% ग्लाइकोलिक एसिड पील जब नीचे एक उज्ज्वल, चिकनी रंग प्रकट करने की बात आती है तो चाल चल जाएगी।
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वैकल्पिक रूप से, एक भौतिक एक्सफोलिएंट, जिसे आमतौर पर फेस पॉलिश के रूप में जाना जाता है, मोटे दानों का एक सुस्त-लुप्तप्राय मिश्रण है जो आपकी ऊपरी परत को सचमुच ब्रश करने का काम करता है। ओलेहेनरिक्सन का ट्रांसफॉर्मिंग वॉलनट स्क्रब एक संतोषजनक, गहरा साफ एहसास देता है और अखरोट पाउडर एक ठोस प्राकृतिक विकल्प है।
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चरण 5: एक मास्क में जोड़ें
निर्जलित, रूखी त्वचा को शांत करने के लिए, एक हाइड्रेटिंग मास्क मूल रूप से बहुत शक्तिशाली योगों और बहुत तेज़ परिणामों के लिए सक्रिय अवयवों का एक डीजल ईंधन-संचालित बढ़ावा है। सेरामाइड्स, ओमेगा फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट जैसे प्यास बुझाने वाले तत्व बनाते हैं नशे में हाथी का एफ-बाम इलेक्ट्रोलाइट वाटरफेशियल मास्क एक उत्तम दर्जे का विकल्प। इसके अलावा, अपनी त्वचा को पीने दें पीटर थॉमस रोथ का वाटर डेंच हयालूरोनिक माइक्रो-बबलिंग क्लाउड मास्क, जो अगले स्तर के H2O के लिए त्वचा को ऑक्सीजन खींचने में मदद करता है।
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चरण 6: भाप
यह चेहरे का सबसे अच्छा हिस्सा है, क्योंकि आप सचमुच सिर्फ ठंडा कर सकते हैं, लेकिन इस छेड़छाड़ का एक उद्देश्य है। भाप मूल रूप से एक ह्यूमिडिफायर है जो विशेष रूप से आपके चेहरे के लिए किसी भी शेष गंदगी को बाहर निकालने के लिए है तथा हाइड्रेशन बनाए रखें। लगभग पेशेवर ग्रेड डिवाइस पर छींटाकशी करें, जैसे डॉ डेनिस ग्रॉस से प्रो फेशियल स्टीमर, या गर्म पानी के एक बर्तन को उबालकर और फिर इसे गर्मी से सुरक्षित कटोरे में डालकर एक सरल DIY डुप्ली रॉक करें अपने सिर और कटोरे पर एक छोटा तौलिया लपेटें, अनिवार्य रूप से थोड़ा सा चेहरा सौना बनाना, पांच से 10. के लिए मिनट।
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चरण 7: सीरम, मॉइस्चराइजर, और मालिश
मन में नमी रखने वाले सीरम और क्रीम की परत लगाकर अपने चेहरे की नई रौशनी को बंद करके अपने चेहरे को समाप्त करें। हमारे दो पसंदीदा हाइड्रेटिंग सीरम में शामिल हैं स्किनक्यूटिकल्स हयालूरोनिक एसिड इंटेंसिफायर, त्वचा के स्वयं के HA स्तरों का समर्थन करने के लिए हयालूरोनिक एसिड, नद्यपान जड़ और बैंगनी चावल का एक अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली कॉकटेल (पढ़ें: आपके लिए अधिक दीर्घकालिक नमी) और विची मिनरल 89 फेस सीरम. उत्तरार्द्ध आपके चेहरे के लिए पानी के एक लंबे गिलास की तरह महसूस करता है, संभवतः फ्रांसीसी शहर के प्राकृतिक रूप से खनिज युक्त ज्वालामुखी पानी से 89% संरचना के कारण।
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अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र, या त्वचा विशेषज्ञ-पसंदीदा के साथ पालन करें सेरावी, सबसे संवेदनशील त्वचा प्रकारों के लिए भी एक सौम्य कम करनेवाला।
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वास्तव में इसे घर लाने के लिए, इसे फेस रोलर की तरह मसाजर से भिगो दें या गुआ शा, रक्त प्रवाह में सुधार, कोलेजन उत्पादन में वृद्धि, सीरम के त्वचा के अवशोषण का समर्थन करने और लसीका जल निकासी को प्रोत्साहित करने के लिए।
उपयोग करने के लिए, ठोड़ी के केंद्र से शुरू करें और धीरे से अपने कान की ओर बाहर की ओर सरकें, इस पैटर्न का पालन करते हुए चेहरे तक अपना रास्ता बनाते हुए हेयरलाइन तक पहुंचें। हमें पसंद है नेस्को स्किन का रत्न जेड रोलर्स.
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चरण 8: रुको मत, हाइड्रेट!
स्किनकेयर पर क्यों रुकें? अपने आप को पूरा स्पा — और पूरे शरीर — अनुभव के लिए सबसे ऊपर एक गिलास अतिरिक्त ठंडा पानी डालें एक नींबू या खीरे की कील के साथ, यदि आप वास्तव में इसके लिए जा रहे हैं, और अपने घर पर उपचार के बाद बस लक्ज़री करें।