Kako odčepiti pore, prema stručnjacima za kožu

Činjenica: Začepljene pore događaju se gotovo svima nama. Iako su neki skloniji, ne osjećaju se samo oni s masnom kožom sklonom aknama kao da su u porazu s porama. Razmislite: Od ulja i znoja do šminke i iPhonea, svakodnevno smo predstavljeni bezbroj načina da začepimo pore.

Na sreću, angažirali smo dermatologa i estetičara poznatih osoba kako bismo razbili sve što vam je potrebno znati o svojim porama - uključujući što su to, kako ih odčepiti i kako ih održati čistima mjesto.

POVEZANE: Kako se riješiti tamnih podočnjaka, prema dermatolozima

Jednostavno rečeno, "pore su otvor folikula dlake i uljnih žlijezda na površini kože", objašnjava Joshua Zeichner, dr., Direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja u dermatologiji u bolnici Mount Sinai u New Yorku Grad. Potrebni su nam ovi otvori kako bi naša koža mogla otpustiti svoja prirodna ulja (poznata i kao sebum) pa su, da, prilično važni za cjelokupno zdravlje vaše kože.

Vjerojatno ste postali svjesni svojih pora negdje u pubertetu kada hormonske promjene počnu potaknuti povećanje proizvodnje ulja. Frustrirajuće je što naši problemi ne nestaju nakon što prođemo srednju školu. Kako starimo i gubimo kolagen i elastin, naše pore izgledaju sve veće-još jedna uobičajena briga za kožu.

Bez obzira imate li posla s začepljenim porama ili proširenim porama, postoji jedan dio vašeg lica koji je najosjetljiviji: T-zona. "Na područjima lica gdje postoje veće i aktivnije uljne žlijezde, pore će izgledati istaknutije" Doktor Zeichner objašnjava, napominjući kako „samo ulje zapravo širi pore dajući im proširene izgled."

Mnogo je zbunjujućih dezinformacija o porama, ali činjenica je da je veličina naših pora genetski određena i na njih utječu čimbenici, uključujući tip kože, boju i dob. “Oni s masnijom kožom (još jedna genetska osobina) imat će veće pore. Oni sa svjetlijom kožom općenito imaju manje pore od onih s dubljim tonovima kože. To je zato što svjetlija koža ima tendenciju proizvoditi manje ulja ”, kaže Renée Rouleau, estetičar slavnih i osnivač istoimenog branda za njegu kože.

Oh, i jedan ključni podsjetnik: „Ne možete izbrisati pore. Iako vam na vašem Instagram profilu možda pokazuju besprijekorna lica, ako oduzmete filtre, vidjet ćete da čak i modeli imaju vidljive pore ”, podsjeća nas dr. Zeichner.

POVEZANE: Najbolje četke za čišćenje lica za svaki tip kože

Od temeljnih premaza do silikona do dugotrajnih podloga, određena šminka definitivno može dovesti do začepljenja pora-kao i korištenje pogrešnih proizvoda za njegu za vaš tip kože, objašnjava Rouleau.

Drugi uzrok začepljenih pora je hiperkeratinizacija, poremećaj karakteriziran prirodno sporim ljuštenjem (ili obnavljanje stanica) proces, koji uzrokuje da mrtve stanice kože stvaraju začepljenje unutar obloge pora, Rouleau objašnjava.

Ipak, čak i ako koristite sve odgovarajuće proizvode za svoj tip kože, niste potpuno jasni. Svakodnevno se naša koža suočava s hrpom potencijalnih začepljenja pora od znoja i onečišćenja, pa čak i do vlastite proizvodnje prirodnog ulja.

POVEZANO: 14 minimalizatora pora zbog kojih će vaša koža izgledati IRL uz zračne pukotine

Suprotno popularnoj mitologiji, pore se ne mogu otvoriti i zatvoriti poput vrata - i ne, ne možete ih smanjiti. No, postoje načini kako minimizirati njihov izgled i kod kuće i uz stručnu pomoć. Ipak, Rouleau naglašava, "svaka strategija smanjivanja pora učinkovita je samo ako se pore čiste".

“Ulje i znoj šire stijenke pora. Ako je otvrdnulo ulje (sebum) zaglavljeno u porama, zadržat će stijenku pora povećanu ”, kaže ona. To će reći: vaše se pore ne mogu smanjiti ako u njima postoji nešto što ih drži rastegnutima. ”

Zaključak: Da biste spriječili da se dnevna mrlja slegne u vaše pore, bitno je ukloniti šminku i očistiti kožu. Posebno ako imate istaknute pore, piling je ključan.

Kemijski piling pomaže koži da izbaci mrtve stanice kože i ukloni višak masnoće. Ključ za postizanje rezultata je dosljednost. Jedan od najboljih sastojaka za traženje je BHA (poznata i kao salicilna kiselina). “Dok je većina piling kiselina samo topiva u vodi, BHA je topljiva u ulju. To znači da zapravo može prodrijeti u podnu oblogu kako bi razbio ulje i krhotine ”, objašnjava Rouleau.

Probati:

1. Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA tekući piling

Ovaj tretman bez krista kultni je favorit među ovisnicima o njezi kože zahvaljujući snazi ​​salicilne kiseline koja čisti pore.

2.Renee Rouleau BHA serum za pojačavanje

Ovaj kiseli serum sadrži trostruki udarac s mješavinom mliječno, glikolne i salicilne kiseline koja se oslobađa s vremenom, a koji se kombiniraju kako bi poboljšali teksturu i bistrinu kože.

"Bez sumnje, retinol je najbolji proizvod koji možete koristiti za skupljanje velikih pora", kaže Rouleau, a dobra je vijest da je učinkovit bez obzira koristite li recept ili formulu bez recepta. “Vitamin A mijenja igru ​​i s vremenom će vam apsolutno smanjiti pore. To se godinama proučava i dokazuje ”, potvrđuje Rouleau.

Probati:

1. Differin Gel Adapalene Gel 0,1% Liječenje akni

Differin sadrži retinoid zvan adapalen, koji je dostupan u slobodnoj prodaji. "Liječi akne sprječavajući da se stanice zalijepe i blokiraju pore, a pritom pomaže smanjiti pojavu pora", objašnjava dr. Zeichner.

2. Altreno (tretinoin) losion 0,05%

Ako mislite da vam je potrebna dodatna pomoć u upravljanju začepljenim porama, pitajte svog dermatologa o receptu dr. Zeichnera, losionu Altreno, lokalnom retinoidu koji je odobrila FDA. "Tretinoin je pokazao liječenje akni smirivanjem upale na koži i održavanjem normalne brzine prometa stanica u porama", dr. Zeichner objašnjava, dodajući kako se pokazalo da tretinoin potiče i kolagen - „pa tijekom liječenja akni pomaže u jačanju kože i pojavi pora manji."

POVEZANO: Odgovorili ste na svako pitanje koje ste ikada imali o retinolu

Ako tražite sljedeći korak nakon njege kože kod kuće, postoje brojni tretmani učinjeni u uredu ili u toplicama koji vam mogu pomoći u upravljanju začepljenim porama. Porazgovarajte sa svojim dermatologom ili estetičarom o pronalaženju najboljeg za vašu kožu.

Ako ste ikada estetskom liječniku ručno uklanjali višak ulja i nečistoća iz pora, onda znate - to je daleko najmanje opuštajući i najuzbudljiviji dio dobivanja njege lica. Ekstrakcije nekako bole, a tretmani lica općenito nisu jeftini, ali su svakako učinkoviti kada je u pitanju čišćenje zapušenih pora.

Ako ti kemijski pilingi kod kuće ne režu baš to, razmislite o tome da vidite licenciranu i pouzdanu stručnjaka za njegu kože za piling (dermatolozi često nude ove tretmane u svojim uredima). Budući da pilinzi u uredima sadrže veći postotak kiselina nego što se nalazi u proizvodima za kućnu upotrebu, mogu ozbiljno pomoći u ponovnoj teksturi kože i minimizirati pojavu pora. "Morat ćete se prethodno posavjetovati", objašnjava Rouleau, napominjući da "postoji mnogo različitih vrsta i snage kiselog pilinga i vaš bi liječnik trebao pažljivo procijeniti vašu kožu kako bi utvrdio koji će biti najbolji odgovara. ”