Kulit yang cantik dan bercahaya menempati urutan teratas dalam daftar favorit musim panas kami — tetapi kerutan, hiperpigmentasi, dan kanker kulit yang berasal dari memanggang di bawah sinar matahari? Tidak begitu banyak. Dalam pencarian kulit perunggu tanpa konsekuensi, kami mengobrol dengan dokter kulit Melanie Palm, M.D., MBA dan Jessica Weiser, M.D., yang menawarkan tips bermanfaat untuk mendapatkan kulit cokelat yang benar-benar sehat.
Sementara berbaring di tepi kolam renang mungkin menyenangkan, kedua kulit sepakat bahwa tidak ada cara "aman" untuk berjemur ketika sinar UV terlibat. "Paparan sinar matahari dan penyamakan menyebabkan perubahan integritas kulit kita," kata Palm dalam gaya. “Paparan sinar matahari dalam jangka panjang menciptakan lingkungan yang mendorong peningkatan enzim yang memecah kolagen kita, semakin menipiskan kekenyalan kulitnya.” Jadi, bagaimana kita bisa mendapatkan hasil akhir dewi perunggu kita tanpa merusak sepenuhnya kulit? Gulir untuk mencari tahu.
TERKAIT: Akhirnya, Dua Self-Tanners Yang Tidak Akan Meninggalkan Anda Bau Menakutkan Itu
Pilih Self-Tanner
Self-tanners adalah pilihan tanpa matahari (dan tahan lama!) untuk cahaya musim panas. Cukup aplikasikan, dan lihat kulitnya langsung menjadi seperti perunggu yang akan bertahan selama 7 hingga 10 hari. "Penyamak sendiri hanya mewarnai lapisan atas kulit dan secara bertahap memudar saat kulit terkelupas secara alami dari waktu ke waktu," kata Palm. Untuk hasil yang cepat, kami menyukai Clarins Self-Tanning Instant Gel ($37; sephora.com) atau Minyak Kering St. Tropez Tanning Essentials Self Tan Luxe ($50; sephora.com).
Tambahkan Bronzer ke Rutinitas Rias Anda
Untungnya, riasan yang tepat memiliki kemampuan untuk memalsukan warna cokelat sempurna, di situlah bronzer datang untuk menyelamatkan. Setelah Anda memadukan alas bedak dengan sempurna, cukup aplikasikan bronzer pilihan Anda untuk mendapatkan kilau yang mudah. Kami menyukai Lancôme Star Bronzer Magic Bronzing Brush ($35; sephora.com), yang dapat mengatasi wajah dan tubuh.
Coba Semprotkan Tan
Tanning bed jelas tidak lebih aman daripada paparan sinar matahari. Alih-alih, pergilah ke profesional untuk mendapatkan tan semprot. Untuk membuat Anda lebih tahan lama, pastikan untuk melakukan eksfoliasi sebelum dan melembabkan setiap hari berikutnya.
TERKAIT: Cara Mendapatkan Tan Semprot Emas Tanpa Goresan Seperti Victoria Beckham
Buang Minyak Tanning
Menurut Weiser, "Minyak tanning bekerja dengan menarik dan memusatkan sinar ultraviolet ke permukaan kulit untuk mempercepat proses penyamakan." Palm menjelaskan bahwa ini berarti mereka benar-benar menyediakan lebih sedikit perlindungan kulit daripada tidak menerapkan sama sekali. Untuk alasan ini, buang minyak berbahaya ini dari tas pantai Anda, stat.
Sering Oleskan Tabir Surya untuk Mencegah Tan yang Tidak Sehat
Mencegah kerusakan akibat sinar matahari, kata Weiser, menghalangi sinar UV. "Mengenakan tabir surya dalam lapisan yang diterapkan secara bebas dan dengan aplikasi ulang yang sering dapat melindungi dari pengembangan tan," katanya. "Kulit cokelat tidak sehat," Palm menekankan. "Ini sangat penuaan pada kulit, dan yang paling penting dapat menyebabkan kanker kulit." Untuk menjaga kulit ekstra aman saat berada di matahari, Palm merekomendasikan spektrum luas setidaknya SPF 30 yang juga mengandung seng, yang merupakan tabir surya pemblokiran fisik agen.
FOTO: Kecantikan Perunggu: Tips Tanning Sendiri Terbaik untuk Setiap Warna Kulit