Pedoman Mammogram: Semua yang Perlu Anda Ketahui

Kemungkinan Anda mengenal seseorang yang menderita kanker payudara — kerabat, pacar, setidaknya selebriti termasuk Shannen Doherty dan Julia Louis-Dreyfus.

Banyak hubungan kami dengan penyakit ini tidak mengejutkan mengingat sekitar 13 persen wanita yang lahir di AS akan mengembangkan kanker payudara di beberapa titik dalam hidup mereka, menurut Institut Kanker Nasional.

Peluang terbaik untuk menangkapnya lebih awal bagi mereka 21 juta orang: skrining rutin melalui mammogram, gambar X-ray dari jaringan payudara.

“Tujuan dari mammogram adalah untuk mendiagnosis masalah payudara sebelum kanker atau pada tahap kanker sedini mungkin,” kata Makeba Williams, M.D., profesor asosiasi klinis dan direktur obstetri dan ginekologi umum di UW Health di Madison, saya.

TERKAIT: Mungkinkah Ruam Anda Menjadi Kanker Payudara?

Skrining membantu mencegah dan menghindari diagnosis yang terlambat, perawatan yang lebih intensif, dan pada akhirnya, membantu meningkatkan kelangsungan hidup seorang wanita jika dia memang menderita kanker payudara, Dr. Williams menjelaskan.

Semua ahli setuju bahwa setiap wanita perlu melakukan pemeriksaan secara teratur. Tetapi kapan wanita harus mulai mendapatkan mammogram dan seberapa sering kurang terpadu.

"Pedoman penyaringan dapat membingungkan karena berbeda di antara organisasi profesional di lapangan," jelas Dr. Williams.

Tetapi karena tes ini sangat penting untuk menjaga kesehatan wanita, kami di sini untuk membuatnya lebih mudah bagi Anda. Di sini, semua yang perlu Anda ketahui tentang kapan harus mendapatkan mammogram, seberapa sering, dan apa yang dapat Anda harapkan untuk pertama kalinya.

TERKAIT: Mengatasi Nyeri Payudara? Inilah 10 Kemungkinan Penyebabnya

Rekomendasi sekitar kapan Anda harus mulai diskrining dan seberapa sering berbeda tergantung pada organisasi profesional mana yang Anda dengar.

Semua organisasi setuju bahwa perempuan memiliki pilihan untuk memulai skrining pada usia 40 tahun. Itu adalah keputusan yang harus Anda buat dengan dokter Anda, kata Dr. Williams.

Tetapi untuk wanita dengan risiko kanker payudara rata-rata:

• Gugus Tugas Layanan Pencegahan A.S. merekomendasikan wanita mulai mendapatkan mammogram di usia 50, lalu lagi setiap 2 tahun setelah sampai setidaknya 75.
• The American Cancer Society merekomendasikan wanita mulai mendapatkan mammogram pada: usia 45, lalu lagi setiap tahun. Setelah 55, dapatkan mammogram setiap 2 tahun hingga setidaknya 75.
• American College of Obstetricians and Gynaecologists merekomendasikan wanita untuk mulai melakukan mammogram pada: usia 40, lalu lagi setiap 1 hingga 2 tahun sampai minimal 75.

TERKAIT: Inilah Seberapa Sering Anda Benar-Benar Perlu Melakukan Pap Smear

Perbedaan sekitar usia terbaik untuk memulai skrining semua berkaitan dengan menyeimbangkan manfaat dari menangkap kanker sejak dini dengan potensinya. bahaya — biaya, kecemasan, ketidaknyamanan menjalani tes itu sendiri, diagnosis berlebihan, perawatan berlebihan, dan positif palsu, jelas Dr. Williams.

“Secara umum, tes positif palsu dari mammogram dapat menghasilkan evaluasi tambahan dan lebih banyak pencitraan dan biopsi yang dapat dipastikan jinak,” kata Dr. Williams.

Anda lebih mungkin mendapatkan hasil positif palsu antara usia 40 dan 49 tahun (karenanya semua pendapat berbeda dalam rentang usia tersebut). Anda juga lebih mungkin untuk mendapatkan hasil positif palsu jika Anda menggunakan terapi hormon kombinasi atau memiliki payudara padat, yang merupakan alasan lain tahun yang tepat untuk memulai penyaringan bersifat individual.

Itu tidak ideal, sebagai permulaan, karena “panggilan balik untuk evaluasi lebih lanjut dapat meningkatkan kecemasan dan kekhawatiran wanita tentang diagnosis kanker payudara,” tambahnya.

Selain itu, ada risiko pengobatan yang tidak perlu jika tes skrining mendeteksi kanker stadium awal yang tidak akan bergejala jika tidak terdeteksi.

Risiko/manfaat itu sepenuhnya bersifat individual, jadi taruhan terbaik Anda adalah berbicara dengan dokter kandungan Anda tentang usia dan frekuensi terbaik untuk Anda berdasarkan riwayat kesehatan pribadi dan keluarga Anda, nilai-nilai pribadi, dan preferensi, dia menambahkan.

Itu sangat penting jika Anda telah diberitahu oleh dokter kandungan Anda bahwa Anda memiliki payudara yang padat — yang berlaku untuk sekitar 40 persen wanita di atas usia 40 tahun, kata the Yayasan Penelitian Kanker Payudara. Jika Anda memiliki payudara yang padat, Anda mungkin perlu lebih sering melakukan mammogram atau opsi skrining tambahan seperti USG payudara atau MRI.

TERKAIT: Penyakit Misterius yang Mengganggu Wanita Dengan Implan Payudara

Risiko rata-rata wanita untuk kanker payudara selama dekade berikutnya adalah 1 dari 208 pada usia 30, menurut Institut Kanker Nasional. Pada usia 40, jumlah itu melonjak menjadi 1 dari 65, dan naik menjadi 1 dari 42 pada saat Anda berusia 50 tahun. Karena risikonya sangat rendah sebelum usia 40 tahun, skrining dini berisiko terhadap diagnosis dan pengobatan yang berlebihan kecuali Anda secara spesifik berisiko tinggi. (Lebih lanjut tentang itu nanti.)

Siapapun dengan riwayat keluarga kanker payudara dan yang keluarganya memiliki mutasi genetik yang diketahui (BRCA1 dan BRCA2) dianggap berisiko tinggi. Mereka pasti harus mulai mendapatkan mammogram secara teratur sebelum usia 40 tahun, bersama dengan MRI dan konseling genetik.

TERKAIT: Bagaimana Mengetahui apakah Anda Harus Mendapatkan Pengujian BRCA

Sebagian besar organisasi profesional merekomendasikan wanita mendapatkan mammogram secara teratur hingga usia 75 tahun. Setelah itu, bicarakan dengan dokter Anda apakah Anda harus terus melakukan pemeriksaan secara teratur, saran Dr. Williams. Risiko Anda secara signifikan lebih rendah setelah 75, tetapi tidak nol.

Seperti kebanyakan prosedur skrining yang harus dijalani wanita, mammogram bisa jadi tidak nyaman. Tapi untungnya, ketidaknyamanannya jauh lebih cepat daripada, katakanlah, Anda Pap smear.

Untuk mammogram Anda, Anda harus benar-benar menanggalkan pakaian dari pinggang ke atas dan mengenakan gaun, lalu berdiri di depan mesin sinar-X. Ini bisa menjadi pengalaman yang sangat rentan bagi sebagian orang.

Kemudian, salah satu payudara Anda akan diletakkan di antara dua pelat plastik yang rata — tekanan di sini mungkin tidak nyaman bagi sebagian orang karena pelat tersebut dimaksudkan untuk meratakan payudara Anda sebanyak mungkin. Tapi itu perlu agar jumlah jaringan paling banyak terlihat pada pemindaian, dan itu selesai dengan cukup cepat.

Teknisi akan melakukan rontgen payudara, lalu ulangi langkah pada payudara Anda yang lain.

TERKAIT: 8 Fakta IUD yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Anda Mendapatkannya

Satu-satunya hal yang perlu Anda persiapkan adalah menghindari penggunaan bedak, losion, atau deodoran pada hari mammogram Anda. Produk-produk ini biasanya memiliki zat di dalamnya yang muncul pada sinar-X dan membuat pembacaan menjadi sulit bagi dokter Anda, menurut American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).

Juga, pastikan untuk menjadwalkan ujian Anda seminggu setelah menstruasi. Payudara Anda kurang empuk setelah menstruasi, sehingga dapat membantu mengatasi ketidaknyamanan akibat tekanan pelat, kata ACOG.