Možda ste nedavno u vijestima pročitali mnogo vijesti o čišćenju koncem... jedan od zadataka za uljepšavanje koje vam je vjerojatno rečeno da izvršite otkako ste dobili prvu četkicu za zube. Pa, sve je počelo s nedavnom pričom koju je napisao Associated Press, naslovljeno Nedokazane medicinske prednosti zubnog konca. U članku su prikazane informacije koje tvrde da postoji malo dokaza ili istraživanja o prednostima čišćenja koncem.
To je, naravno, potaknulo trenutni odgovor svijeta i stomatologa o tome trebamo li tome doista posvetiti vrijeme. Čak i AP članak je završio izjavom Tima Iafolle, stomatologa s Nacionalnog instituta za zdravlje, rekavši: "To je nizak rizik, niska cijena. Znamo da postoji mogućnost da to funkcionira, pa se osjećamo ugodno reći ljudima da to učine."
Pa, krenuli smo naprijed i obratili se nekolicini stručnjaka za oralno zdravlje kako bismo dobili njihovo mišljenje o tom pitanju, a svi su se složili da je čišćenje koncem dobra navika koju treba zadržati. Također su nam objasnili neke stvari koje možda niste
znati o čišćenju konca, kao što je pravi način držanja konca i što može učiniti za vaša usta osim smanjiti miris. Provjerite u nastavku.Ispostavilo se da postoji pravi način za držanje konca
"Većina ljudi čisti konac na pogrešan način", kaže estetski stomatolog iz New Yorka dr. Victoria Veytsman. „Čišćenje konca nije samo pomicanje konca gore-dolje između zuba. Ovo ne uklanja plak sa zuba, već samo uklanja sve ostatke hrane koji bi mogli biti tamo." Ona kaže da se drži konac izravno na površinu zuba i trzajte koncem uz strane zuba dok ga podižete van. To pomaže izbacivanju hrane i plaka.
Dužina je bitna
"Konac bi trebao biti dovoljno dug da osigura dovoljnu duljinu da se nekoliko puta omota oko vaših prstiju i omogući odgovarajuću radnu duljinu", kaže dr. Timothy Chase, još jedan estetski stomatolog iz NYC-a. "Također biste trebali koristiti novi dio konca za svaki prostor, kako ne biste prenosili loše bugove s jednog mjesta na drugo."
Može vas ispuniti na starim plombama
"Čišćenje koncem je dobar način da vidite imate li plombe koje se kvare", kaže dr. Chase. "Ako vam se konac počne trgati ili se uhvatiti među zubima, onda postoji problem."
Možda će vam trebati alternativa za konac
"Ako imate veliki razmak između zuba, konac možda nije najbolja tehnika za vas", kaže dr. Laura Sharbash, stomatolog opće medicine u Stomatologija Seidner i suradnici. „Možda bi gumena žvakaća žvakaća mogla raditi bolje. Posavjetujte se sa svojim stomatologom."
Obratite pažnju na krv i miris
"Ako vaš konac ima loš miris pokvarenih jaja, trebali biste posjetiti svog stomatologa, vjerojatno imate infekciju desni ili šupljinu u tom području", napominje dr. Chase. "Ako krvarite nakon korištenja koncem, a tehnika vam je ispravna, trebali biste posjetiti svog stomatologa."