लैक्टिक एसिड: अपने स्किनकेयर रूटीन में एक्सफ़ोलीएटिंग एसिड का उपयोग कैसे करें

आपके चेहरे पर एक्सपायर्ड खट्टा दूध का उपयोग करना शायद टिक्कॉक नरक में बनाई गई रेसिपी की तरह लगता है, लेकिन लैक्टिक एसिड वास्तव में एक रासायनिक एक्सफोलिएंट है जो संवेदनशील पर मुँहासे और असमान बनावट का इलाज करने के लिए पर्याप्त कोमल है त्वचा।

सौभाग्य से, दूध के खराब हो चुके जग के साथ खेलने की कोई जरूरत नहीं है जो महीनों से आपके फ्रिज के पिछले हिस्से में है। सौंदर्य ब्रांड लंबे समय से लैक्टिक एसिड के लाभों पर हैं, इसे सुरक्षित रूप से अपने सीरम, क्रीम और मास्क में शामिल कर रहे हैं।

लेकिन इससे पहले कि आप अपने कार्ट में कोई लैक्टिक एसिड उत्पाद जोड़ें, हम एक पूर्ण त्वचा विशेषज्ञ और रसायनज्ञ के पास गए आपकी त्वचा के लिए रासायनिक एक्सफोलिएंट क्या करता है और इसे अपने में शामिल करने के सर्वोत्तम तरीकों पर विश्लेषण करें दिनचर्या।

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लैक्टिक एसिड एक एक्सफ़ोलीएटिंग अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) है जो स्वाभाविक रूप से दूध में पाया जाता है, लेकिन इसे प्रयोगशाला में कृत्रिम रूप से भी बनाया जा सकता है।

"एसिड केवल एक उपचार में मृत त्वचा की कई परतों को हटा सकता है जिससे उपचार उत्पादों और त्वचा देखभाल को प्रभावी ढंग से त्वचा में प्रवेश करने की इजाजत मिलती है," कहते हैं डॉ मिशेल ग्रीन, न्यूयॉर्क शहर में एक बोर्ड-प्रमाणित कॉस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञ। "वे दोषों को दूर कर सकते हैं, सनस्पॉट को फीका कर सकते हैं, त्वचा की टोन, बनावट में सुधार कर सकते हैं, हाइपरपिग्मेंटेशन और सतही झुर्रियों को कम कर सकते हैं।"

लैक्टिक एसिड के मामले में, इसे एंटी-एजिंग और मुँहासे उपचार दोनों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि यह एक्सफोलिएट करता है, महीन रेखाओं और झुर्रियों में सुधार करता है और मलिनकिरण की उपस्थिति में सुधार करता है।

मिशेल वोंग, कॉस्मेटिक केमिस्ट और के संस्थापक लैब मफिन बताते हैं कि लैक्टिक एसिड एक एक्सफोलिएंट है, लेकिन यह एक हाइड्रेटिंग ह्यूमेक्टेंट भी है। "यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट कर सकता है, बंद छिद्रों को कम कर सकता है, त्वचा की बनावट को चिकना कर सकता है और फीका रंगद्रव्य में मदद कर सकता है," वह कहती हैं।

संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के लिए, लैक्टिक एसिड एक बेहतरीन रासायनिक एक्सफोलिएंट हो सकता है क्योंकि यह अन्य AHA और BHA एसिड की तुलना में जेंटलर होता है।

"लैक्टिक एसिड का सबसे अच्छा उपयोग संवेदनशील त्वचा पर किया जाता है क्योंकि यह एक हल्का एक्सफोलिएंट है जो त्वचा के पीएच को बाधित नहीं करेगा या लालिमा और जलन पैदा नहीं करेगा," डॉ। ग्रीन कहते हैं।

चूंकि लैक्टिक एसिड में अन्य एएचए एसिड की तुलना में एक बड़ा अणु आकार होता है, यह त्वचा में गहराई से प्रवेश नहीं करता है, और अधिक सतही छूट प्रदान करता है। दूसरे शब्दों में, लैक्टिक एसिड उतना शक्तिशाली नहीं है, लेकिन यह अभी भी प्रभावी हो सकता है, जो संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के लिए आदर्श है जो जलन से ग्रस्त हैं।

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"लैक्टिक एसिड का उपयोग एएचए के अन्य रूपों के साथ या बीएचए, रेटिनोल या ट्रेटीनोइन के उपयोग के अलावा नहीं किया जाना चाहिए," डॉ ग्रीन शेयर। "ये अवयव सभी सेल टर्नओवर और कुछ हद तक छूटने का कारण बनते हैं। एक साथ संयुक्त होने पर, वे त्वचा की गंभीर जलन पैदा कर सकते हैं।"

वोंग का कहना है कि क्योंकि लैक्टिक एसिड उत्पाद कम पीएच पर होते हैं, वे पेप्टाइड्स जैसे पीएच-संवेदनशील अवयवों के साथ संघर्ष कर सकते हैं। "आमतौर पर यह कोई बड़ी समस्या नहीं है यदि आप उत्पादों को लागू करने के बीच 15 मिनट प्रतीक्षा करते हैं," वह कहती हैं।

क्लींजर से लेकर सीरम से लेकर फेस मास्क तक लैक्टिक एसिड से भरपूर कई उत्पाद हैं। हालांकि आप कौन सी कोशिश करते हैं, यह आप पर निर्भर है, अगर आप अपनी मौजूदा दिनचर्या में कुछ नया जोड़ने के बारे में अनिश्चित हैं तो त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना हमेशा सर्वोत्तम होता है।

बस हर सुबह एसपीएफ लगाना न भूलें, क्योंकि अन्य एक्सफोलिएंट्स की तरह, लैक्टिक एसिड सूरज की संवेदनशीलता का कारण बन सकता है।

"लैक्टिक एसिड भी एक मेलेनिन सप्रेसर है इसलिए यह टायरोसिनेस को रोकता है जो मेलेनिन उत्पादन के लिए जिम्मेदार एंजाइम है," डॉ। ग्रीन कहते हैं। "चूंकि यह आपके मेलेनिन उत्पादन को कम करता है, इसलिए इलाज वाले क्षेत्रों को सूरज की क्षति से बचाने के लिए आपको सनस्क्रीन और सुरक्षात्मक कपड़े पहनने चाहिए।"

मेलेनिन उत्पादन में इस कमी के कारण, डॉ ग्रीन कहते हैं कि त्वचा "काफी स्वस्थ, हल्की और लगभग तुरंत ही चमकदार हो जाती है।"

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डॉ ग्रीन फिलॉसफी के क्लासिक मॉइस्चराइजर का प्रशंसक है क्योंकि यह हल्का है और लैक्टिक एसिड और एंटीऑक्सीडेंट से भरा है। बोनस: अपडेट किए गए फॉर्मूले में अब आपकी दिनचर्या को सुव्यवस्थित करने में मदद करने के लिए SPF 30 सुरक्षा शामिल है।

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बाकी इंटरनेट के साथ, डॉ ग्रीन संडे रिले के पंथ-पसंदीदा लैक्टिक एसिड-संचालित सीरम की प्रशंसा करते हैं। "यह उत्पाद बहुत अच्छा है, जिसमें लैक्टिक एसिड और नद्यपान दोनों शामिल हैं, जो एंटी-एजिंग और हाइपरपिग्मेंटेशन के लिए बहुत अच्छा काम करते हैं।"

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विटामिन ई और गुलाब के फूल के तेल के मिश्रण की बदौलत यह क्लींजर त्वचा को धीरे-धीरे पोषण देने के साथ-साथ उसे एक्सफोलिएट करता है।

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जहां मिट्टी के मास्क आपके रोमछिद्रों से अतिरिक्त तेल सोखने में बहुत अच्छे होते हैं, वहीं वे कुख्यात रूप से सूखते भी हैं। इसीलिए अपने मास्क में 2% एक्सफ़ोलीएटिंग एसिड मिश्रण जोड़ने के अलावा, स्किनक्यूटिकल्स ने त्वचा को कोमल और कोमल बनाए रखने के लिए सुखदायक सामग्री जैसे मुसब्बर और कैमोमाइल का मिश्रण भी शामिल किया है।

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बहुत अधिक सिक्का खर्च किए बिना पहली बार लैक्टिक एसिड का अनुभव करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए, साधारण का सीरम आपकी सबसे अच्छी शर्त है। 10% लैक्टिक एसिड के अलावा, इसमें त्वचा को हाइड्रेटेड, मोटा लुक देने के लिए स्मूदिंग हाइलूरोनिक एसिड और संभावित जलन को दूर करने के लिए तस्मानियाई पेपरबेरी होता है।

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