Uvijek sam razmišljao o tome da jabuka dnevno stvarno čini držite liječnika podalje. Želim naglasiti da jedem dobro zaokružene obroke bogate hranjivim tvarima kako ne bih morala uzimati vitaminske suplemente. Mislim da je to djelomično i zbog činjenice da su me vitaminske tablete, gume i puderi uvijek činile nevjerojatno nervoznom, a ja se nikad nisam uspjela dugoročno obvezati da ću ih uzimati. Kako bih trebao znati odakle dolazi tih 11,5 mg vitamina E?
Iznio sam svoj stav Alicia Silverstone, s kojim sam se, ironično, susreo kako bih saznao o njezinim Mykind organskim vitaminima koji žvaču s vrtom života. Potpuno je razumjela moja oklijevanja, ne mogu reći da sam iznenađena. Silverstone je poznat zalagati se za što čistiji, organski i bez toksina život.
POVEZANE: Victoria's Secret anđeli zaklinju se na ovaj obrok na biljnoj bazi
"Uopće nisam voljela vitamine, ali kad sam bila trudna sa sinom, moja babica je rekla:" Moraš uzeti prenatalni porod. " Zašto moram ići prenatalno? Za folnu kiselinu? Cijeli dan jedem folnu kiselinu u kelju i zelenilu. Upravo tako jedem ”, rekao je Silverstone. "Ona je rekla:" Što je s tobom kad putuješ ili kad imaš loš dan? Dobro je imati policu osiguranja. ' Dakle, prodala me na policu osiguranja. "
Nakon što nije uspjela pronaći certificirani organski vitamin napravljen isključivo od cjelovite hrane, Silverstone je postavila svoju misiju stvoriti ono što nedostaje na tržištu. Uz vitaminske sprejeve, biljne dodatke i tablete za izgradnju kolagena, stvorila je ženski multi-vitamin koji je 100 posto baziran na hrani i bez dodataka. "Certificirano je organsko, bez GMO-a, vegansko, bez glutena", rekla mi je. „Ne postoji ništa što ne možeš pročitati. Nema stearata [uobičajeno punilo dodano vitaminima] ili bilo čega. Baš su ukusne. "
Zasluge: Ljubaznošću
Ono što me najviše tješilo je to što osim što vidim koliko miligrama cinka i vitamina C dobivam, mogu vidjeti točno iz koje hrane dolaze ti vitamini i kako. Je li bilo pire? Je li to stabljika brokule ili samo cvijet? Dobivate svi te informacije - i zbog toga sam im bio spreman dati priliku.
Uzeo sam četiri dnevno (veličina obroka) mjesec dana. Ja sam prilično zdrava osoba koja jede čistu prehranu, bogatu povrćem, ali kao što je rekao Silverstone, nije mi smetalo polica osiguranja, posebno onih neizbježnih subota kada su mi pizza i kolači u fokusu jela.
VIDEO: Jedan od ovih balzama za usne od 3 USD prodaje se svake sekunde u cijelom svijetu
Ne mogu reći da sam vidio da se dogodilo nešto čudesno, iako već neko vrijeme nisam bio bolestan i ja učinio preskočiti prehladu sve moje prijatelje. To bi moglo biti samo slučajnost, a možda i zbog činjenice da sam se obvezao da ću više spavati i piti više vode.
Bez obzira na to, zbog ovih vitamina ne osjećam nervozu niti preispitujem što unosim u svoje tijelo, što mi je najvažnije. I dalje ću jesti tu jabuku na dan, ali nemam ništa protiv dodati i žvakaće gumasto piće.