चाहे आप घर से काम कर रहे हों, अलगाव में यात्रा कर रहे हों, या भविष्य की साजिश रचने की कोशिश कर रहे हों, एक बात निश्चित है: हम सभी एक स्वस्थ नए सामान्य का पता लगाने की पूरी कोशिश कर रहे हैं। के बीच एक उज्ज्वल स्थान यह सब सन्नाटा? हम जिन सौंदर्य विशेषज्ञों से प्यार करते हैं उनमें से कई रचनात्मक हो रहे हैं और अपने कौशल को दूर से साझा करने के नए तरीके खोज रहे हैं। बालों की स्टाइल बनाने वाला हैरी जोशो के साथ मिलकर जॉन फ्रीडा हवाले करना आभासी वीडियो परामर्श जो उन लोगों के लिए खुले हैं जो Instagram के माध्यम से आवेदन करते हैं। स्टाइलिस्ट अदिर एबर्जेल यह दिखाने के लिए कि कैसे घर पर अपने बालों को ट्रिम करना आसान है. "लोग अभी सकारात्मकता चाहते हैं, पूर्णता नहीं," एबर्गेल कहते हैं। इसके लिए, उन्होंने अपने सोशल चैनलों पर मालिश चिकित्सक या वित्तीय जादूगरों को पेश करने के लिए दोस्तों को आमंत्रित किया है सलाह: "मेरे अकाउंटेंट मेरे इंस्टाग्राम लाइव पर यह दिखाने के लिए थे कि हमारे उद्योग के लोग भविष्य के लिए पैसे कैसे बचा सकते हैं," वह कहते हैं। "जब मैं सेवा का हो सकता हूं, तो मैं अधिक जुड़ा हुआ और कम अलग-थलग महसूस करता हूं।"

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हेयर स्टाइलिस्ट क्रिस मैकमिलन यह देख रहा है कि समय के साथ लोगों की ज़रूरतें बदल रही हैं। "तीसरे या चौथे सप्ताह तक [संगरोध में], हर कोई अपने ग्रे पर पागल हो रहा था," वे कहते हैं। "तो मेरा सैलून रंग किट बनाने में वास्तव में व्यावहारिक रहा है।" सिर्फ इसलिए कि आप अपने नियमित समर्थक से नहीं मिल सकते, इसका मतलब यह नहीं है कि आप नहीं कर सकते संपर्क में रहें: निर्देशात्मक इंस्टाग्राम पोस्ट करने के अलावा, मैकमिलन ने अपने अनुयायियों को डीएम के पास और अधिक व्यक्तिगत बनाने के लिए आमंत्रित किया है युक्तियाँ। "आपका रंगकर्मी अभी घर पर बैठा हो सकता है - संचार की लाइनें खुली हैं, इसलिए ले लो लाभ।" वह सुझाव देता है कि अपनी यात्रा में से एक पर पेरोक्साइड-मुक्त, अर्ध-स्थायी बॉक्स डाई उठाएँ किराने की दुकान। "बस कोई कठोर परिवर्तन न करें," वे कहते हैं। "यह ऐसा होने का समय नहीं है, 'ओह, मुझे लगता है कि मुझे बैंग्स चाहिए।'"

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आप जो भी रखरखाव करना चाहते हैं, याद रखें कि थोड़ी सी आत्म-देखभाल बहुत आगे निकल जाती है। यह विचार हमेशा उद्यमी के साथ गूंजता रहा है सारा गिब्सन टटल, के संस्थापक जैतून और जून सैलून और नेल-केयर लाइन: "कॉलेज में, जब मैं एक पोशाक पहनती थी, तब जब मैं पसीना पहनती थी, तब कक्षाएं पूरी तरह से एक अलग अनुभव होती थीं," वह कहती हैं। "जब मैं तैयार था, मैंने बेहतर नोट्स लिए और अधिक व्यस्त था। मैं उपस्थित और तैयार महसूस कर रहा था।" गिब्सन टटल, जिन्होंने पिछले साल 200 से अधिक महिलाओं का सर्वेक्षण किया और पाया कि 98% जब उनके नाखून किए गए थे, तो बेहतर महसूस कर रही थी, अब अपने इंस्टाग्राम फॉलोअर्स को एक दैनिक DIY मणि बूट के माध्यम से ले जाती है शिविर "हमारे प्रशंसकों ने हमसे इसके लिए कहा," वह कहती हैं। "लोग सीखना चाहते थे कि अपने नाखूनों को कैसे रंगना है। यह मजेदार, समुदाय-आधारित गतिविधि बन गई है जो मेरी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा है। इससे मुझे ध्यान केंद्रित करने और संतुलन बनाने में मदद मिली है।"

केटी जेन ह्यूजेस, जो इंस्टाग्राम पर अपने जीवंत मेकअप ट्यूटोरियल साझा करने के लिए जानी जाती हैं, लिपस्टिक की शक्ति का प्रचार करना जारी रखती हैं। "मैं सुबह एक तरह से महसूस कर सकती हूं, और फिर मैं अपना मेकअप लगाऊंगी और एक बिल्कुल अलग चरित्र की तरह महसूस करूंगी," वह कहती हैं। "यह न केवल मेरे मूड को बल्कि मेरे आस-पास के सभी लोगों के मूड को भी प्रभावित करता है।"

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यदि आप ब्लश से परेशान होने के लिए बहुत अधिक तनाव महसूस कर रहे हैं - तो समझ में आता है - अन्य विकल्प भी हैं। एस्थेटिशियन और वेलनेस गुरु टैमी फेंडर ने लाइव 10 मिनट के ध्यान की मेजबानी शुरू कर दी है जिसमें उनके अनुयायियों को आमंत्रित किया जाता है। ध्यान तुम्हारी बात नहीं है? अपने गालों और जबड़े की रेखा को एक चिकने क्रिस्टल से मालिश करने की कोशिश करें, या यहाँ तक कि अपनी उंगलियों से अपने मंदिरों के चारों ओर एक हल्की टैपिंग गति करें। "यह चिंता और तनाव को दूर करने में मदद करता है," फेंडर कहते हैं।

इसलिए जबकि हम इस समय अपने पसंदीदा सौंदर्य पेशेवरों के हाथों में नहीं हो सकते हैं, हम जल्द ही फिर से होंगे। इस बीच, आप जानते हैं कि उन्हें कहां खोजना है। "हमें वास्तव में अभी मानव कनेक्शन की आवश्यकता है," मैकमिलन कहते हैं। "और अगर एक ट्रिम आपको थोड़ा बेहतर महसूस कराने वाला है, तो बस इसके लिए जाएं!"

क्रिस मैकमिलन

उनके इंस्टाग्राम पर, @mrchismcmillan, आपको उसके कुत्ते, बस्टर की धमाकेदार युक्तियाँ, उत्पाद चयन और झलकियाँ मिलेंगी।

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क्रेडिट: सौजन्य क्रिस मैकमिलन

टैमी फेंडर

फ्लोरिडा स्थित एस्थेटिशियन परिसंचरण को बढ़ाने और तनाव को दूर करने के लिए मालिश को बढ़ावा देता है।

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केटी जेन ह्यूजेस

ह्यूजेस के इंस्टाग्राम पर मेकअप प्रेरणा की दैनिक खुराक प्राप्त करें, @ केटीजेन ह्यूजेस.

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इसे खरीदें: स्पेक्ट्रम संग्रह तत्व मैट लिपस्टिक, $ 17; स्पेक्ट्रम संग्रह.कॉम.

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आदिर एबर्गेल

नज़र रखना @hairbyadir घर पर अपने बालों को काटने के आसान चरणों के लिए, साथ ही अन्य वेलनेस पेशेवरों से विशेषज्ञ सलाह के लिए।

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साभार: सौजन्य आदिर एबर्जेल

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सारा गिब्सन टटल

उसके इंस्टाग्राम पर, @oliveandjune, आप हर दिन लाइव मैनी-बूट-कैंप ट्यूटोरियल की मेजबानी करने वाले नेल सैलून के मालिक को देखेंगे।

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