A mai ruhák sokkal leleplezőbbek, mint valaha: mélyen fekvő hát, mély V-nyak, mindenhol kivágások, puszta illúzió és árulkodó csipke. Nyugodtan kijelenthetjük, hogy ezek a felkapott divatirányzatok keveset hagynak a képzeletre. Az egyéni edzések számának növekedésének köszönhetően a menyasszonyoknak minden eddiginél több lehetőségük van, hogy a legjobb eszközeiket készenlétben tartsák. Hogy felkészülj, Stílusosan összegyűjtötte a legmenőbb új fitneszprogramokat, amelyeket érdemes megfontolni az esküvő napjára való felkészülésben.
Lehel’s Menyasszonyi Bootcamp
A teljes testes edzésekre, az alapvető erőre és a belső boldogságra összpontosítva a kilégzés számos magas intenzitású lehetőséget kínál. edzések a barre, a szőnyegen és a kerékpáron az Egyesült Államok különböző pontjain és olyan üdülőhelyeken, mint a Gansevoort Turks & Caicos. A nemrég jegyesek szerencséje az exhale két programot indított a közelmúltban, hogy a menyasszonyokat és legjobbjaikat formába hozza a nagy napra. Választhat a kilégzés 6 és 12 hetes programjai közül, amelyek mindegyike tartalmaz egy sor órát, arckezelést, heti bejelentkezést stb. Mindkét program tartalmaz magán Core Fusion vagy Yoga órákat a menyasszonynak és koszorúslányainak, valamint erőteljes arckezeléseket, hidegsugár-terápiákat és fúziós masszázsokat. A 12 hetes program (975,00 USD) táplálkozási konzultációt is tartalmaz. Gyors megoldást szeretne, de nem a teljes elkötelezettséget? Az Exhale lehetőséget kínál a legénybúcsúkra – fontolja meg ezt a menekülést, ahol a szakértők elhozzák a csoportját egy privát órára, majd mini-spa terápiákat könnyű falatokkal és pezsgővel. További információért nézze meg
Xtend Barre Bride
Menyasszonyi kinézete egy primabalerina kiegyensúlyozottságát és testtartását követeli? Vegyük fontolóra a pilates- és táncalapú edzésprogramot, az Xtend Barre-t, amely nemrég jelentett be egy exkluzív programot Xtend Barre Bride tagság több mint 100 nemzeti és nemzetközi stúdiójukban – Brooklyntól egészen Dubai. A tagok korlátlan havi órákat élvezhetnek kedvezményes áron (a csomagok ára 159 dollártól kezdődik, és stúdiónként változnak helyszín) 3-12 hónap időtartamra, plusz egy privát esküvői osztály a menyasszonynak és legfeljebb tíz vendégek. Túl elfoglalt ahhoz, hogy a stúdióba menjen? Az Xtend nemrégiben elindított egy online videótagságot a címen XtendBarre.com ahol edzhetsz Andrea Rogers híresség edzővel a saját idődben a ruhafelszerelés, az ajándékozás és a nászút megtervezése között!
FlyBride
Az esküvőjüket tervező FlyBarre-rajongók szerencséjére a FlyWheel Sports elindította a FlyBride-ot, a 6 hónapos FlyBarre programot, amelyet kifejezetten azoknak a menyasszonyoknak terveztek, akik szeretnének a legjobban kinézni és érezni magukat a nagy napon. A FlyBride csomag 6 hónapos korlátlan FlyBarre-tagságot tartalmaz, amely az alapkezelésre és a testszobrászatra összpontosít. Egy ingyenes FlyBarre leánybúcsút is szerveznek, hogy segítsen ünnepelni! A menyasszonyok vegye figyelembe, hogy ez a program legalább 6 hónapos elkötelezettséget igényel, és legfeljebb 12 hónapig áll rendelkezésre. Feliratkozni, látogassa meg a weboldalt.
Köszönet: Row House jóvoltából
Row House NY
Ha a ruhádnak drámaian nyitott a háta – manapság ki nem? – az evezés az Ön számára megfelelő edzés. Fontolja meg az evezést a Row House NY-ban. A Row House „egyedülállóan okos, szexi, alacsony hatású, magas kardió, teljes testes edzésként” leírva egy új koncepciót kínál azoknak a menyasszonyoknak, akik csoportos edzésprogramot keresnek. Remek hangsávra állítva, az autentikus legénységi evezési technikák az állóképesség fejlesztésére, a magkondicionálására, az erőedzésre összpontosítanak – és a tökéletes szexi hát és karok formálására a teljes test edzése során. Privát sorpartik is elérhetők New York-i helyszínein – és azt jósoljuk, hogy az evezés hamarosan új szenzációvá válik egy közeli városban! A 3 osztályú bevezető bérlet 75 dollártól kezdődik. Látogatás http://www.rowhousenyc.com.
SoulCycle
Kerékpározás közben érzés SoulCycle még nem kínál menyasszonyspecifikus programot, inspiráló, meditatív fitneszélménye tökéletes a leendő menyasszony számára, akit különösen megterhelhet a sok tervezés. Egy sötét, gyertyafényes szobában nagy energiájú zene kíséretében játszódik, és az elme felemelésére összpontosít, miközben a testet formálja a jellegzetes koreográfiával és jókedvű oktatók kardió gyakorlatával. SoulShowert szeretnél? Lehetőséget kínálnak egy teljes stúdió bérbeadására egy magánórára, ahol a menyasszonyok és barátaik foglalhatnak a magánút, díszítse a stúdiót, készítsen egyedi ruhákat, és ünnepelje az eljegyzési állapotukat 45-60 percig osztály.
ClassPass
Szeretnéd összekeverni az edzést az esküvőd tervezése közben? Fontolja meg a ClassPass szolgáltatást: egy havi előfizetéses szolgáltatás, amely korlátlan hozzáférést biztosít butik fitneszstúdiók és edzőtermek hatalmas hálózatához. A világszerte több mint 7000 helyen elérhető órák tízezrei révén a ClassPass még vonzóbbá teszi az edzést – és megfizethető – sokféle lehetőség foglalásával, beleértve a kerékpározást, Pilates-t, jógát, edzőtábort, erősítő edzést, tánc, és így tovább. A ClassPass az Egyesült Államok, az Egyesült Királyság, Kanada és Ausztrália 36 városában érhető el – és ha sokat utazik, bármelyik résztvevő városban használhatja ClassPass-ját. Az ár piaconként változik – havi 79 és 125 dollár között. Ha szeretne regisztrálni vagy ClassPass-tagságot vásárolni ajándékba egy ismerős menyasszonynak, látogasson el ide www.classpass.com.
Narancs elmélet
Ha Ön egy menyasszony, aki egy módot keres az energiaszint felgyorsítására, a kilók leadására és a kalóriák komoly felgyújtására, az OrangeTheory az Orange Elite-et kínálja, hónapról hónapra tagság (szerződés nélkül!), amely havi nyolc alkalomból és további alkalmakból kedvezményes áron (az árak eltérőek) elhelyezkedés). Ez a nagy intenzitású csoportos edzés egyesíti a pulzus alapú futópad intervallum edzést, beltéri evezést és súlyzós edzést hogy testét három-hat hónap alatt optimális formába hozza olyan órákkal, amelyek becslések szerint 500-1000 kalóriát égetnek el edzés. Látogatás www.orangetheoryfitness.com egy közeli helyre.