Kako razlikovati prehladu, gripu i Covid-19

Moguće je da je prošlo solidnih godina i pol otkako ste se zapravo razboljeli od tipičnih prehlada i gripa ove sezone (hej, možda maske ipak djeluju). Stoga je sasvim prirodno da to prvo slabo grebanje grlobolje izazove niz pitanja: Je li to "samo prehlada", ili bi to mogla biti gripa ili COVID? Trebam li sada biti u karanteni?

Istina je, pogotovo kako se povećavaju jesenske svečanosti i okupljanja u zatvorenom prostoru, sada možete biti bolesni od bilo čega, čak i ako ste cijepljeni protiv Covid-19 i gripe. (Podsjetnik: Ako se još niste cijepili protiv gripe, CDC preporučuje da to učinite do kraja listopada!) Stoga je važno paziti na svoje simptome kako biste bili sigurni da ćete ljude oko sebe zaštititi.

Ono što zbunjuje jest to što kod COVID-a "prvi simptom" često nije isti od osobe do osobe i može početi s vrlo sličnim osjećajem kao kod obične prehlade. „Mnogi simptomi prehlade preklapaju se s prvim simptomima COVID infekcije, uključujući upalu grla, curenje nos ili glavobolja", kaže Jarita Hagans, dr. s., certificirana liječnica obiteljske medicine i vlasnica

Zatim, nakon što se bolest koju imate nastavi, simptomi se mogu nastaviti preklapati - što dovodi do zbrke i tjeskobe. "Umor, groznica (osobito niske temperature od 100 do 101 stupanj), bolovi u mišićima i kašalj svi su simptomi koji mogu biti uzrokovani prehladom, gripom ili COVID", dodaje internist iz New Yorka. Shirin Peters, M.D. No, stručnjaci se slažu da će se ljudi općenito osjećati bolesnije ako su zaraženi gripom ili COVID-om – i to dulje.

Zaključak: Samo zato što ste potpuno cijepljeni (pa čak i ako ste nedavno dobili dopunu!), nemojte pretpostavljati da to nije COVID. Naravno, ako ste cijepljeni, vjerojatno ćete imati blaži slučaj i manja je vjerojatnost da ćete na kraju biti hospitalizirana, ističe dr. Julita Mir, liječnica zarazne bolesti i glavna liječnica Službenik od Zadruga za brigu u zajednici (C3), ali cijepljeni ili ne, još uvijek možete imati isto klasični simptomi COVID-a, uključujući groznicu, bolove, kašalj i kongestiju.

Možete li još osjetiti okus i miris?

Jedan od načina da odgonetnete jeste li prehlađeni ili COVID-19 vaša je sposobnost okusa i mirisa, čak i ako ste prenatrpani. „Možete osjetiti promjenu okusa i mirisa kod prehlade ili gripe ako vam je nos začepljen. Međutim, potpuni gubitak okusa ili mirisa češći je kod infekcije COVID-om“, kaže dr. Hagans.

Kakav kašalj imate?

Obratite pažnju na to kako kašljete i što kašljete. "Vidimo različite prikaze kašlja, ali suhi kašalj se čini uobičajenim za Covid-19", objašnjava dr. Mir. Ako imate vlažan kašalj s više sluzi, možda imate drugu respiratornu infekciju (koja uključuje običnu prehladu).

Osjećate li nasumične simptome poput ružičastog oka ili osipa?

Stručnjaci primjećuju da je konjunktivitis jedan od simptoma COVID-a koji su viđali - i ružičasto oko, dok moguće kod prehlade ili gripe, nije tako često samo kod prehlade. A osip, koji može varirati od promjene boje i otekline na nožnim prstima do svrbeža i koprivnjača gotovo bilo gdje drugdje na tijelu, također može biti ključni znak COVID-a i može biti jedini simptom koji neki ljudi primjećuju, prema Udruga američke akademije dermatologije.

Imate li G.I. simptomi?

Ako vam je i želudac, osim što se osjećate poput gripe, možda je to nešto ozbiljnije od prehlade. "Proljev i povraćanje su manje vjerojatni kod prehlade nego kod gripe i infekcije COVID-om", kaže dr. Hagans.

Jesu li drugi u vašem kućanstvu bolesni?

Bez negativnog rezultata testa na COVID-19, nema konkretnog načina da sebi dijagnosticirate samo prehladu. Ali može pomoći da malo pratite kontakte gdje je to moguće, da shvatite kome ste možda bili izloženi. “Ponekad je indikativno ako se drugi članovi obitelji razbole i nalaz je negativan na COVID”, objašnjava dr. Mir. Za sada, međutim, smjernice predlažu da idete na test kada vam je loše, kaže ona.

Testirajte se što prije.

Očito, nećete sigurno moći isključiti COVID dok se sami ne testirate. „Preporučam napraviti test na COVID za simptome slične prehladi na početku najranijih simptoma, a posebno ako planirate biti u bliskom kontaktu s nekim starijim, trudnim, imunokompromitiranim ili necijepljenim", dr. Peters kaže. To znači da kada se prvi put počnete osjećati loše, nemojte čekati da vidite hoće li vam biti bolje – samo napravite PCR test da budete potpuno sigurni.

Ako je vaš test negativan, vjerojatno možete pretpostaviti da imate gripu ili neki drugi virus, dodaje dr. Mir. Niste sigurni kako postupiti s negativnim testom i simptomima zaraze? Nazovite svog liječnika primarne zdravstvene zaštite za smjernice ili se uputite u ambulantu kako biste dobili bris na gripu i liječili se Tamifluom u slučaju da je to jedan od nizova gripe.

POVEZANO: Kako prepoznati imate li prehladu ili gripu

Kad ste u nedoumici, karantena.

U slučaju da ne možete otići na testiranje ili nabaviti komplet za testiranje kod kuće odmah kada počnete osjećati simptome, dr. Hagans preporučuje karantenu u zasebnoj prostoriji, daleko od drugih ljudi u kući, najmanje 10 dana, ili dok ne dobijete negativan test proizlaziti. Ako se vi i vaši ukućani u bilo kojem trenutku križate, obojica biste se trebali maskirati kako biste spriječili širenje bilo čega, kaže ona.

Dobijte pojačanu injekciju ako ispunjavate uvjete.

Jeste li bili potpuno cijepljeni prije više od šest mjeseci? Možda je vrijeme za pojačanje (mogli biste završiti s ozbiljnijim simptomima COVID-a jer vam je imunitet protiv koronavirusa oslabio), kaže dr. Hagans. Ako imate temeljna zdravstvena stanja koja bi mogla ugroziti imunitet, radite u visokorizičnom okruženju ili ste primili cjepivo Johnson and Johnson prije više od dva mjeseca, CDC Države da ste spremni za još jednu priliku.