Ljepota i fitnes rutine Michelle Yeoh

Mnogo prije nego što je glumila zastrašujućeg matrijarhana hit komediju Ludi bogati Azijci, Yeoh je izvodio štoseve koji prkose smrti u akcijskim filmovima ranih 90-ih. Vožnja motocikala i skakanje na brze vlakove, poput Jackie Chan, bili su posao. "Imali smo divlja vremena", kaže malezijska glumica. “Ljudi su mislili da koristimo zelene zaslone. Jackie i ja bismo se pogledali, poput: ‘Kakav zeleni ekran?’ ”

Iako nećete pronaći Razina šefa zvijezda ovih dana skače iz helikoptera ("Podvlačim crtu - mogao sam biti jako ozlijeđen!"), ostaje spreman za scene borbe prsa o prsa, radeći gotovo dva sata kardio treninga dnevno, često u obliku shadowboxing. “Najveće poštovanje koje odajete ljudima protiv kojih se borite je točnost. Dakle, kad kažu da udarite osobu u prsnu kost, nećete je na kraju udariti u grlo - kaže ona. "Vježbam svaki dan."

Ovdje su ostale dnevne prakse koje Yeoha drže u središtu.

Yeoh, baveći se jogom ovdje na putovanju u Japan, nastoji prilagoditi svoju rutinu fitnesa svom području. “Kad ste okruženi prirodom, šteta je ne biti dio nje.

Da bi se probudio, Yeoh jutarnje tuševe završava eksplozijom ledene vode. "Kunem se, ako se dovoljno zagrijete i uključite hladnoću, zapravo se osjećate osvježavajuće", kaže ona. “Neki moji prijatelji postaju potpuno hladni. Još sam pomalo slabić. ”

"Drago mi je što sam napravio [vlastite vratolomije], ali isto tako mi je drago što više ne silazim s automobila", kaže Yeoh, viđen ovdje u filmu iz 1992. godine Policijska priča 3: Super policajac. "Već viđeno i napravljeno!"

"Ja jedem sve", kaže Yeoh. “Volim dobro večerati. Ali mogu se družiti, čovječe. Ne mogu živjeti bez crnog vina. I volim smrznuti jogurt. ”

Yeohova blistava koža na dodjeli Oscara uzrokovala je da hashtag #MichelleYeohGlow postane viralni na kineskoj društvenoj stranici Weibo. Njena tajna? Višestupanjska rutina njege kože, koja uključuje ovo Augustinus Bader hidratantna krema i Tatcha zaglađujuća esencija.