10 प्रकार के बूब्स - और ओब-गाइन्स आपको प्रत्येक के बारे में क्या जानना चाहते हैं

स्तन बर्फ के टुकड़े की तरह होते हैं - शायद ही कभी दो समान होते हैं। "किसी भी दो लोगों के स्तन ऊतक समान नहीं होते हैं," बताते हैं शेरी रॉस, एमडीसांता मोनिका, सीए में प्रोविडेंस सेंट जॉन्स हेल्थ सेंटर में ओब-जीन। इसके शीर्ष पर, स्तनों का होना आम बात है जो एक दूसरे के समान आकार या आकार के नहीं होते हैं, यहां तक ​​​​कि उस बिंदु तक जहां आप दो अलग-अलग कप आकार के हो सकते हैं।

यदि आप इसे पढ़ रहे हैं और सोच रहे हैं, "वह मैं हूँ!" स्वागत हे। यह सबसे सामान्य प्रकार के स्तनों से परिचित होने का समय है (जो पूरी तरह से सामान्य हैं, बीटीडब्ल्यू)। बस उन विवरणों के साथ पालन करें जो आपके प्रकार या प्रकारों की पहचान करने में मदद कर सकते हैं कि आपके स्तन एक साथ कितने करीब हैं, वे आपकी छाती पर कैसे बैठते हैं, या किस तरह से निपल्स का सामना करना पड़ रहा है। अब हो सकता है जब आपको पता चले कि आपके पास पूर्व-पश्चिम और पतले स्तन हैं, या शायद नीचे दिए गए सटीक प्रकारों में से कोई भी नहीं है।

इसके अलावा, स्तन हमेशा परिवर्तन के अधीन होते हैं, इसलिए यदि आप अपने स्तनों के आकार या आकार में भिन्नता देखते हैं, विशेष रूप से आपकी अवधि के आसपास, तो चिंतित न हों, कहते हैं

यहां ओब-जीन के अनुसार आपके स्तन के प्रकार हैं, साथ ही नियमित रूप से अपने स्तन के आकार और आकार से अधिक परिचित कैसे हो सकते हैं।

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अधिकांश स्तन एक दूसरे के समान आकार और आकार के नहीं होने वाले हैं। यदि आपके पास विषम स्तन हैं, तो एक स्तन दूसरे से बहुत अलग है। एक बड़ा दिख सकता है या दूसरे की तुलना में थोड़ा अलग आकार का हो सकता है, और आपको एक विशेष ब्रा की भी आवश्यकता हो सकती है।

गोल स्तन आमतौर पर सममित होते हैं, और ऐसे दिखते हैं जैसे वे मेल खाते हों। आकार गोलाकार है, और चारों ओर बहुत अधिक समान परिपूर्णता है। अक्सर, अगर लोगों के पास स्तन वृद्धि या स्तन पुनर्निर्माण सर्जरी होती है, तो वे एक गोल आकार का लक्ष्य रखते हैं।

अश्रु के आकार के स्तन गोल से थोड़े अलग होते हैं। वे आकार में भी गोल होते हैं, लेकिन ऊपर से कम भरे होते हैं और नीचे फुलर होते हैं। यह संभावना है कि जिन लोगों के पास आंसू की आकृति होती है, उनके स्तन बड़े आकार के होते हैं, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है।

पतले स्तन के साथ, स्तन के ऊतक उतने मोटे नहीं होते हैं, और वे बगल से पतले होते हैं। इसका हमेशा यह मतलब नहीं होता है कि वे छोटे हैं, लेकिन यह अधिक संभावना है कि वे छोटे और कम अंडाकार आकार के हों। आमतौर पर चारों ओर न्यूनतम परिपूर्णता होती है।

घंटी का आकार अश्रु के आकार से थोड़ा अलग होता है। वे शीर्ष पर पतले, अधिक त्रिकोणीय, और फुलर और नीचे की ओर अधिक गोलाकार होते हैं। यह संभावना नहीं है कि वे पूरी तरह से सममित हैं।

कई कुलीन एथलीटों और यहां तक ​​कि नियमित जिम जाने वालों में स्तन ऊतक कम और मांसपेशियों का द्रव्यमान अधिक होता है, क्योंकि एथलीट अपनी छाती की दीवार का अधिक विकास करते हैं (लेकिन आपको यह उल्लू रखने के लिए एथलीट होने की आवश्यकता नहीं है प्रकार)। स्तन पूर्ण या गोल होने के बजाय चौड़े और चपटे दिखाई दे सकते हैं।

पूर्व-पश्चिम उस दिशा के बारे में कम है जिस तरह से स्तन निपल्स की दिशा की तुलना में सामना कर रहे हैं। निप्पल सीधे आगे या नीचे के बजाय बाईं या दाईं ओर इशारा कर रहे हैं, इसलिए ऐसा लग सकता है कि स्तन भी बाहर की ओर धकेल रहे हैं। आमतौर पर बूब्स के बीच में भी काफी जगह होती है।

जब आराम से स्तन की बात आती है, तो स्तन ऊतक नीचे की ओर होते हैं, और निप्पल अक्सर उस दिशा में भी इशारा करते हैं। इस प्रकार के रिलैक्स्ड टिश्यू के लिए यह सुनिश्चित करने के लिए एक अच्छी, सपोर्टिव ब्रा की आवश्यकता होती है कि आपकी छाती को सपोर्ट मिले।

साइड-सेट स्तन के ऊतकों की दूरी को संदर्भित करता है - प्रत्येक स्तन के बीच में छाती की अधिक दीवार होती है। यह जरूरी नहीं है कि कुल मिलाकर ऊतक कम हों। आपके पास एक बड़ी छाती हो सकती है और प्रत्येक स्तन को और अलग रखा जा सकता है। इस प्रकार के स्तन वाले लोग पुश-अप ब्रा पहनने का विकल्प चुन सकते हैं ताकि उन्हें ऊपर उठाया जा सके या उन्हें एक साथ लाया जा सके।

क्लोज-सेट साइड-सेट के विपरीत है। ब्रेस्ट टिश्यू के बीच में ज्यादा जगह नहीं होती है, इसलिए ऐसा लग सकता है कि आपको स्वाभाविक रूप से पुश-अप ब्रा की जरूरत नहीं है। साथ ही, स्तनों और कांखों के बीच में अधिक जगह होती है।

बस याद रखें कि मासिक रूप से आपके स्तनों में नियमित रूप से बदलाव होने वाले हैं। "उदाहरण के लिए, आपकी अवधि से पहले स्तन पूर्ण और असममित दिखाई दे सकते हैं, लेकिन आपकी अवधि के बाद अपनी सामान्य पूर्णता में वापस आ सकते हैं। इन परिवर्तनों की संभावना आपके पूरे चक्र में प्राकृतिक हार्मोन के उतार-चढ़ाव से होती है," डॉ। पेड्रोसो कहते हैं। आकार, समरूपता, निपल्स की दिशा, परिपूर्णता, और में किसी भी बड़े अंतर पर नज़र रखें आपके स्तनों की त्वचा का रंग या बनावट, वह जोड़ती है, और ध्यान दें कि आपके मासिक धर्म के दौरान वे कैसे बदलते हैं चक्र।

अपने स्तन के आकार, आकार और उनमें होने वाले किसी भी बदलाव से परिचित होने का सबसे अच्छा तरीका नियमित रूप से स्तन की स्व-परीक्षा करना है। डॉ. रॉस इसे हर महीने एक ही समय पर करने की सलाह देते हैं, शायद चौथे दिन या आपकी अवधि के अंत में, ताकि आपके स्तन बहुत कोमल या संवेदनशील न हों। यह डराने वाला लग सकता है, लेकिन मूल रूप से, आप वही कर रही हैं जो आपका ओब-जीन नियमित जांच के दौरान करता है: अपनी उंगलियों के पैड का उपयोग करके स्तन के ऊतकों के चारों ओर एक गोलाकार गति में महसूस करना। "आप कैंसर की तलाश नहीं कर रहे हैं - आप बस वही देख रहे हैं जो आपका सामान्य महसूस करता है," डॉ। रॉस बताते हैं। इस तरह, आप तुरंत कुछ भी नया या अलग नोटिस कर सकते हैं।

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एक बार जब आप अपने स्वयं के सामान्य स्तन आकार, आकार और बनावट को जान लेते हैं, तो आप किसी भी बदलाव को आसानी से पहचानने में सक्षम होंगे। उनमें नई गांठें शामिल हैं, साथ ही निप्पल डिस्चार्ज, त्वचा में बदलाव और यहां तक ​​​​कि दर्द भी, डॉ। रॉस कहते हैं। अंततः, आप अपने स्वयं के सबसे अच्छे स्वास्थ्य अधिवक्ता हैं, इसलिए आप अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के लिए भी सबसे छोटे परिवर्तन लाने में पूरी तरह से उचित हैं।

यदि आप उपरोक्त में से कोई भी या अपने स्तन के आकार या आकार में भारी अंतर देखते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें, डॉ पेड्रोसो को सलाह दें। उस स्थिति में, आपका ओब-जीन आप पर स्तन परीक्षण कर सकता है, या आपको अल्ट्रासाउंड करवाने के लिए कह सकता है या स्तन के सिस्ट या गांठ (दोनों सौम्य हो सकते हैं), या यहां तक ​​कि कैंसर जैसी किसी भी चीज़ का पता लगाने के लिए मैमोग्राम, उसने मिलाया। डॉ पेड्रोसो कहते हैं, "हमारे शरीर को उनकी स्वस्थ सामान्य स्थिति में जानना, और हमारे चक्र के दौरान परिवर्तनों पर नज़र रखने से हमें यह जानने में मदद मिलती है कि कब मदद लेनी चाहिए।"