A hámlasztás megoldást jelenthet a tisztább bőrre, sima textúrára, ragyogóbb arcbőrre, és segíthet a kollagéntermelésben szintézishez, de ne tévedjünk: a nem megfelelő hámlasztó használata irritált, csípős, védőréteg-sérülést is okozhat bőr.
A hámlasztót úgy képzelheti el, mint egy cipőt – soha nem egy mindenki számára megfelelő, és mindenkinek más és más igényeinek kell megfelelnie. Ami működik a zsíros bőrű barátodnál, az nem biztos, hogy a kiszáradt és érzékeny arcodnál működik.
Előtte néhány szakértővel beszélgettünk arról, hogy pontosan hogyan kell radírozni, hogyan válasszuk ki a bőrtípusunknak legjobban megfelelő hámlasztót, és hogyan végezzünk biztonságosan otthoni bőrradírozást.
Mi az a hámlasztás?
„A hámlasztás az elhalt hámsejtek eltávolításának folyamata a bőr felszínéről” – mondja Shereene Idriss, MD, az igazgatótanács által okleveles bőrgyógyász és az Idriss Dermatology alapítója. „Ez történhet fizikai hámlasztással, valamilyen csiszolóanyag vagy eszköz használatával, vagy kémiai hámlasztással, amely hámlasztó savak.
A kémiai hámlasztók (gondoljunk a tejsavra, mandulasavra és glikolsavra) a bőrsejtek közötti kötések feloldásával és a felszíni sejtek fellazításával hatnak. Másrészt a fizikai hámlasztás (például a mikrodermabrázió) úgy működik, hogy szilárd anyagokat használnak az elhalt hámsejtek fizikai eltávolítására.
Milyen előnyei vannak a hámlasztásnak?
A hámlasztásnak számos előnye van szerinte Rachel Westbay, MD, a Marmur Medical okleveles bőrgyógyásza. "Csökkenti a hiperpigmentáció megjelenését" - mondja. „A bőrben felületesen elhelyezkedő pigment (például napfoltok, gyulladás utáni hiperpigmentáció és a melasma bizonyos formái) javítható a bőr felső rétegeinek hámlasztásával. bőr, amely tartalmazza az elszíneződés forrását okozó pigmentet." A bőrsejtek kötéseinek szétválasztása azzal az előnnyel is jár, hogy felszabadítja a pórusokat, ami csökkenti a torlódás.
A drámaibb, hosszú távú hatások közé tartozik a finom vonalak csökkenése. A folyamatos hámlás az idő múlásával kevésbé láthatóvá teheti a finom vonalakat és ráncokat, mint a szokásos A hámlasztás serkenti a kollagén szintézisét, amely a bőrben lévő fehérje, amely teltségben tartja a bőrt és pattogós. A javított kollagén szintézis javítja a bőr textúráját, tónusát és integritását, és ahelyett, hogy eláztatná és a sérült bőrsejteket, amelyek bármikor készen állnak a leválásra, bőrápoló termékei frissebb, újabb bőrt fognak elérni sejteket. Ez azt jelenti, hogy termékei még erősebbek lesznek.
Mi a különbség a fizikai és kémiai hámlasztás között?
A megfelelő hámlasztási módszer megtalálásának egyik legfontosabb lépése a kémiai és fizikai hámlasztás közötti döntés. Mindkét szakértőnk erősen támogatja a kémiai hámlasztást, mivel sokkal kevésbé koptató, könnyebben testreszabható bőrtípus szerint, és sokkal mélyebbre tud hatolni, mint a fizikai hámlasztás. „Véleményem szerint a kémiai hámlasztás a helyes út” – mondja Dr. Idriss. "A sav sikerének kulcsa azonban az, hogy hetente illessze be őket a rutinjába, ne naponta, mivel a túlzott hámlasztás tönkrement és gyulladt bőrgáthoz vezet."
Dr. Westbay megjegyzi, hogy ha túl agresszíven végzik, a fizikai hámlasztás mikroszakadásokat okozhat a bőrben (ami érzékenyebbé teszi irritációra, ekcémára és fertőzésre), és nagy odafigyelést igényel, hogy a választott hámlasztó eszközei nagyon tiszták és fertőtlenítve. Ennek ellenére a fizikai hámlasztás nagy területet lefedhet, és azokon a területeken működik a legjobban, ahol sok a makacs, megvastagodott bőr (például a könyök és a térd).
„Bármiről is legyen szó, fontos, hogy egy sima és egyenletes méretű hámlasztó részecskét válasszunk (azaz jojobamagot)” – magyarázza Dr. Westbay. „Az éles szélű hámlasztók súroló hatásúak, és olyan mértékben károsíthatják a bőrvédőt, hogy a bőrt sérülésveszélybe sodorják. Ez számos problémát eredményezhet, a pattanásoktól a fertőzésekig."
Hogyan hámlasztás a bőrtípusod alapján:
A különböző bőrtípusoknak eltérően kell hámlasztani. Dr. Westbay rámutat, hogy a száraz bőrűek egy kicsit érzékenyek is a zsírmirigy mérete miatt kisebb, ami azt jelenti, hogy a bőr valószínűleg vékonyabb, és érzékenyebb a fizikai hámlás okozta irritációra. Tehát, ha száraz bőröd van, valószínűleg a kémiai hámlasztás a megfelelő megoldás. Csak óvatosan kezdje: Dr. Westbay azt javasolja, hogy korlátozza a használatot heti egy-két alkalommal, és keressen olyan termékeket, amelyek hidratáló összetevőket tartalmaznak, például kókuszolajat, shea vajat vagy ceramidokat.
A kombinált bőr általában szalicilsavval működik a legjobban. „A szalicilsav segít a bőrnek dörzsölés nélkül eltávolítani az elhalt bőrt, felszabadítja a pórusokat, csökkenti a zsíros bőrt, ugyanakkor képes gyengéden kisimítani az érdes, száraz, hámló bőrt” – mondja Dr. Westbay, így alkalmassá teszi a zsíros T-zóna és kiszáradt arc. A száraz bőrűekhez hasonlóan hetente egyszer-kétszer kezdje el, és nézze meg, hogyan reagál a bőre.
Végül a zsíros bőrű barátok számára a hámlasztás világa tulajdonképpen az osztriga: Dr. Westbay szerint A zsíros arcbőr általában vastagabb, szívósabb bőrrel rendelkezik, és mind fizikai, mind kémiai hatásokkal működik lehámlás. Tehát bármelyik utat választja, ügyeljen arra, hogy lassan kezdje, hogy ne irritálja a bőrt: hetente egyszer-kétszer kezdheti, és lassan haladhat felfelé. Javasolja a MMSkincare AHA/BHA Clarifying Cleanser, mert kémiai és fizikai hámlasztókat egyaránt tartalmaz. „Úgy hangzik, mintha sok hámlasztás lenne, de meglehetősen gyengéd, részben annak köszönhetően, hogy leöblíthető tisztító (nem pedig a terméken hagyva)” – dicséri. "És mivel a biobarát hámlasztó gyöngyök kis részecskeméretűek."
