Terlatih secara klasik dalam balet sejak usia muda, aktris dan advokat Laverne Cox mengetahui secara langsung banyak manfaat — baik fisik maupun mental — yang datang hanya dengan menggerakkan tubuh Anda. Namun sayangnya, tidak semua orang memiliki akses atau merasa diterima di ruang kebugaran, terutama anggota komunitas BIPOC dan LGBTQ.

Untuk menggerakkan jarum ini, Cox bermitra dengan Smirnoff untuk membuat kebugaran lebih inklusif dan membawa kesadaran ke bisnis milik wanita kulit hitam selama Bulan Sejarah Wanita, seperti studio kebugaran yang berbasis di D.C. dan milik wanita dan kulit hitam SideBarre. NS Oranye Adalah Hitam Baru tawas bergabung dengan merek minuman keras saat mereka bekerja sama dengan bisnis kecil untuk menghadirkan kelas virtual gratis kepada ratusan orang dewasa di seluruh AS sepanjang bulan.

Cox menceritakan dalam gaya bahwa dia senang bergabung dengan inisiatif ini karena dia percaya setiap orang memiliki hak untuk berolahraga. "Saya sudah berbicara dengan orang-orang trans yang belum merasa nyaman di gym tertentu. Mereka tidak merasa [gym itu] inklusif atau mereka tidak didukung, mereka dikucilkan, atau dilecehkan di sana. Jadi membuat ruang ini inklusif untuk orang kulit berwarna atau LGBTQ, sangat penting."

click fraud protection

TERKAIT: Laverne Cox Ditargetkan Dalam Serangan Transphobic di Los Angeles

Tumbuh sebagai penari, Cox secara pribadi merasakan beban prasangka yang dapat dimiliki dunia kebugaran dan tari. Dia mengatakan bahwa kadang-kadang dia berjuang dengan perasaan bahwa dia tidak cukup. "Ini bisa sangat kasar, banyak tubuh Hitam bukan tubuh balet tradisional," kata the Wanita Muda yang Menjanjikan bintang. "Dan Misty Copeland telah berbicara banyak tentang itu: Orang kulit hitam dan balet [memiliki] sejarah yang rumit. Saya tidak pernah memiliki tubuh balet."

Dia menceritakan bahwa banyak trauma yang dia hadapi selama menjadi penari masih memengaruhinya hingga hari ini bahkan ketika mengambil kelas barre. "Bagaimana saya bisa mengurai kecintaan saya pada balet, tapi kemudian semua trauma yang saya alami tidak pernah cukup?" katanya, menambahkan bahwa bekerja dengan SideBarre milik wanita kulit hitam telah "menyembuhkan" baginya. "Saya pikir sangat indah bahwa para wanita kulit hitam ini mengklaim ruang balet ini dengan remix dari gerakan kebugaran lainnya."

Cox memberi tahu kita bahwa dia berada di ruang kepala yang jauh lebih baik akhir-akhir ini, berolahraga kapan pun dia mau, dan bagaimana dia mau. Apa yang paling berarti baginya, katanya, adalah meningkatkan detak jantungnya, menjadi "satu dengan musik" dan "melepaskan kecemasan."

TERKAIT: Laverne Cox Tidak Akan Membatasi Cinta-Dirinya — Dan Anda Juga Tidak

"Saya tidak terlalu berprestasi dalam kebugaran saat ini," kata Cox kepada kami. “Saya melakukannya, ini tidak setinggi levelnya, tapi saya suka di mana saya berada dengannya sekarang. Ini menyenangkan, itu obat, dan saya tidak keras pada diri saya sendiri. Saya pikir belajar balet klasik menciptakan hal ini di mana Anda hanya menyalahkan diri sendiri, dan saya tidak melakukannya sekarang."

Meskipun, dia menambahkan sambil tertawa bahwa dia memang memiliki seorang pria dalam hidupnya yang memotivasi dia untuk tetap bugar. "Dia dalam kondisi luar biasa, dan dia akan mengirimi saya video dia berolahraga, dan dia bertinju. Dia benar-benar berkomitmen untuk berolahraga, jadi saya akan melakukannya bersama."