माइक्रोनीडलिंग की तैयारी कैसे करें, साथ ही उचित घरेलू देखभाल

यह 2019 है और हमारी त्वचा की देखभाल करना इससे अधिक कठिन कार्य कभी नहीं रहा। हम अब केवल फेस लोशन का उपयोग नहीं करते हैं, हम रेटिनॉल युक्त रात के समय मॉइस्चराइजर का उपयोग करते हैं। हम आँख बंद करके तीन चरणों वाले समाधान नहीं खरीदते हैं - हम बॉक्स को पलटते हैं और सामग्री का अध्ययन करते हैं।

स्वाभाविक रूप से, हमारे फेशियल भी अधिक परिष्कृत होते जा रहे हैं। अब तक, आपने शायद सुना होगा microneedling के लिए प्रशंसा - एक मेडिकल फेशियल जो क्लासिक स्पा फेशियल की जगह ले रहा है जो अच्छा लगता है लेकिन ज्यादा कुछ नहीं करता है। Microneedling एक ऐसी प्रक्रिया है जो एक कॉस्मेटिक सर्जन, त्वचा विशेषज्ञ, एस्थेटिशियन या यहां तक ​​कि स्वयं द्वारा भी की जा सकती है।

मैं उससे मिला प्लास्टिक सर्जन डॉ मेलिसा डॉफ्ट अपने पार्क एवेन्यू कार्यालय में माइक्रोनीडलिंग के बारे में बात करने के लिए, साथ ही प्रक्रिया का अनुभव स्वयं करें। यह पता चला है, जब आपके पास एक महान माइक्रोनीडलिंग अनुभव होने की बात आती है, तो आपके हाथ में बहुत कुछ है।

अब तक की सबसे चमकदार त्वचा पाने के लिए यहां उनकी विशेषज्ञ सलाह दी गई है, साथ ही सबसे अच्छा माइक्रोनीडलिंग अनुभव संभव बनाने के लिए मैंने जो कदम उठाए हैं।

डॉ। डॉफ्ट ने सलाह दी, "ओवर-एक्सफोलिएशन या कुछ भी जो थोड़ा कठोर है, उससे सावधान रहें।" "आप अपनी त्वचा को पहले से सबसे शांत अवस्था में रखना चाहते हैं।"

आखिरी चीज जो मैं अपने चेहरे पर सुइयों का एक गुच्छा खींचने से पहले करना चाहता था, वह मेरी त्वचा को बहुत अधिक सक्रियताओं का उपयोग करके एक सनकी-बाहर सर्पिल में भेज रहा था। मेरी सामान्य दिनचर्या में अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड और बाकुचियोल के साथ एक मॉइस्चराइज़र शामिल होता है, लेकिन मैंने सतर्क रहने का फैसला किया और कुछ हल्के के बदले इसे थोड़ी देर के लिए अलग रख दिया।

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मेरा पसंदीदा उबाऊ (और असाधारण रूप से कोमल) मॉइस्चराइजर है पॉन्ड्स करेक्टिंग क्रीम ($6; अमेजन डॉट कॉम), एक गैर-परेशान करने वाला लोशन जो चमक-उत्प्रेरण नियासिनमाइड से भरा होता है। डॉ. डॉफ्ट के साथ मेरी नियुक्ति तक के दिनों में, यह, प्लस एलोवेरा के साथ थायर्स ककड़ी विच हेज़ल ($10; अमेजन डॉट कॉम), मेरी नियमित दिनचर्या बन गई।

डॉ.डॉफ्ट के मूड से जगमगाते कार्यालयों के पीछे एक निजी कमरे में, मेरा चेहरा सुन्न पड़ने लगा था। डॉक्टर ने सिर्फ एक "विशेष रूप से तैयार" सामयिक सुन्न करने वाली क्रीम लगाई थी और, जैसा कि द वीकेंड के गीतों ने एक मानसिक स्कोर प्रदान किया, मेरे गाल, ठुड्डी और माथे पर एक सुस्त सनसनी फैल गई।

बीस मिनट बाद, यह समय था। डॉ. डॉफ्ट ने मेरे चेहरे से लिडोकेन को मिटा दिया और मेरे चेहरे पर एक पेन-जैसी, हैंडहेल्ड माइक्रोनीडलिंग डिवाइस के साथ 'ड्रा' करने के लिए आगे बढ़े। "सुइयों की गहराई को नियंत्रित किया जा सकता है," उसने मुझे बताया। "डॉक्टरों के कार्यालय बनाम. में ऐसा करने के बीच यह सबसे बड़ा अंतर है घर पर microneedling - कि आप गहराई तक जा सकते हैं और आप पैठ को नियंत्रित कर सकते हैं।"

जैसे ही उसने मेरे चेहरे के कुछ हिस्सों को पूरा किया, डॉ। डॉफ्ट मेरी त्वचा को एक मालिकाना हयालूरोनिक एसिड-आधारित सीरम के साथ कवर करेगा। "ये नन्ही सुइयां त्वचा की बाधा को खोलती हैं और कोलेजन उत्पादन को भी उत्तेजित करती हैं। एक बार जब आप त्वचा की बाधा को खोल देते हैं, तो उस विशेष रोगी की त्वचा के लिए जो कुछ भी ध्यान केंद्रित किया जाता है, उसे डालने का एक अच्छा समय है, ”उसने कहा।

जबकि मेरा उपचार जलयोजन और कोलेजन उत्पादन पर केंद्रित था, आपके सत्र में कई अलग-अलग चिंताएं हो सकती हैं, और कई प्रकार के सामयिक उपयोग किए जा सकते हैं। "एंटी-एजिंग उद्देश्यों के लिए, शायद आप रेटिनॉल या विटामिन सी का उपयोग करेंगे," डॉ। डॉफ्ट कहते हैं। “एंटी-एजिंग के लिए भी, हम बहुत सारे पीआरपी इंजेक्शन - प्लेटलेट रिच प्लाज्मा करते हैं। इसे वैम्पायर फेशियल भी कहा जाता है। मैं तुम्हारी बांह से खून खींचूंगा, उसे नीचे घुमाऊंगा, प्लेटलेट्स निकालूंगा, और फिर प्लेटलेट्स को फिर से लगाऊंगा जहां आप कोलेजन का निर्माण करना चाहते हैं - आपकी आंखों से, आपकी भौहों के बीच, शायद आपकी मुस्कान की रेखाएं, जैसी चीजें वह। आप इसे एक इन्फ्यूज्ड सीरम के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं, और, जैसा कि आप माइक्रोनिंगलिंग कर रहे हैं, आप इसे अपने द्वारा बनाए जा रहे सभी छोटे छिद्रों में धकेल सकते हैं। ”

जबकि मेरी microneedling एक पेशेवर द्वारा संचालित की गई थी, यह एक डर्मरोलर या microneedling कलम जैसे घर पर microneedling उपकरणों के साथ तुलनीय प्रभाव प्राप्त करना भी संभव है। इन उत्पादों की खरीदारी करते समय, एक प्रतिष्ठित स्रोत से खरीदारी करना महत्वपूर्ण है। अनुचित तरीके से निर्मित रोलर या पेन का उपयोग करने से आप कुछ नकदी बचा सकते हैं, लेकिन यह दीर्घकालिक क्षति के जोखिम के लायक नहीं है। NS ओरा इलेक्ट्रिक माइक्रोनेडल डर्मा पेन सिस्टम ($82; dermstore.com) और यह ब्यूटीबायो ग्लोप्रो® माइक्रोनिंगलिंग फेशियल रीजनरेशन टूल ($199; sephora.com) विश्वसनीय ग्राहक पसंदीदा हैं।

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डॉ। डॉफ्ट सलाह देते हैं, "आपके चेहरे के कुछ हिस्से ऐसे हैं जहां आप गहराई तक जा सकते हैं, और आपके चेहरे के कुछ हिस्से जहां आपको अधिक उथले होने की जरूरत है।" "माथे पर, उदाहरण के लिए, आप अपने गाल के ऊपर जितना हो सके उतना माइक्रोनेडल नहीं कर सकते, जो कि बहुत मोटा है। मैं आमतौर पर आंखों के आसपास कहीं भी माइक्रोनेडल नहीं लगाता। मुंह के आसपास ठीक रहेगा लेकिन मैं होठों पर नहीं जाऊंगा। मैं बहुत गहरे नहीं जाकर शुरू करूंगा और देखूंगा कि यह कैसे सहन किया जाता है। ”

जब बात आती है कि आपकी ताज़ी चुभती त्वचा पर कौन से सीरम लगाने हैं, तो साफ और सतर्क रहने की गलती करें। "हम मेडिकल ग्रेड सीरम का उपयोग करते हैं, लेकिन यदि आप इसे घर पर कर रहे हैं, तो ऐसे उत्पादों के लिए जाएं जो क्लीनर हैं - जिसका अर्थ है कि उनके पास नहीं है बहुत सारी सुगंध, उनके पास बहुत सारे आवश्यक तेल नहीं होते हैं जो परेशान कर सकते हैं, और केवल वे चीजें जो बुनियादी हैं सामग्री।"

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डॉ. लोरेटा का इंटेंस रीप्लेनिशिंग सीरम ($70; dermstore.com) एंटी-एजिंग प्रभाव चाहने वालों के लिए एक पसंद का उम्मीदवार है, क्योंकि यह त्वचा विशेषज्ञ-निर्मित है और इसमें युवा-बढ़ाने वाले तत्व हैं, जैसा कि पंथ-पसंदीदा है टाटा हार्पर रेटिनोइक न्यूट्रिएंट फेस ऑयल ($48; अमेजन डॉट कॉम).

"माइक्रोनीडलिंग करने के बाद, आपकी त्वचा स्पंज की तरह होती है - यह जो कुछ भी आप इसे सोखना चाहते हैं उसे सोख लेंगे, लेकिन यह इसे बहुत जल्दी सोख लेता है, इसलिए आप इसे बहुत नम और हाइड्रेटेड रखना चाहते हैं।"

वह मजाक नहीं कर रही थी। क्लिनिक से निकल कर जब मैं घर लौटा तो मेरी त्वचा पहले से ही अधिक नमी की प्यासी थी। मेरी त्वचा के अवशोषण की बढ़ी हुई दर का लाभ उठाने के लिए, मैंने की एक परत लगाई सबसे अच्छा विटामिन सी इस दुनिया में, स्किनक्यूटिकल्स 'सीई फेरुलिक ($166; dermstore.com), और फिर इसे मेरी अगली परतों पर जाने से पहले थोड़ी देर के लिए डूबने दें।

डॉ. डॉफ्ट का कार्यालय उपयोग करता है एलास्टिन द्वारा यह उत्पाद, लेकिन अगर आप कुछ कम… $450 की तलाश में हैं, तो कोई भी हाइलूरोनिक एसिड उत्पाद ठीक काम करेगा। निजी तौर पर, मैंने इस बोतल को रखा है कोरा ऑर्गेनिक्स नोनी ग्लो स्लीपिंग मास्क ($48; sephora.com) मेरे बगल में जैसा मैंने देखा दा सोपरानोस और लगभग हर 15 मिनट में फिर से आवेदन किया।

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अगले दिन, मैं उस त्वचा के लिए जागा जो थी फिर भी नम, बिल्कुल चमकने का जिक्र नहीं। प्रक्रिया से थोड़ी सी लाली के लिए बचाओ, यह मेरी त्वचा को सबसे अधिक पोषित किया गया था जिसे मैंने महीनों में देखा था।

"उस रात घर जाओ और बस फिर से आवेदन करो, फिर से आवेदन करो, फिर से आवेदन करो और फिर बिस्तर पर जाओ," डॉ। डॉफ्ट ने कहा था। "आप इसे इस तरह से भिगोते हैं कि, सुबह तक, आप बस दीप्तिमान दिखते हैं।"

एक हफ्ते बाद, मैं वास्तव में हैरान हूं कि मेरे गाल अभी भी कितने छिद्रहीन दिखते हैं और महसूस करते हैं। ऐसा लगता है कि मेरी त्वचा ने नमी बनाए रखने की क्षमता को समतल कर दिया है, क्योंकि यह पूरे दिन मोटा और हाइड्रेटेड रहता है। दोस्तों ने मेरी त्वचा कितनी स्वस्थ दिखती है, इस पर तुरंत टिप्पणी की है, केवल मुझे अपने नए गोद लिए गए डायट्रीब में लॉन्च करने के लिए कि कैसे हर कोई माइक्रोनीडलिंग से लाभ उठा सकता है। यदि आप अपनी चमक को अगले स्तर पर ले जाना चाहते हैं, तो माइक्रोनीडलिंग (साथ ही उचित घरेलू देखभाल), है।