Tips Anti Penuaan Dermatologis

Fakta: Kita semua menjadi tua setiap hari. Tetapi meskipun penuaan adalah pengalaman hidup yang benar-benar alami dan normal yang kita semua lalui, seperti apa rasanya hal perubahan pada kulit Anda bisa sangat berbeda untuk Anda daripada untuk ibu, kakak perempuan, atau favorit Anda tante. Suasana misteri inilah mengapa penuaan terus menjadi topik hangat — terutama dalam perawatan kulit.

Jika Anda adalah seseorang yang peduli dengan bagaimana kulit Anda dapat berkembang seiring berjalannya waktu, Anda tidak sendirian. Kapan dalam gaya mensurvei sekelompok 1.800 wanita yang beragam ras, dari usia 17 hingga 74 tahun, di seluruh AS tentang masalah kulit terbesar mereka, 59% berfokus pada garis-garis halus dan kerutan.

Jadi jika Anda adalah bagian dari 59% yang ingin memutar kembali jarum waktu, atau mungkin hanya menekan jeda, kabar baiknya adalah ada angka pilihan perawatan yang tersedia, seperti krim yang dijual bebas dan krim resep, hingga suntikan seperti Botox, yang semuanya menjanjikan hasil. Tapi, bisakah perawatan anti-penuaan yang populer ini benar-benar mencegah dan menghapus hal yang tak terhindarkan?

Kami beralih ke empat ahli kulit terkemuka untuk mencari tahu apa yang mereka harap dapat mereka sampaikan kepada Anda tentang bagaimana perawatan anti-penuaan benar-benar bekerja, serta apa harapan Anda seharusnya.

"Tidak ada yang akan menyelesaikan apa pun dalam semalam, ini semua tentang konsistensi," kata dokter kulit kosmetik Dr. Howard Sobel dan direktur Kulit Sobel. "Cari produk yang mengandung bahan pencegahan seperti ceramide untuk menjaga hidrasi kulit, dan peptida yang kaya akan antioksidan yang bertindak seperti perisai untuk melindungi kulit Anda."

Penting juga untuk tidak menyerah jika Anda tidak melihat hasil yang cepat. "Produk-produk ini membutuhkan waktu untuk digunakan, terkadang Anda perlu bermain-main dengan berbagai merek dan formula untuk menemukan rejimen yang tepat untuk kebutuhan spesifik Anda," jelas Dr. Sobel.

TERKAIT: 14 Produk Retinol Terbaik yang Dapat Anda Beli Sekarang

"Seramida adalah lipid yang banyak terdapat di kulit. Ini bertanggung jawab untuk fungsi kulit yang efektif, mempertahankan kelembaban, dan menciptakan penghalang pelindung alami, "kata Dr. Gretchen Frieling, ahli dermatopatologi bersertifikat yang berbasis di Boston. "Namun, setelah usia 20 tahun, produksi ceramide kami menurun satu persen setiap tahun. Sementara hasil dari penurunan produksi ini tidak akan terlihat sampai Anda mencapai usia tiga puluhan, menggunakan pelembab yang mengandung ceramide akan menjadi cara untuk memerangi proses penuaan ini."

"Jika ada satu bahan yang bisa dianggap sebagai mata air awet muda, itu adalah retinoid,” kata dr Sobel. Mereka bekerja untuk meningkatkan pergantian sel kulit dan meratakan kulit."

"Retinol adalah bentuk awal dari vitamin A, dan sangat populer di dunia kecantikan saat ini karena membantu merangsang sel pergantian kulit, produksi kolagen, dan secara langsung mengatasi warna kulit tidak merata, bintik matahari, dan garis-garis halus," jelas Dr. menggoreng. "Anda dapat berkonsultasi dengan dokter Anda tentang perawatan retinol dengan kekuatan resep atau memilih formula yang kurang aktif tetapi lebih berkelanjutan yang dapat Anda temukan tanpa resep."

"Tabir surya sangat penting bagi orang-orang dari segala usia dan warna kulit. Disarankan bahwa satu dari lima orang Amerika akan menderita kanker kulit pada suatu saat dalam hidup mereka, jadi setiap orang harus mencoba memasukkan tabir surya sebagai bagian dari rejimen perawatan kulit mereka," kata Dr. Frieling. “Tabir surya memiliki banyak manfaat yang signifikan, salah satunya adalah untuk melindungi kulit dari sinar UV matahari yang berbahaya. Sinar berbahaya ini tidak hanya meningkatkan peluang Anda terkena kanker kulit, tetapi juga menyebabkan kerutan, bintik-bintik penuaan, dan garis-garis halus."

Seiring dengan sinar UVA/UV, radikal bebas di udara juga dapat berkontribusi pada penuaan dini. Namun tabir surya dapat memberikan perlindungan. "Mencegah hilangnya kolagen paling baik dicapai dengan meminimalkan efek radikal bebas," jelas Dr. Ted Lain, dokter kulit bersertifikat dan kepala petugas medis di Dermatologi Sanova. "Pemahaman kami saat ini adalah bahwa gaya hidup dan diet sehat itu efektif, tetapi perlindungan sinar matahari yang konsisten setiap hari, bersama dengan anti-oksidan topikal, juga penting untuk anti-penuaan."

"Kebanyakan orang membuat kerutan di wajah mereka lebih banyak daripada di pantat karena sinar matahari - penyebab nomor satu kerutan," kata Dr. Paul Jarrod Frank, dokter kulit kosmetik, kepala petugas medis, dan pendiri PFRANKMD.

"Kesalahpahaman umum yang dimiliki pasien adalah jika mereka akan mendapatkan wajah tanpa ekspresi yang membeku, tetapi bukan itu masalahnya." kata dr. Sobel. "Seorang dokter berlisensi dan bersertifikat harus dapat memberikan Botox dan filler secara moderat dan benar untuk tampilan yang lebih alami."

"Itu selalu tak terhindarkan bahwa beberapa kerutan akan terjadi - tidak ada yang menjadi tua tanpa kerutan. Saya selalu memberi tahu orang-orang untuk mulai menggunakan Botox atau neuromodulator lainnya ketika Anda mulai melihat kerutan," kata Dr. Frank. "Saya tidak menyarankan untuk melakukan profilaksis jika Anda tidak memiliki kerutan, tetapi tentu saja lebih mudah untuk membersihkan kamar Anda sebelum terlalu kotor. Jadi, jangan gunakan usia sebagai pengukur, gunakan apakah Anda mulai melihat garis atau tidak."

VIDEO: Kecantikan Sekarang: Yoga Wajah

"Jika Anda mempertimbangkan Botox pencegahan, Anda harus membuat komitmen untuk terus mendapatkan Botox sepanjang tahun, kapan pun itu habis," kata Dr. Sobel. "Jika tidak, Anda akan mulai melihat garis-garis halus tergores di kulit yang tidak akan hilang bahkan dengan Botox. Jadi, ingat pencegahan berarti konsisten dan Anda tidak akan berkata, 'Kenapa saya melakukan Botox, tetapi saya masih melihat garis-garis halus?'"