ICYMI sjedeći veći dio dana nije baš sjajan za vas. Zapravo, previše sjedenja i preskakanja vježbanja može dovesti do niza zdravstvenih problema od debljanja do srčani problemi, kao i opća zamagljenost mozga zbog nedostatka svježe krvi i kisika koji pumpa mozak. Uglavnom, kada predugo sjedimo premirno, sve se usporava.
VIDEO: Kako steći noge poput Sofia Vergara
No, stvarnost je takva da većina ljudi provodi dane u stolnoj stolici i, osim nekoliko sretnika čiji su uredi za stajanje ili čak stolove na traci za trčanje, nemoguće je kretati se onoliko koliko bi naša tijela Kao. Dakle, što da radi djevojka koja ustajala? Osim brzog hodanja gore-dolje po uredskim hodnicima svakih nekoliko minuta, nisam mislio da postoji rješenje sve do Cubii sletio pored mog stola.
Cubii je prvi takve vrste pametni eliptični bicikl koji savršeno stane ispod mog stola. Montaža u osnovi zahtijeva pričvršćivanje velikih nožnih pedala na bazu i bila je laka jer stroj dolazi s odgovarajućim alatima (izvijačem) za dovršetak zadatka. Nakon što je napravljen, priključio sam ga na zid da se napuni, kao i svaki drugi električni uređaj, preko malog portala na stražnjoj strani Cubiija, preuzeo pridruženu aplikaciju i krenuo s pedaliranjem.
Pitajte bilo koga od mojih okolnih kolega, odmah sam bio opsjednut. Cubii post postao je više od načina da u svoj dan dodam malo više kretanja. Sa svojih 10 postavki otpora i jednostavnom aplikacijom koja prati sve, od rotacija do potrošenih kalorija do pedaliranih milja, Cubii je bio jednostavno zabavan. Aplikacija vam omogućuje pridruživanje timovima koji mogu uključivati druge prijatelje s Cubiisom, ljude u vašem gradu ili čak osobe u vašem uredu koje ne poznajete. Svaki tim ima ploču s najboljim rezultatima koja vam omogućuje usporedbu vašeg napretka i virtualno se natjecati za više milja ili rotacija.
Što sam više koristio Cubii, to mi se više sviđao. Prebacivao bih se između razdoblja niskog otpora s većim brzinama i velikog otpora s pedaliranjem nižom brzinom, što se pokazalo izvrsnim za oblikovanje mišića nogu, tijekom cijelog dana. I ubrzo sam shvatio da čak i moj rad i općenito stav imaju koristi od toga. Osjećao sam se nevjerojatno energično nakon samo nekoliko minuta pedaliranja, što je bez sumnje rezultat svježeg kisika i krvi koja mi tekla u mozgu. Ubrzo sam varao na popodnevnoj kavi sa svojom novom ljubavnicom ispod stola.
Cubii je gotovo tih, tako da ne morate brinuti da ćete uznemiravati svoje kolege. A zapravo je atraktivan ili barem sladak koliko uredski uređaj za vježbanje može biti. Svoju koristim isključivo na poslu (pretežak je za transport između moje kuće i ureda na Manhattanu), ali dolazi opremljen prikladna ručka pa ako je želite premjestiti iz kućnog ureda u dnevnu sobu ili čak svoju palubu vani, u potpunosti je možda. Za 350 dolara, malo je skupo, ali samo zamislite to kao ulaganje u svoje zdravlje... i svoje noge.