जैसे खुदरा विक्रेता हर साल पहले और पहले हॉलिडे मर्चेंडाइज को रोल आउट करते हैं, वैसे ही आपकी निवारक एंटी-एजिंग रूटीन शुरू करने की उम्र बढ़ती जा रही है। एक बार और सभी के लिए तथ्यों को स्पष्ट करने के लिए, हमने प्रसिद्ध एस्थेटिशियन रेनी रूलेउ से बात की, जो कहते हैं, आपकी त्वचा के प्रकार के आधार पर, उम्र भिन्न हो सकती है। "एंटी-एजिंग उत्पाद, विशेष रूप से एंटीऑक्सिडेंट वाले, 21 वर्ष की आयु से ही उपयोग किए जा सकते हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप ऐसे एंटी-एजिंग उत्पादों का उपयोग करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त हों।" कहते हैं। आम तौर पर, एंटी-एजिंग त्वचा देखभाल को शुष्क रंगों के इलाज के लिए लक्षित किया जाता है। यही है, यदि आपकी त्वचा नियमित रूप से झुलसी हुई है, तो बेझिझक इस श्रेणी में पहले गोता लगाएँ। तैलीय रंग कुछ एंटी-एजिंग सीरम या क्रीम को बहुत अधिक स्पर्श कर सकते हैं। "यदि आपकी त्वचा बहुत शुष्क है, तो आपको गहन, लिपिड युक्त तेलों की आवश्यकता होती है, लेकिन सामान्य, संयोजन, मुँहासे-प्रवण, और तैलीय त्वचा के प्रकारों को इसकी आवश्यकता नहीं होती है," रूलेउ कहते हैं। "परिणाम छिद्रित छिद्र, ब्रेकआउट, और ब्लैकहेड में वृद्धि हो सकता है।"

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विशेष रूप से यदि आप अभी भी बाहर निकल रहे हैं, तो कुछ विटामिन के रूप में घटक सूची पर अतिरिक्त ध्यान दें संयोजन और पेप्टाइड्स पहले से सक्रिय त्वचा के चयापचय को एक उच्च गियर में ला सकते हैं ज़रूरी। हम सिसली पेरिस सिस्लेयथ मॉइस्चराइजर ($ 198; ब्लूमिंगडेल्स.कॉम), जो विशेष रूप से निवारक देखभाल के लिए तैयार किया गया है। रूलेउ अपने हल्के एसपीएफ़ 30 ($ 38; रेनीरोउलेउ.कॉम), मेकअप के नीचे। "युवा त्वचा के लिए उम्र बढ़ने को रोकने का सबसे अच्छा तरीका साल के हर एक दिन सनस्क्रीन का उपयोग करना है, एक समृद्ध आहार खाएं अंदर से उम्र बढ़ने को रोकने के लिए एंटीऑक्सिडेंट, और हमेशा, हमेशा आपकी त्वचा के लिए विशेष रूप से तैयार उत्पाद का उपयोग करें टाइप करें," वह कहती हैं। "एक बार जब आप अपने 30 के दशक में आते हैं और मुँहासे ज्यादातर आपके पीछे होते हैं, तो आप अपनी दिनचर्या में अधिक सक्रिय अवयवों को शामिल करने पर विचार करना शुरू कर सकते हैं।"

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याद रखने वाली एक और महत्वपूर्ण बात: अत्यधिक कठोर एक्सफोलिएंट्स से दूर रहें, चाहे वह रासायनिक रूप में हो या स्क्रब के रूप में। "बहुत से लोग अपने सीरम, स्क्रब और क्लीन्ज़र में एसिड का उपयोग करेंगे। यह बहुत आक्रामक हो सकता है, त्वचा के बाधा कार्य को नुकसान पहुंचा सकता है, और इसके परिणामस्वरूप लाली और जलन हो सकती है, " रूलेउ कहते हैं। "आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आपके 20 के दशक में सामान्य सेल फ़ंक्शन अभी भी होता है, और कई एंटी-एजिंग उत्पाद सेल टर्नओवर को उत्तेजित करने पर केंद्रित होते हैं ग्लाइकोलिक, लैक्टिक, और सैलिसिलिक एसिड जैसे अवयवों के साथ छूटना।" इसके बजाय, एक सौम्य स्क्रब का उपयोग करें जैसे कि तत्वों की शुद्धता एक्सफ्लोलाइटिंग क्लींजर ($ 29; नॉर्डस्ट्रॉम.कॉम) एक सप्ताह में एक बार।

यदि आप वास्तव में चिंतित हैं कि आपकी त्वचा पर महीन रेखाएँ बन रही हैं, तो टाटा हार्पर के कायाकल्प सूत्र ($95; sephora.com) आपके रात के लाइनअप में, और रूलेउ भी ब्रेकआउट और उम्र बढ़ने के समय से पहले के संकेतों से निपटने के लिए एक रासायनिक छील की तलाश करने की सिफारिश करता है। "जितना अधिक आप शुष्क त्वचा कोशिका के निर्माण की त्वचा की सतह से छुटकारा पाते हैं, उतना ही कम तेल और बैक्टीरिया नीचे फंस जाएंगे, जिसके परिणामस्वरूप कम छिद्रित छिद्र होंगे।" "इसके अलावा, यह सेल टर्नओवर को तेज करने में मदद करता है, जो त्वचा को स्वस्थ, चिकनी और युवा दिखने के लिए एक परम आवश्यक है।" स्पा जाने का समय नहीं है? रूलेउ का अपना ट्रिपल बेरी स्मूथिंग पील ($ 87; रेनीरोउलेउ.कॉम) एक संतोषजनक त्वरित सुधार के रूप में कार्य करता है।

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