Camila Alves adalah ibu dari tiga anak kecil, tetapi model Brasil itu masih memiliki tubuh yang sangat bugar. Apa rahasianya? Matthew McConaugheyIstri yang menakjubkan ini mengatakan bahwa jawaban untuk melawan kembung dan mendapatkan perut yang rata adalah sesuatu yang sudah dimiliki ibu baru di dapur mereka: makanan bayi!

“Saya melakukan pembersihan, dan ada banyak makanan bubur, dan tubuh saya setuju dengan itu,” dia diberi tahu enak. "Itu tidak realistis untuk melakukan semua makanan bubur, jadi saya melakukan kombinasi."

Saat mencoba menurunkan berat badan karena dia merasa "sangat bengkak" di daerah perutnya, Alves mulai mengganti makan siang padat untuk makanan bayi dari lini organiknya, Yummy Spoonfuls. Sang model menjelaskan bahwa dia mengambil tiga kantong makanan bayi rasa sayuran, menumisnya dengan minyak zaitun dan rempah-rempah, lalu menambahkan lebih banyak EVOO, garam, merica, dan kunyit sebelum disajikan.

Itu bukan satu-satunya trik perut rata yang dia bagikan. "Saya pikir hal yang besar, sungguh, adalah mendengarkan apa yang tubuh Anda katakan," katanya. "Jika Anda menghabiskan tiga atau empat hari untuk makan bersih, kemudian secara bertahap mulai memasukkan makanan yang berbeda kembali ke dalam diet Anda, Anda bisa mendapatkan ide—'ketika saya makan ini, saya tidak enak badan'—dan tahu apa yang cocok untuk Anda."

click fraud protection