Ku Titik bukan lelucon. Pra-permainan sepanjang hari migrain dan kram anti nyeri yang saya alami setiap bulan bukanlah waktu yang tepat, tetapi sama sekali tidak mengganggu seperti hormonal. jerawat batu Saya mengatasi mulut dan rahang saya pada hari-hari menjelang siklus menstruasi saya.

Jerawat ini adalah benjolan merah besar yang gatal, sakit, dan membutuhkan waktu lama untuk hilang, sehingga pada saat kulit saya akhirnya bersih, saya akan memulai siklus saya dari awal lagi.

TERKAIT: Inilah Mengapa Anda Masih Keluar sebagai Orang Dewasa

Bagi siapa saja yang memiliki kesenangan mengalami jerawat kistik seperti saya, adalah fakta yang diketahui bahwa memencet jerawat ini adalah hal terburuk yang dapat Anda lakukan. Karena noda ini berada jauh di bawah kulit, mencoba menghilangkannya hanya akan membuatnya lebih meradang, merah, dan bahkan bisa menyebar, yang berarti, ya, Anda akan mendapatkan lebih banyak jerawat.

Namun, ternyata mencoba menghilangkan jerawat kistik bukanlah satu-satunya kesalahan yang dilakukan banyak dari kita saat mencoba menghilangkan noda kistik di dagu dan garis rahang. Itu sebabnya saya beralih ke beberapa dokter kulit terkemuka untuk mencari tahu cara mengobati jerawat kistik.

1. Jangan Mengandalkan Perawatan di Tempat

Jika sepertinya tidak ada perawatan spot yang Anda gunakan berhasil, itu karena tidak. "Obat yang dijual bebas sama sekali tidak bekerja dengan baik," kata Dr. Jeanine Downie, dokter kulit yang berbasis di Montclair, New Jersey dan pendiri Dermatologi Gambar. "Jika jerawat kistik tidak diobati dengan benar, itu bisa membuat kulit menjadi bekas luka secara permanen."

2. Hindari Produk Pengelupasan Keras Seperti Scrub, Peel, dan Toner

"Menggosok dan melakukan perawatan abrasif dengan harapan bisa menghilangkan jerawat hanya akan meningkatkan peradangan dan membuat jerawat semakin teriritasi," kata Dr.Shari Sperling, dokter kulit bersertifikat yang berbasis di New Jersey. Ini termasuk scrub yang keras dan toner berbahan dasar astringent.

Dr. Ava Shamba, seorang dokter kulit yang berbasis di Los Angeles setuju. "Sementara beberapa krim dan bantalan pencuci dan kulit kadang-kadang cukup untuk jerawat permukaan [whiteheads, blackheads, dan pustula], kemungkinan besar Anda akan membutuhkan senjata besar untuk mengobati jerawat kistik," katanya.

VIDEO: Sekolah Kecantikan: Cara Menutupi Jerawat dengan Benar

3. Konsultasikan dengan Dokter Kulit untuk Mengetahui Tentang Pilihan Perawatan Resep

Perawatan "big gun" yang disebutkan di atas hanya dapat diresepkan oleh dokter kulit.

"Sejauh ini pengobatan jerawat kistik terbaik adalah isotretinoin (yaitu Accutane). Isotretinoin adalah bentuk vitamin oral yang multi-tasker, menargetkan semua aspek jerawat kistik," jelas Dr. Shamban. "Ini akan membunuh bakteri [penyebab jerawat], membuka pori-pori dan menekan produksi sebum berlebih sambil melawan peradangan. Dan itu adalah obat terbaik dan satu-satunya yang benar-benar dapat membantu mengecilkan kelenjar penghasil minyak secara permanen, sehingga memiliki efek samping membuat kulit dan bibir menjadi sangat kering dan terkadang bersisik."

Resep oral lain yang mungkin dipertimbangkan oleh dokter kulit Anda adalah spironolaktasi, obat tekanan darah yang menjadi pengobatan yang semakin populer untuk jerawat hormonal karena menghambat androgen (hormon pria) untuk merangsang kelenjar minyak secara berlebihan.

TERKAIT: Saya Memiliki "Kulit Buruk" - dan Saya Tidak Membutuhkan Saran Anda

4. Butuh Perbaikan Cepat? Suntikan Kortison Di Kantor Dapat Membantu

Atau, suntikan kortison di kantor adalah cara cepat untuk menenangkan jerawat kistik yang meradang. Ini akan meredakan benjolan dan kemerahan di sekitarnya.

5. Coba Patch Jerawat Microneedling

Adapun apa yang Anda? bisa lakukan di rumah, Anda punya beberapa pilihan. Tambalan jerawat yang pernah Anda lihat di seluruh Instagram? Mereka sekarang masuk bentuk jarum mikro.

"Sekarang ada jenis jerawat baru dengan 'microneedles' di dalamnya, yang mungkin juga bisa memperbaiki lebih cepat," kata Dr. Shamban. "Biasanya patch seperti perban dengan serangkaian ratusan microneedles, tusukan kecil mungil di kulit mampu mendorong dan menghantarkan bahan aktif pelawan jerawat [sebelum larut] jauh ke dalam kulit. Ini mendukung pembubaran jerawat lebih efisien daripada obat topikal apa pun, dan bila dilakukan dengan bahan pengikat kelembapan, kulit tidak mengalami dehidrasi selama proses tersebut."

6. Jangan Lupa Melembabkan

Apapun perawatan jerawat kistik yang Anda lakukan, semua dokter kulit yang saya ajak bicara setuju bahwa Anda tidak boleh melewatkan pelembab harian Anda.

"Ketika kita mengobati jerawat, penting untuk menghormati penghalang kulit," kata Dr. Joshua Zeichner, seorang dokter kulit yang berbasis di New York City. "Meskipun banyak perawatan jerawat dapat mengeringkan jerawat, jika terlalu banyak mengeringkan kulit, itu dapat menyebabkan gangguan penghalang kulit dengan iritasi dan peradangan. Tidak apa-apa untuk mengoleskan pelembab ke wajah Anda bersama dengan perawatan jerawat Anda untuk membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik dan dalam kondisi sebaik mungkin."

7. Saat Ragu, Raih Concealer

Sementara itu, dengan teknik dan produk koreksi warna yang tepat, Anda bisa menutupi breakout kistik. Penata rias yang berbasis di New York, Neil Scibelli, sebelumnya mengatakan kepada dalam gaya bahwa meskipun tekstur dan kemerahan jerawat kistik membuatnya sulit untuk disembunyikan, itu bisa dilakukan. "Saya telah menemukan bahwa gerakan menepuk membangun produk di area tertentu dan menjaganya tetap di tempatnya," jelasnya. "Untuk menyelesaikannya, tambahkan sapuan bedak ringan di atas area tersebut untuk menyamarkan dan meminimalkan bentuk dan tekstur jerawat."

Anda dapat melihat panduan lengkap kami tentang cara menutupi jerawat kistik di sini.