Pitajte većinu ljudi da li bi htjeli dugo živjeti i oni će reći da - ali samo ako mogu ostati zdravi. To nije nerealan strah: većinu Amerikanaca muči bolest zadnjih pet do osam godina svog života.Ali što ako ste bili u 90 -ima i imali energiju i izdržljivost nekoga tko je desetljećima mlađi? Što ...
Nastavi čitati →

Registrirana medicinska sestra po imenu Lucy Bamberger ubacuje mi iglu u ruku. Ne mogu gledati. "Samo jedan mali prstohvat", kaže Bamberger, izvršni direktor Rejuvioa, službe za negu vračara koja pruža injekcije vitamina IV za iscrpljene Njujorčane. Posjećuje pacijente u njihovim domovima, vozeći...
Nastavi čitati →

Toliko nas uvijek ide, ide, ide i brine se o tome što slijedi - bilo to s poslom, odnosa, ili fitness. Često ne oduzimamo vrijeme da svom umu ili tijelu pružimo ono što im treba- poput dubokog disanja ili istezanja prije i poslije treninga.Peloton instruktorica Chelsea Roberts zna koliko je potre...
Nastavi čitati →

Bez obzira pokušavate li aktivno zatrudnjeti ili trudnoća bi mogla biti iznenađenje za vas, to može biti nevjerojatno teško, izolirano, pa čak i zbunjujuće doživjeti rano gubitak trudnoće. Možda ćete čuti ove vrlo rane pobačaje koji se nazivaju "kemijska trudnoća", a to je zapravo najčešći tip gu...
Nastavi čitati →

Ako nas je posljednjih godinu i pol dana nečemu naučilo, vjerojatno nismo nikada bili dovoljno savjesni u vezi s zaraznim bolestima. To je razlog zašto sada, kao liječnik i majka dvoje male djece, Naježim se sjećajući se nekadašnjih rođendana kad su šmrkavi trogodišnjaci ugasili svijeće (dijeleći...
Nastavi čitati →

Poremećaje hranjenja može biti teško razumjeti ako niste prošli kroz njih. Dok je javnost svjesna anoreksije i bulimije, svijest tu često prestaje. Međutim, postoji nekoliko drugih vrsta poremećaja prehrane - uključujući i neke novije za koje vjerojatno još niste ni čuli. Dijagnoza određenog pore...
Nastavi čitati →

Pomakni se, ayahuasca. Iako su slavne osobe poput Machine Gun Kelly i Megan Fox doživjele putovanja koja mijenjaju um na psihoaktivnom Amazonki čaj, postoji još jedan, snažniji psihodelik koji u svoje redove ubraja Mikea Tysona, HGTV -ovu Christinu Haack i Huntera Bidena obožavatelji. (Sasvim tro...
Nastavi čitati →

Kako se približavam 30, upoznali su me neke bolesti koje su mi izmicale u ranim dvadesetima, poput dvodnevnih mamurluka i bolova u vratu i leđima koji se pojavljuju naizgled niotkuda i traju tjednima. Nakon jedne posljednje noći smiješnog spavanja (ili je možda cijeli dan grbio nad računalom... t...
Nastavi čitati →

Nakon nekoliko mjeseci onoga što je izgledalo kao svjetlo na kraju poslovičnog tunela, pojavila se iznimno zarazna varijanta Delta kako bismo shvatili da prijetnja Covid-19 ima najviše sigurno nije nestao. Kao Broj smrtnih slučajeva u SAD -u stalno raste opet, tema o cjepivima izravno se ubrzala....
Nastavi čitati →

Premda bi prehlada s običnom hladnoćom teško bila vrijedna grupnog teksta bilo koje drugo ljeto, naizgled o tome možemo pričati svi moji prijatelji i ja u posljednje vrijeme. Jučer sam na putovanju u Duane Readeu pokupio još kapi protiv kašlja Ricole i Mucinexa nakon što sam i ja, podlegao, primi...
Nastavi čitati →