Victoria Beckham sok van a tányérján, ami sokkal lenyűgözőbbé teszi a fitnesz iránti elkötelezettségét.
A négygyermekes anyuka, akinek üzleti vállalkozásai közé tartozik saját divatmárka és a sminkkollekció Estée Lauderrel, stratégiai jellegűnek kell lennie.
- Elég korán kelek, reggel 6 óra körül, és csinálok egy órát az edzőteremben, mielőtt a gyerekek felkelnek, aztán adok nekik reggelit, és David vagy én viszem őket az iskolába. Ezután beleférek még egy órás edzésbe, mielőtt az irodába megyek. Nagyon fegyelmezett vagyok, muszáj, hogy legyen ” - mondta az egykori Spice Girl, aki nemrég ünnepelte 18. házassági évfordulóját férjével David Beckham, elmondta A Sunday Times. „Ez az egyetlen alkalom a napban, amikor magamhoz térek. Senki nem jön be az edzőterembe, senki nem követ engem odakint laptoppal. Ha túl sokáig állok a konyhában, akkor a laptopok lebegnek az irányomban. Valaki mindig akar valamit jóváhagyni, valamit aláírni. A gyerekeken kívül senki sem mer bemenni az edzőterembe. ”
A 43 éves Beckham elismeri, hogy segítségére van az ütemterv betartásában.
"Az egész az időgazdálkodásról szól, és hogy egy jó csapat ember legyen körülötted" - mondta. "Ez nem könnyű. Kicsit kontrollmániás vagyok. Szeretem, amit csinálok, és mindig a legjobb akarok lenni-legyen szó akár egy csodálatos kollekció tervezéséről, a legjobb divatbemutatóról, sminkkollekció létrehozásáról, a legjobb anya, a legjobb feleség. Szerencsére van egy ragyogó támogató hálózatom, amely mindent lehetővé tesz, és egy asszisztens, aki elmondja amikor abba kell hagynom... Hallgatom őt, amikor azt mondja, ideje hazamenni és vacsorázni David és a gyerekek."
KAPCSOLÓDÓ: Victoria Beckham felemeli a fehér pólót az égszínkék nadrágokkal
Ami az étrendjét illeti, Beckham, aki azt mondta lazacra esküszik izzó bőrére, azt is kijelentette, hogy „élvezze az egészséges táplálkozást”.
„Én abban a szerencsés helyzetben vagyok, ahol könnyű dolgom van. Megengedhetem magamnak, hogy jól étkezzek ” - mondta a sztár Times sokat eszik a napi kétszeri edzésprogramnak köszönhetően. „Sokat várok a testemtől… és soha nem vagyok beteg. Kedvesnek kell lenned a testedhez, ha sokat vársz tőle. ”
És bár Beckham ismert lehet a tartásáról egyenes arc- mondta -, sokat mosolygok és nevetek.
Hozzátette: „Minden reggel valóban felébredek, és rájövök, milyen szerencsés és áldott vagyok - annak ellenére, hogy gyakran látok képekben! Szerencsére a közösségi média miatt az emberek most már láthatják azokat a képeket és videókat, amelyeket én és a családom úgy döntünk, hogy olyannak látunk, amilyenek vagyunk, és nem úgy, ahogy mások szeretnék, hogy lássanak minket. ”
A tervező, aki a New York -i divathéten (ahol férje és legidősebb fia, Brooklyn) most debütált 2018 tavaszi/nyári sorozatában támogatta őt az első sorból), elmagyarázta, hogy végül minden a családon múlik.
KAPCSOLÓDÓ: Victoria Beckham és fia, Romeo kékkel ikrezett a US Openen
"Megtanultam, hogy nem a siker a legbonyolultabb, hanem a siker fenntartása." azt mondta. „Szerencsére mindent elvehettem, amit a nyilvánosság előtt nőttem fel, és csak 19 évesen híres voltam, és tanulhatok ebből. És mindig is a családom támogatott… ha nem lett volna a megfelelő család körülöttem, akkor valószínűleg egy őrült lettem volna. ”