Šefica ljepote: kuharica ljepote Carla Oates

Dobrodošli u Ljepota Boss, serija koja se ponavlja u kojoj ističemo moćne igrače koji vode svijet ljepote naprijed. Smatrajte ovo svojom prilikom da ukradete njihove tajne za napredovanje i rastete iz stvarnih lekcija koje su naučili na poslu.

Nakon što je australska ljepotica Carla Oates provela godine boreći se s vlastitim alergijama na koži, odlučila je stvoriti liniju proizvoda koja će pomoći u rješavanju problema iznutra. Tako Kuhar ljepote, rođena je prva živa linija za njegu kože na svijetu. Samo nekoliko godina nakon lansiranja isključivo u Australiji, sada je postigla globalni uspjeh i ima kult sljedbenika među onima koji žele postići taj sjaj od glave do pete. U nastavku dijeli kako se sve to ostvarilo.

Koja je tvoja pozadina?

Kad sam počela, prije nekih 17 godina, radila sam kao urednica ljepote i zabrinula sam se količinom otrovnih tvari kemikalije u proizvodima za njegu kože i osjećala sam se vrlo strastveno u pomaganju u promjeni paradigme u industriji ljepote.

Tijekom tog vremena sama sam napravila svu svoju njegu kože od nule od biljaka i organske hrane i davala ih prijateljima i obitelji na korištenje, i jedna stvar koja se stvarno isticala je razlika u koži moje i moje obitelji i kože ljudi kada su jeli moj lakto-fermentirani povrće. Ljudi su bili ovisni o mom fermentiranom povrću i kefir kokosovoj vodi! Kao rezultat toga, počela sam eksperimentirati s laktofermentirajućim različitim mješavinama sastojaka koji vole kožu, a rezultat je bio moj Inner Beauty puder, sada nazvan

Kako ste upali u beauty/wellness?

Kad sam bila dijete, imala sam ekceme i alergije i otišla sam kod naturopatkinje i ona mi je drastično promijenila prehranu. Kada sam izbacila određene stvari iz prehrane i uvela više cjelovite hrane, vidjela sam dramatičnu promjenu na svojoj koži. Tako sam od vrlo ranog vremena vrlo dobro razumjela kako hrana i zdravlje crijeva mogu utjecati na kožu.

VIDEO: Kako dobiti tijelo poput Kendall Jenner

Zbog mojih problema s kožom, a također i kćeri (koja je također bolovala od alergija i ekcema), posljednjih deset godina posvetio sam se istraživanju te podučavanje i stvaranje proizvoda koji se usredotočuju na zdravlje crijeva te eksperimentiranje i istraživanje lakto fermentirane hrane (koja proizvodi prirodne probiotici). Ovo je napravilo veliku razliku za moju kožu, a također i za moju kćer. Znam da ne zvuči baš glamurozno, ali lijepa, blistava koža počinje u vašim crijevima. Ako radite na blistavijoj i blistavijoj koži, mogli biste se iznenaditi kad saznate da odgovor leži više u vašem probavnom traktu, a ne o tome koliko trošite na kreme i sredstva za čišćenje.

Kad sam stvarao Šef ljepote, s namjerom educiranja žena da sjajna koža dolazi iznutra, što znači hraniti svoju kožu iznutra prema van. Točnije da 'ljepota počinje u trbuhu' – dobro zdravlje crijeva ključno je za zdravu, robusnu i blistavu kožu.

Po čemu je Beauty Chef jedinstven?

Beauty Chef bio je prvi svjetski brend za unutarnju ljepotu i ostao jedini živi asortiman za njegu kože. Naši proizvodi doslovno su puni korisnih bakterija koje pomažu u ravnoteži probavnog zdravlja! Ako želite lijepu, blistavu kožu, morate početi s uravnoteženim, zdravim crijevima

Koji je najbolji kompliment koji ste ikada dobili?

Uvijek se ponizim kada mi žene kažu koliko su im moji proizvodi promijenili živote. Čujem tako nevjerojatne povratne informacije od svojih kupaca s različitim tipovima kože i problemima da su naši proizvodi pomogli!

Bez kojih proizvoda nikad ne idete na odmor?

Moralo bi biti Beauty Chef Beauty Fix balzam, moj omiljeni univerzalni balzam. Koristim ga na usnama, rukama, laktovima, koljenima - čak i na licu ako ima posebno suhih mrlja.

Koja je vaša tajna blistave kože?

Jedan od najboljih načina za uravnoteženje crijevne flore je uzimanje probiotika - korisnih bakterija koje pomažu u održavanju dobrog zdravlja crijeva. Naša crijeva su mjesto gdje voli 70% našeg imunološkog sustava, gdje metaboliziramo hormone, stvaramo hranjive tvari koje doprinose kolagenu stvaranje, stvaranje antioksidansa, stvaranje enzima za detoksikaciju, neutraliziranje patogena – i sve to može duboko utjecati koža. Studije pokazuju da gdje postoji upala crijeva bit će i upala kože. Studije također pokazuju da ljudi koji imaju zdraviju crijevnu mikrobiotu, imaju bolji profil masnih kiselina u svojoj koži – što znači da je njihova koža više hidratizirana, hidratizirana, deblja.

Svaki Beauty Chef Inner Beauty proizvod je formuliran za različite prednosti kože i zdravlja, ali svaki dizajniran je za poboljšanje zdravlja crijeva i probave te promicanje zdravije, blistave kože iznutra van.

Što učiniti kada vam je potrebna detoksikacija?

Kad se osjećam prilično otrovno i treba mi dobro čišćenje, uzimam svoje Cleanse Inner Beauty puder, koji je osmišljen da pomogne detoksikaciju i pročišćavanje vašeg tijela iznutra, promičući glatku i čistiju kožu izvana.

Koža je najveći organ za eliminaciju u tijelu, pa ako naši procesi detoksikacije ne teku glatko, onda je to prvo mjesto na kojem se to može pokazati. Ako vaš ten izgleda začepljen ili zagušen, velika je vjerojatnost da je i vaša jetra. Kako biste pomogli vašem tijelu da se uskladi bilo tijekom ili nakon vremena prekomjerne količine - alkalizirajuća mješavina Cleanse sadrži 45 certificiranih organsko i bio-fermentirano voće, povrće, sjemenke, korijenje, alge, trave, biljna vlakna, bilje za pročišćavanje i probavni enzimi.

Također povećavam unos povrća iz roda Crucifera, poput kupusa, kelja i brokule, koje su super bogate spojevima sumpora koji pomažu u detoksikaciji kože tako da je lijepa, bistra i blistava. Kao i povećanje unosa vode. Filtrirana voda je neophodna. Ne jedem nikakvu prerađenu hranu, ali pijem malo crnog vina, pa ću i ovo malo odmoriti. Također volim koristiti infracrvenu saunu koja pomaže u procesu detoksikacije. Smatram da je ovo vrlo korisno.

Koju grešku većina žena čini kada je u pitanju njega kože ili unutarnja ljepota koju bi lako mogle ispraviti?

Za lijepu blistavu kožu, preporučam da iz prehrane izbacite svu procesiranu i pakiranu hranu i umjesto toga dodajte neku lakto-fermentiranu hranu! Lakto-fermentirana hrana bogata je biološki dostupnim hranjivim tvarima za hranjenje kože iznutra (fermentacija unaprijed probavlja hranu, pa hranjive tvari su dostupnije koži i tijelu) i izvrsne su za poboljšanje probave jer sadrže i prebiotike i probioticima. Sjajni primjeri su kiseli kupus, kefir i kimchi ili isprobajte The Beauty Chef Glow Advanced Inner Beauty puder. Također, pijte puno filtrirane vode – voda je važna za svaku biološku funkciju u tijelu.

Provedite me kroz svoju jutarnju rutinu.

Moja rutina ljepote počinje noću jer se tada događaju sve dobre stvari i koža se uistinu može pomladiti bez prekida utjecaja okoline. Prije svega, nježno očistim lice kokosovim uljem i muslinskom krpicom kako bih isprala svakodnevnu masnoću i prljavštinu. Ulje je vrlo učinkovito za uklanjanje prljavštine s kože, a kokosovo ulje ima i antibakterijska i antigljivična svojstva, što ga čini savršenim sredstvom za čišćenje. Zatim malo utapkam Probiotički refiner kože na jastučić od vate i prijeđite njime preko lica kako biste nježno poboljšali kožu, uravnotežili prirodnu floru kože i potaknuli proizvodnju kolagena (zahvaljujući prirodnoj mliječnoj kiselini). Zatim nanesem nekoliko kapi Serum za obnavljanje snova i umasirajte u lice (svijetlo na mojoj masnoj T-zoni, međutim), vrat i dekolte. Ovo je sjajno za unos antioksidansa koji štite kožu i esencijalnih masnoća koje njeguju kožu kiseline (omega 3,6,7 i 9) u kožu kao i pomlađivanje kože vitaminima A, B, C, D, E, P i K. Zatim malo nanesem Beauty Fix balzam ispod očiju, na usnama i eventualnim suhim mrljama - i idem u krevet.

Ujutro idem trčati uz plažu Bondi, a kad dođem kući popijem čašu Glow Inner Beauty pudera u pročišćenoj vodi – jer ljepota zaista počinje u trbuhu!