Kourtney Kardashian sangat vokal tentang gaya hidupnya yang sehat dan organik, terutama sejak dia pertama kali menjadi seorang ibu hampir tujuh tahun yang lalu (serius, bagaimana Mason hampir setua itu?). Namun, baru-baru ini, dia membuat keputusan untuk membuat rumah tangganya bebas gluten dan produk susu, yang tidak mudah bagi siapa pun, tetapi terutama ketika Anda mencoba untuk tidak hanya memberi makan diri sendiri, tetapi tiga kecil anak-anak.
Di dalam postingan baru di aplikasinya, Kardashian memecah pasang surut menendang gluten dan produk susu ke pinggir jalan, bahkan mengungkapkan beberapa makanan ringan yang telah membantu membuat transisi menjadi lebih mudah, jika ada orang dari pengikut setianya juga ingin membuat mengalihkan.
"Saya terus berjuang dengan diri saya sendiri-seperti, mengapa saya melakukan diet ini? Saya selalu merasa baik-baik saja sebelumnya ketika makan produk susu dan gluten, tetapi saya percaya bahwa kita memiliki satu kehidupan untuk dijalani dan saya ingin menjalaninya dengan perasaan terbaik saya," tulisnya.
TERKAIT: Lipstik Kim Kardashian Sama Sekali Bukan Lipstik
Kami juga menyukai kenyataan bahwa Kardashian mengakui dia tidak terlalu ketat membatasi gluten dan produk susu ketika itu adalah kesempatan khusus, seperti perjalanan keluarga baru-baru ini ke Italia.
"Keluarga saya sering bepergian, yang merupakan salah satu masa tersulit untuk mempertahankan gaya hidup ini—jadi biasanya saat itulah kami membuat pengecualian. Ketika kami baru saja di Italia, kami semua makan pizza suatu malam. Tapi selama sisa perjalanan, saya menemukan bahwa hampir setiap restoran memiliki pasta bebas gluten dan roti bebas gluten," katanya. "Kami juga makan es krim pada suatu malam, tetapi hampir setiap malam, kami memiliki sorbet lemon untuk pencuci mulut. Untuk hari-hari perjalanan, kami selalu mengemas sekantong makanan ringan favorit kami sehingga kami siap."
TERKAIT: Setiap Penampilan Kecantikan Kylie Jenner Dari NYFW... Sejauh Ini
Jadi apa yang dia simpan di lemari dapurnya untuk ngemil? Ummm... semua jenis barang bagus, dan tidak ada satupun itu mahal.
Ketika datang ke camilan gurih, dia meraih Edward & Sons Black Sesame Brown Rice Snaps ($3), Jajanan Kupas Mangga Kering ($4), dan Stik Pretzel Organik Mary's Gone Crackers ($4).
Untuk hal-hal manis, dia mengandalkan Kue Tipis Kayu Manis Lucy ($5), Tali Buah Organik Anak Clif ($6), Yum Earth Organic Gummy Bears ($3), dan Permen Organik Torie & Howard Chewie Fruities ($3).
Junk food yang tidak terlalu junky? Kita semua masuk.