Ne mogu prestati čitati vijesti. Prelistavanje mog Twitter feeda prvo je što radim svako jutro, robotski provjeravam ima li ažuriranja na COVID-19 pandemije tijekom dana, gledajte dnevne tiskovne sastanke radne skupine za borbu protiv koronavirusa, a ja noću ležim u krevetu osvježavajući hranu barem pet puta prije nego što pokušam zaspati.
S obzirom da koronavirus pogađa različite zemlje više od drugih, teško mi je skrenuti pogled. Želim znati koliko je to stvarno loše i pripremiti se za potencijalno najgore scenarije na temelju onoga što se dogodilo u drugim dijelovima svijeta. Važno je biti informiran, ali sa svim informacijama o stalno promjenjivoj situaciji-da li dolazi iz vlade ili iz prve ruke o suočavanju s COVID-19-nemoguće je ne osjećati se sve više i više tjeskoban kako se dani društvenog distanciranja počinju stapati jedno s drugim.
POVEZANE: 8 tretmana ljepote kod kuće koje ste se uvijek plašili isprobati-do sada
Tijekom ovog neizvjesnog vremena igram kako bih pokušao sve što obećava da će me privremeno smiriti i smiriti. Bilo da je
vježbe kod kuće, meditacijaili korištenje kozmetičkih proizvoda koji su doslovno opisani kao "umirujući" i "umirujući".Dakle, može li mi sljedećih šest kozmetičkih proizvoda zaista pomoći da se opustim? Hajde da istražimo.
VIDEO: Masaža lica mogla bi biti najbolja stvar koju danas možete učiniti za sebe
Lord Jones High CBD Formula Oil za tijelo
Zasluge: Ljubaznošću
Smiruje li vas CBD ulje doista kad se osjećate tjeskobno? Imam prijatelje koji neće šutjeti o tome kako ih tinkture i gume smiruju. Jesam li se nekoliko puta osjećao smirenije kad sam probao CBD ulje? Da, definitivno, ali ne mogu a da ne zapitam je li to placebo efekt. S obzirom na to, CBD ulja za tijelo djeluju poput prirodnog opuštača mišića. Dok sam prvi put koristio Ulje lorda Jonesa kako bih ublažio bol u vratu i koljenu nakon prometne nesreće prošlog proljeća, počeo sam ga masirati po sljepoočnicama kako bih ublažio tenzijske glavobolje. U roku od minute, glava mi postaje svjetlija - iako me svaki naslov vijesti tjera da naboram obrve.
Kupiti: $65; sephora.com.
LOOPS maska za noćnu smjenu
Zasluge: Ljubaznošću
Moje lice nije stvoreno za maske. Čelo mi je premalo pa se rupe za oči i usta nikad ne poravnaju. Slika Dwighta Schrutea u tome Ured epizoda u kojoj koristi lice lutke CPR -a kao masku. I to je ono što čini korištenje maske s listom tako savršenim u ovom trenutku. Čak i ako vam dobro pristaju uz lice, ne možete pričati niti gledati u telefon dok ga nosite. Moj vrući savjet: Postavite telefon na način Ne ometaj i uključite ga neposredno prije odlaska u krevet. Nadamo se da ćete razbistriti um dovoljno da zaspite čim skinete masku.
Također ne šteti korištenje maske koja je dizajnirana za noću. Osim sastojaka koji hidratiziraju i učvršćuju kožu, ova kompostabilna LOOPS hidrogelna maska natopljena je uljima ružmarina, metvice i lavande - za koje se zna da smiruju.
Kupiti: $30/5; loopsbeauty.com.
Biljne biljke Botanički proizvodi za smirenje soli za kupanje
Zasluge: Ljubaznošću
Ove soli za kupanje doslovno su nazvane "mirne", pa očekujem da će mi umanjiti stres. Unutar staklenke nalazi se mješavina detoksikacijske himalajske morske soli, ulja ylang ylanga i vanilije, koja smiruju i fizički i psihički. Čak i ako niste ljubitelj kupanja, preporučujem da uzmete knjigu, zapalite svijeću i bacite ove soli u kadu. Nisu svi samostalno distancirani, pa odvajanje minute da budete sami može biti prijeko potreban reset. A kada je odlično mjesto za malo samoće, povjerenje.
Kupiti: $18; dermstore.com.
Mount Lai De-Puffing Rose Quartz valjak za lice
Zasluge: Ljubaznošću
Valjci za lice trebali bi biti izvrsni za svakoga čiji ispod očiju izgledaju poput podbuhlih peciva. Nisam vidio trenutne rezultate s valjcima, ali stajanje ispred ogledala i fokusiranje na prelaženje preko obraza, čela i brade može biti mentalno umirujuće i ublažiti napetost. Ako ćete masirati lice valjkom, idite s onim od ružinog kvarca. Kristal ima umirujuća svojstva i hladan je na dodir pa osvježava kožu.
Kupiti: $38; sephora.com.
Maj Lindstrom Plavi kokon
Zasluge: Ljubaznošću
Nijanse nježno plave su psihološki dokazano kako bi umirili, smirili i potaknuli razmišljanje. Upravo takvu vibraciju dobivam kad otvorim staklenku plavog kokona May Lindstrom. Ovaj balzam je opisan kao "meditacija i topli odmor za vašu kožu"I moram se složiti. Njegova mirna boja zahvaljuje se plavoj tansy, biljnom eteričnom ulju s emocionalnim i umirujućim blagodatima za kožu. Masiranje balzama na licu daje mojoj koži trenutni učinak hlađenja, ali također smanjuje crvenilo i zaglađuje suhe mrlje. Da, skup je, ali ovaj balzam smiruje moj hiperaktivan um i čini mi se kao da zamatam kožu u mekanu, mutnu deku.
Kupiti: $180; follain.com.
Ovo djeluje kao sprej za jastuke za duboki san
Zasluge: Ljubaznošću
Svi koji su skeptični prema aromaterapiji, molimo vas da isprobate ovaj sprej za jastuke i javite mi se. Evo kako to funkcionira: Nekoliko mrvica mješavine ulja lavande, vetiverta i divlje kamilice na vašem jastuku trebalo bi opustiti vaš um kako biste brže zaspali. Ako želite spavati kao i Uspavana ljepotica, dajte injekciju spreju. Možda je to slučajnost, ali ne bacam se i ne palim noći kad sam poprskao jastuke. Nije potreban poljubac za buđenje, ali ujutro ćete se i dalje osjećati odmorno. Vjerujte mi, pakao sam samac.
Kupiti: $29; dermstore.com.