Dok je sluz od puževa popularan sastojak korejske njege kože, "muvanje" nema nikakve veze sa stvarnim puževima (ili statistikom udaranja ako ste ljubitelj bejzbola).
K-beauty trend-sada viralni TikTok hack-za hidratiziranu, rosnu kožu zapravo ne uključuje ništa više nego nanijeti lice teškom okluzivnom hidratantnom kremom poput vazelina navečer prije spavanja.
Metoda hidratacije prvi je put stekla popularnost u Redditov forum o ovisnosti o njezi kože, gdje Redditors pripisuju spavanje s podmazanim licima u stilu "puža" zbog svoje meke, sjajne kože.
Prije nego što zgrabite kadu od Vazelin (Hidratantna krema za njegu kože ovisnosti o izboru kože), obratili smo se dvojici vrhunskih dermatologa kako bismo razbili prednosti ove K-beauty hidratantne tehnike, zajedno s time je li "život puža" prikladan za vašu kožu tip.
Zasluge: Getty Images
POVEZANE: 15 najboljih ovlaživača za suhu kožu, prema tisućama recenzija
Vlaži li vaša koža doista?
Kratak odgovor? Da - pogotovo ako imate suhu kožu ili oštećenu kožu zbog tretmana ili upalnih stanja poput ekcema.
"Korisno je zaključati hidrataciju u koži, osobito zimi kada su grijači za usisavanje vlage uvijek prisutni", kaže Elyse Love, MD, F.A.A.D., dermatolog s certifikatom u New Yorku. "Također je korisno zaštititi kožu od iritansa izvana, što je čini umirujućom preprekom za osjetljivu kožu, kožu sklonu ekcemima i zacjeljivanje kože od kozmetičkih ili kirurških zahvata."
Kako uvrstiti slugging u svoju rutinu njege kože?
Poput jedenja čokolade i listanja po Instagramu, lupanje je najbolje raditi umjereno, posebno na noći u kojima ne koristite aktivne tvari u svojoj rutini njege kože poput retinoida ili kemijskih pilinga poput AHA kiseline.
"Vazelin, kada se koristi za nanošenje pljuska, nije samo tipična hidratantna krema, on je uistinu okluzivan za zaključavanje svega", Kavita Mariwalla, MD, F.A.A.D., dermatolog certificiran u odboru u West Islipu, NY.
Doktor Mariwalla kaže da bi premazivanje vaše kože vazelinom nakon nanošenja retinoida ili AHA kiselina povećalo prodor ovih sastojaka, što bi potencijalno moglo dovesti do iritacije.
Umjesto toga, živite "životom puža" noću u kojoj je vaša rutina usredotočena na hidrataciju. Dr. Love preporučuje korištenje hidratantnih proizvoda poput esencija, seruma za zaštitu kože i/ili laganih hidratantnih krema ispod vazelina za zadržavanje vlage i pomoć pri popravljanju kožnih barijera.
Kako biste održali svoju rutinu uravnoteženom, alternativno je korištenje aktivnih tvari nekoliko dana u tjednu s navlačenjem jednom ili dvaput tjedno.
POVEZANO: Ovaj podcijenjeni sastojak za njegu kože ključ je sprječavanja suhe zimske kože
Koje tipove kože treba probati slugging?
Sluzing može koristiti suhoj ili osjetljivoj koži, ali oni koji su skloni pucanju trebaju nastaviti s oprezom.
"Iako vazelin nije komedogen (neće uzrokovati izbijanje pukotina), on zaključava sve što je ispod kože-uključujući prirodna ulja napravljena od prirodno masne kože", objašnjava dr. Love. "Preporučujem mjesto za testiranje prije nego što nanesete cijelo lice na kožu sklonu aknama. Iz istog razloga, proizvodi na bazi ulja ne smiju se nanositi ispod vazelina. "
Osim što pogoršava akne, guljenje može dovesti do miliarije (toplinskog osipa) kod onih koji se imaju tendenciju znojiti tijekom spavanja.
Još jedan razlog da se zadržite samo nekoliko noći tjedno? Vazelin ne hidratizira, ali zadržava vlagu u koži, sprječavajući transepidermalni gubitak vode, koji se javlja prirodno. Dodatno zadržavanje vlage zapravo narušava prirodne funkcije vaše kožne barijere.
"Ovo smanjenje transepidermalnog gubitka vode zadržava vodu u stanicama vaše kože što ih čini hidratiziranima. U određenim kožnim stanjima ovaj gubitak vode se povećava što stvara ovaj ciklus oštećene kožne barijerne funkcije koja pogoršava kožu ", kaže dr. Mariwalla. "Problem je ako stavljate vazelin svake noći, zapravo možete poremetiti normalnu funkciju kože pa vaša normalna transepidermalna voda gubitak se usporava, a zatim se zadržava previše vode u koži, a barijera postaje disfunkcionalna i u tom ekstremnom slučaju. "
VIDEO: Kada nanosite kremu za sunčanje u rutinu njege kože, zapravo je mnogo važno
Je li vazelin siguran za kožu?
Možda ste listajući Instagram ili Reddit za njegu kože vidjeli oprečne informacije o tome je li vazelin otrovan za kožu. Da postavimo rekord: to je savršeno siguran sastojak.
"Kontroverze proizlaze iz činjenice da je nerafinirani nafta zabranjena u njezi kože u Europa", Objašnjava dr. Love. "Međutim, ova zabrana odnosi se samo na nerafiniranu naftu, koja se ne koristi u proizvodima za njegu kože kao što su vazelin, Aquaphor i Cerave mast. Svi su ti proizvodi izrađeni od rafiniranog vazelina, dostupni su u Europi i smatraju se sigurnima i korisnima za kožu. "
A ako vam treba dodatno uvjerenje:
"Ljepota vazelina je u tome što je očišćen za upotrebu na vašoj koži super rafiniran i zaista bez štetnih sastojaka", dodaje dr. Mariwalla. "Molekularna veličina je prevelika da bi prodrla u vašu kožu (otuda i razlog zbog kojeg taloženje djeluje). Stalno ga koristimo na ranama jer ubrzava vrijeme zacjeljivanja i bolji je/jeftiniji/ima manje nuspojava od stvari poput Neosporina i Bacitracina. "
Isto vrijedi i za Aquaphor, ako vam je draži od vazelina.
"Neki ljudi zagovaraju vazelin u sluzanju u usporedbi s Aquaphorom jer Aquaphor sadrži lanolin", kaže dr. Mariwalla. "Razlog je u tome što postoji zabrinutost da lanolin uzrokuje kontaktni dermatitis, ali nedavni rad raskrinkao to. "
Doktorica Mariwalla ne misli da bi se ljudi trebali bojati nafte, ali ako želite alternativni proizvod s kojim se možete bacati, ona preporučuje Dr. Rodgers obnavlja ljekoviti balzam.