जिस किसी ने भी स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव करने की कोशिश की है, वह आपको बताएगा कि यह केक का टुकड़ा नहीं है। अक्षरशः। चाहे आप डेयरी मुक्त, शाकाहारी, मांसाहारी, शाकाहारी, जी-मुक्त होने की कोशिश कर रहे हों, आपके पास जो कुछ भी है, यह प्रतिबद्धता लेता है। इसमें बहुत अधिक मानसिक ऊर्जा भी लगती है। आप बिना सोचे-समझे उपभोग नहीं कर सकते (हालाँकि हम चाहते हैं), शायद यही वजह है कि बहुत से लोग फॉलो-थ्रू के साथ संघर्ष करते हैं। रेत में अपने सिर के साथ जीवन जीना जारी रखना आसान हो सकता है।
खैर, अब तक। ऋषि से मिलें. यह एक स्वास्थ्य और कल्याण डेटा प्लेटफ़ॉर्म है जो आपके खाने के तरीके को हमेशा के लिए बदल सकता है। न केवल आप एक प्रोफ़ाइल सेट कर सकते हैं जो आपको महिलाओं द्वारा संचालित कंपनियों को प्राथमिकता देने के विकल्प के लिए खाद्य वरीयताओं का चयन करने की अनुमति देता है, ऐप में ले जाता है अपनी वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति, वजन, ऊंचाई, और अपने स्वास्थ्य और कल्याण लक्ष्यों की पूरी प्रोफ़ाइल बनाने के लिए आपको कितना व्यायाम मिलता है, जैसी चीज़ों का लेखा-जोखा रखें। लेकिन यह आपको वहां पहुंचने में भी मदद करता है।
साइट के माध्यम से, आप ब्रांडों द्वारा ब्रांड या विशिष्ट खाद्य पदार्थों का चयन कर सकते हैं और न केवल इसका पूरा ब्रेकडाउन प्राप्त कर सकते हैं पोषण मूल्य और मैक्रोन्यूट्रिएंट ब्रेकडाउन, लेकिन आपको यह भी पता चलता है कि इसे जलाने के लिए कितना व्यायाम करना होगा यह बंद... अपनी पसंद के व्यायाम से !!!
वह कैसा रेड है? सेज प्रोजेक्ट ने कोई कसर नहीं छोड़ी, और हममें से जो उस फिट जीवन को जीने की कोशिश कर रहे हैं, उनके लिए यह गेम चेंजर होना निश्चित है। इसे आप खुद जांचें! हम वर्तमान में जुनूनी हैं।