Bőrápoló összetevők, amelyeket szabad és nem szabad összekeverni: Hogyan kell rétegezni a bőrápolási termékeket

Szóval, új vagy bőrápolás. Vagy talán úgy döntött, hogy itt az ideje, hogy a rutinját a következő szintre emelje, nem csak egy egyszerű tisztító és hidratáló krémmel. Akárhogy is, elvégezte a kutatást, elolvasott néhány online véleményt, és felhalmozta azokat a termékeket a költségkeretében, amelyek megfelelnek az Ön igényeinek fő aggodalomra okot adó területek. Most már csak arra kell rájönnie, hogy ezeknek a krémeknek, szérumoknak és maszkoknak az összetevői harmonikusan működnek -e.

Üdvözöljük a bőrápoló mixology 101 -ben! A bőr típusának és problémáinak megfelelő képletek kiválasztása mellett fontos, hogy a rutin minden terméke dicsérje egymást, így valóban látni fogja az eredményeket. "Az összetevők összekeverése anélkül, hogy megfelelően tudnánk, hogyan működnek ezek az összetevők és milyen más összetevőkkel léphetnek kölcsönhatásba, nemcsak pénzkidobás, hanem időpocsékolás is. Frusztrációhoz is vezethet, ha a vártnál kevesebb eredmény látható (vagy ha a bőr irritálódik) " - mondja Dr. Shari Marchbein, fedélzeti minősítésű bőrgyógyász New Yorkban.

KAPCSOLÓDÓ: A pontos sorrend, amelyet a bőrápolási termékeinek alkalmazására kell alkalmazni - reggel és este

A bőrirritáció egy másik nagy tényező, amelyet figyelembe kell venni, amikor a termékcsaládot a bőrápolási rutinjában kurázza. "A bőrápolási rutinnak tartalmaznia kell azokat a termékeket, amelyek kiegészítik egymást, hogy elkerüljék a túlszáradást, túlzottan hámlasztja vagy irritálja a bőrt "-teszi hozzá Dr. David Lortscher, igazolt bőrgyógyász és vezérigazgató nak,-nek Kurológia. - A több nem mindig jobb.

Mindkét bőrgyógyász segítségével összeállítottuk a teljes útmutatót a termékekben található legnépszerűbb bőrápoló összetevők keverésének és illeszkedésének tennivalóiról.

Ah, retinol. Ez a bőrgyógyászok egyik legelismertebb bőrápoló összetevője szeretet ajánlani. Az A -vitamin néven is ismertté teszi a retinolt olyan nagyszerűvé, hogy elősegíti a bőrsejtek megújulását, ami segíthet a finom vonalak, ráncok, egyenetlen bőr textúra, sötét foltok és pattanások megjelenésében. Az egyetlen fogás? A retinol rendkívül irritáló lehet. "A retinol hatékony öregedésgátló összetevő, de súlyosbíthatja a bőr kiszáradását"-magyarázza Dr. Lortscher.

Keverjük össze: Retinol hidratáló összetevőkkel, mint például hialuronsav és ceramidok, valamint SPF.

"Győződjön meg róla, hogy hidratálja; a nedvesítő összetevők, mint például a hialuronsav, vonzhatják és megtarthatják a vízmolekulákat a bőr felszíni rétegeihez, míg az olaj alapú a lágyító összetevők segítenek megkötni a nedvességet. "Fontos szem előtt tartani azt is, hogy a retinol érzékenyebbé teheti a nap.

"Az SPF -et vallásosan kell viselni az év minden napján, nemcsak a bőrrákok, ráncok és napfoltok megelőzése érdekében, hanem azért is, mert sokan Más összetevők, amelyeket bőrünkre alkalmazunk, beleértve a retinolt és a retinoidokat, érzékenyebbé tehetik a bőrt a napra " - mondja Dr. Marchbein.

Ne keverje: Retinol C -vitaminnal, benzoil -peroxiddal és AHA/BHA savakkal.

Az AHA és BHA savak hámlasztó hatásúak, amelyek kiszáríthatják a bőrt és további irritációt okozhatnak, ha a bőrápolási rutin már tartalmaz retinolt.

Ami a benzoil -peroxidot és a retinolt illeti, kioltják egymást. "Nem ajánlott együtt használni a benzoil -peroxidot és a retinoidokat, mivel szó szerint kiiktathatják egymást, és így kevésbé hatékonyak" - magyarázza Dr. Marchbein.

Végül, mivel a C -vitamin megvédi a bőrt a környezeti agresszoroktól és a retinoltól, javítja és újjáépíti a bőrt, a legjobb, ha a nap ellentétes időpontjában használjuk őket. (Erről egy másodperc múlva.)

KAPCSOLÓDÓ: Minden kérdés, amely a mikrodermabrázióval kapcsolatos, megválaszolt

"A C -vitamin megvédi a bőrt az oxidatív szabad gyökök károsodásától, és reggel a legjobban működik" - mondja Dr. Marchbein. Ez az összetevő világossá teszi a bőrt, és még a sötét foltokat is halványíthatja.

Keverjük össze: C -vitamin antioxidánsokkal és SPF -el.

Ha a C -vitamint más antioxidánsokkal, például E -vitaminnal együtt használják, javíthatja az eredményeket és a hatékonyságot. Ugyanez vonatkozik a C -vitamin fényvédő alatt történő viselésére is. "A C -vitamin szérumokat mindig naptej alá kell rétegezni, mert kiegészítik egymást, és megvédik a bőrt az UV -károsodásoktól" - magyarázza Dr. Marchbein.

Ne keverje: C -vitamin retinollal.

A C -vitaminnal ellentétben a retinol és a retinoidok kollagént építenek, és segítenek helyreállítani a bőrt, ezért legjobb, ha egyik napról a másikra használják őket. Mivel a C -vitamin napközben virágzik, a legjobb, ha ezeket az összetevőket egymástól elkülönítve tartjuk, mert annyira különböző funkcióik vannak.

A szalicilsav, a glikolsav és a tejsav mind hatékony hámlasztók, amelyek javíthatják a bőr textúráját, tónusát, és SA esetén kezelhetik a pattanásokat. Ennek ellenére mindhárom sav kiszáradhat és irritálhatja a bőrt. A lényeg: Ha AHA- vagy BHA -savat tartalmazó termékeket használ, kövesse hidratáló termékkel.

Keverjük össze: AHA/BHA savak hidratáló összetevőkkel és SPF -el.

"Az AHA és a BHA alkalmazása után a hidratálás rendkívül fontos az irritáció csökkentése érdekében. Keressen ceramidokat, petrolátumot, hialuronsavat és glicerint a bőr hidratálására és megnyugtatására " - mondja Dr. Marchbein. Egy olyan termék használata, amely több alacsony szintű AHA- és BHA-savat kombinál, rendkívül hatékony módja lehet a pórusok hámlasztásának és eltömődésének.

A retinolhoz hasonlóan az AHA/BHA savak is okozhatnak napérzékenységet. Bár napvédőt kell viselnie minden nap, függetlenül attól, hogy milyen termékek vannak a bőrápolási rutinjában, rendkívül fontos, hogy ne hagyja ki ezt a lépést, amikor ezeket az összetevőket használja.

Ne keverje: AHA/BHA savak retinollal.

"Határozottan óva intem azokat, akik retinoidokat is használnak pattanásokra vagy öregedésgátlóra, mivel a különböző savakkal való kombináció túlzott bőrérzékenységet, irritációt és vörösséget okozhat. Valójában az AHA -t és a BHA -t általában nem szabad retinoidokkal együtt használni ugyanazon a napon " - magyarázza Dr. Marchbein. "Ezenkívül óvatosan kombinálja a különböző savakat, vagy akár fizikai és kémiai hámlasztókat, mert ez irritációt és akár ekcémát is okozhat."

A benzoil-peroxid megváltoztathatja a bőrápolási rutinját, ha pattanásos bőre van. A figyelmeztetés? Ez egy másik szárító összetevő. "Mivel az akne kezelések általában a bőr kiszáradását és irritációját okozhatják, ezeket kombinálni óvatosan kell, és minden a bőrápolási rutin másik részének (azaz tisztító és hidratáló) rendkívül gyengédnek és ultra hidratálónak kell lennie " - magyarázza dr. Marchbein.

Keverjük össze: Benzoil -peroxid gyengéden hidratáló összetevőkkel, SPF -nel és helyi antibiotikumokkal.

A benzoil -peroxid víztelenítő hatásait tompító összetevőkkel együtt a a pattanások elleni küzdelemre szolgáló komponens használható vényköteles helyi kezelésekkel együtt, mint pl klindamicin. Az SPF -et is minden nap viselni kell.

Ne keverje: Benzoil -peroxid retinollal, óvatosan előírt tretinoin pattanásokkal.

Amint azt korábban említettük, a benzoil -peroxid és a retinol együttesen deaktiválhatják egymást. Míg a vényköteles pattanásos kezelések használhatók a BP -vel, a tretinoin különös gondosságot igényel.

Dr. Lortscher elmagyarázza: "A termék összetételétől függően a benzoil -peroxid némileg inaktiválhatja a tretinoint, ha ugyanabban az üvegben keverik össze őket. Úgy tűnik, hogy tapasztalataink szerint jól működnek, ha egymás után alkalmazzák a bőrön - és ez nem számít, milyen sorrendben, csak finoman és teljesen dörzsölje be az egyik terméket, mielőtt felveszi a másikat mondja. "Ha minimálisra szeretné csökkenteni az interakció esélyét, ha tretinoint használ, akkor alkalmazza a tretinoint tartalmazó készítményt a PM-be, és használja a benzoil-peroxidot az AM-ben, vagy használjon lemosható benzoil-peroxidos tisztítószert, ahelyett, hogy réteget hagyna a benzoil-peroxidra peroxid."

VIDEÓ: Szépség most: Arc akupunktúra

Más néven B3-vitamin, ez az antioxidáns gyulladáscsökkentő, amely felderíti a bőrt és kiegyenlíti az elszíneződést.

Keverjük össze: Niacinamid (szinte) a bőrápolási rutin minden összetevőjével.

"Mivel a niacinamid gyulladáscsökkentő, a bőr nagyon minimálisan reagál rá, és a mellékhatások, például az irritáció szokatlanok"-magyarázza Dr. Lortscher. "Kompatibilisnek kell lennie a legtöbb más bőrápolási termékkel, és a legjobb eredmény érdekében használjon nem hagyható terméket, például hidratálót."

Ne keverje: Niacinamid és C -vitamin.

Bár mindkettő antioxidáns, a C -vitamin az egyik összetevő, amely nem kompatibilis a niacinamiddal. "Mindkettő nagyon gyakori antioxidáns, amelyet számos bőrápolási termékben használnak, de nem szabad őket egymás után használni" - mondja Dr. Marchbein. "Hatásuk jelentősen csökken, ha együtt használják, kivéve, ha az alkalmazást legalább 10 perc távolságban tartják az egyes szérumok között."

Ha egy bőrápoló terméket szeretne használni, tegye azt SPF -vé. Ez az egyetlen módja annak, hogy hatékonyan védjük a bőrt a rák és a környezeti agresszorok ellen, ami az öregedés idő előtti jeleihez vezethet. Figyelembe véve fontosságát, az SPF réteg bármilyen bőrápoló összetevőre rétegezhető.

Keverjük össze: Az SPF -et minden bőrápolási rutinban lehet (és kell is használni).

Ne keverje: SPF sminkkel vagy hidratáló krémekkel.

Igen, az SPF extra lépés lehet a már kiterjedt bőrápolási rutinban, de ne próbálja meg a gyorsbillentyűket. "Ne keverje össze a fényvédőjét a sminkjével vagy hidratálójával, és vigye fel úgy, mint azelőtt - a fényvédőt egyetlen rétegben kell felvinni a védőfaktorok megőrzése érdekében" - mondja Dr. Lortscher.